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文档简介
【第十课】
应对考试有信心第一页，共七页。小凡的“心事”
小凡的情绪对考试有益吗？为什么？第二页，共七页。活动一：考前有准备假如明天有一场考试，为了能考出好成绩，你要为考试做哪些准备？复习功课准备文具第三页，共七页。活动二：考场上你认为，谁能更好地发挥自己的水平？为什么？第四页，共七页。应对考试小技巧★恰当的期望值。只有恰当的目标才会激发自我的潜能，增强自信心。★积极的自我暗示。相信我能行，我会成功。★进步比分数更重要。没有永远的第一名，只有永远的进步。★良好的同学关系。同学间鼓励的眼神会给彼此力量，让你充满信心。★充足的睡眠。睡眠不足可能导致注意力不容易集中，影响考试效率。第五页，共七页。与同学交流、搜集应对考试的方法，有哪些方法你可以借鉴？第六页，共七页。谢谢！第七页，共七页。
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