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文档简介

八年级上册体育巧记“口诀”八年级上册体育巧记"口诀"体育课是学生们锻炼身体的重要一课。为了帮助八年级学生更好地掌握体育知识和技能，我们整理了以下的体育巧记“口诀”。1.篮球篇篮球篇主要介绍了篮球比赛规则和基本技术。-篮球比赛三步走，进攻防守都别忘。-进攻时要战术齐，空位跑动找机会。-防守时贴人紧，注意封盖别让进。-投篮要稳准狠，空心不要打失手。2.足球篇足球篇主要介绍了足球比赛规则和基本技术。-足球比赛十一人，队员齐心努力就胜。-传球踢得稳准狠，合作配合好结果。-进攻时要快速跑，射门准玩转收。-守门员要反应快，扑救力气要大。3.游泳篇游泳篇主要介绍了游泳技巧和注意事项。-游泳姿势要端正，动作流畅效果好。-划手要有力量，蛙泳一息不停。-自由泳快速游，蝶泳优美赏心悦。-游泳时安全第一，水性要充足防溺水。4.田径篇田径篇主要介绍了各项田径运动的规则和训练方法。-跑步起跑姿势能，提前准备等信号。-短跑要快速出发，长跑坚持到终点。-田赛项目技术要点，学习专业更上层。以上是八年级上册体育巧记“口诀”的概要，希望学生们通过记忆和实践，掌握体育知识

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