化压力为动力的中考写作素材

本文格式为Word版下载后可任意编辑和复制第第页化压力为动力的中考写作素材有关压力的名言假如有人取笑我，或者怀疑我……那将成为我超水平发挥的动力。——迈克尔·乔丹

天才是一回事，应付压力又是另一回事。——马拉多纳

人无压力轻飘飘，井无压力不出油。——王进喜

患难困苦，是磨炼人格之最高学校。——梁启超

背着苦恼的命运，和自然奋斗。——鲁迅

大雪压青松，青松挺且直。——陈毅

人有没有信念并非取决于铁链或任何其他外在的压力。——托·卡莱尔

困难要靠自己克服，障碍要靠自己常年突破，在我的字典里没有“难”字。——拿破仑

宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。——陆游

生命有如铁砧，愈被敲打，愈能发出火花。——伽利略

有压力，但更有动力，由于方向已经明确，目标特别清晰了。——佚名

有关压力的事例“护身符”

一位游客为了领会山间的野趣，一个人来到一片生疏的山林，左转右转迷失了方向。正值他一筹莫展的时候，迎面过来了一个挑山货的漂亮少女。少女嫣然一笑，问道：“先生是从景点那边走迷失的吧?请跟我来吧，我带你抄小路往山下赶，那边有旅游公司的车子等着你。”

游客跟着少女穿越丛林，阳光在林间映出千万道美丽的光柱，水汽在光柱里飘飘忽忽。正值他沉醉于这奇妙的景致时，少女开口说话了：“先生，前面一点就是我们这儿的鬼谷，是这片山林中最危急的路段，一不当心就会摔进万丈深渊。我们这儿的法规是路过此地，肯定要挑点或者扛点什么东西。”

游客惊问：“这么危急的地方，再负重前行，那不是更危急吗?”

少女笑了，解释道：“只有你意识到危急了，才会更加集中精力，那样反而会更平安。这儿发生过好几起坠谷大事，都是迷路的游客在毫无压力的状况下一不当心掉下去的。我们每天都挑东西来来去去，却从来没人出事。”

游客不禁冒出一身冷汗。没有方法，他只好接过少女递过来的两根沉沉的木条，扛在肩上，当心翼翼地走过这段“鬼谷”路。

两根沉木条，在危急面前竟成了人们的“护身符”。

剑客

一名剑客去访问一位武林泰斗，请教他是如何练就非凡武艺的。武林泰斗拿出一把只有一尺长的剑，说：“多亏了它，才让我有了今日的成就。”

剑客大为不解，问：“别人的剑都是三尺三寸长的，而你的剑为什么只有一尺长呢?兵器谱上说：剑短一分，险增三分。拿着这么短的剑无疑是处于一种劣势，你怎么还说这剑好呢?”武林泰斗说：“就由于在兵器上我处于劣势，所以我才会时时刻刻想到，假如与别人对阵，我会是多么的危急，所以我只有勤练剑招，以剑招之长补兵器之短，这样一来，我的剑招不断进步，劣势就转化为优势了。”

的确，优势和劣势有时候并不是肯定的。把自己放在劣势，就是给自己压力，为自己注入进取的动力，敢于把自己放在劣势的人，最终就有可能把劣势转化成优势，从而取得成功。

青鬃马

伯乐在集市上选了一匹青鬃马。他说，只要经过训练，这匹马肯定可以成为千里马。

可是，一个月又一个月过去了，无论伯乐实行什么方法，青鬃马的成果始终不抱负。每日的奔跑距离，总是在900里左右徘徊。

伯乐对青鬃马说，伴计，你得用功啊!再这样下去，你会被淘汰的!

青鬃马愁眉苦脸地说，没法子啊，我已经尽最大的努力了。

伯乐问，真的吗?

青鬃马说，真的，我把吃奶的劲儿都使出来了。

新的一天训练开头了。青鬃马刚起跑，突然背后响起一声惊雷般的吼叫。青鬃马扭头一看，一头雄狮旋风般向它扑来。

青鬃马大吃一惊，撒开四蹄，没命地狂奔起来。

晚上，青鬃马气喘吁吁地回到伯乐身边说，好险!今日差点喂了狮子!

伯乐笑道，可是，你今日跑了1050里!

什么?我今日跑了1050里?青鬃马望望伯乐，伯乐脸上挂着神奇的笑容。

青鬃马心中豁然一亮。从今，它一上训练场，就设想有一头狮子在后面追。后来，它果真成了一匹千里马。

神龟的隐秘

一个采药的民夫在深山古刹里的梁柱下发觉了一只乌龟，他惊异得目瞪口呆，“你压在这梁柱下面至少有上百年了吧?”

“是的，这古刹建成三百年，我就在这被压了整整三百年。”

乌龟瓮声瓮气地回答之后就再也不说话了。

于是民夫就处处张扬开了，“古刹里的乌龟被压在梁柱下不吃不喝活了三百年，真是一只神龟。”

古刹里发觉神龟的消息不胫而走，几乎传遍了全国。各大媒体纷纷报道。

一个寓言家得到了消息，前往探密。开头乌龟并不说话，寓言家只好藏在暗处静静地观看。十天以后，寓言家最终发觉了一个小隐秘：在一个洒满银辉的夜晚，古刹外爬来一只乌龟给压在梁柱下的神龟送来了食物。寓言家的脸上堆满了笑容，神龟这时也笑了，“这下你总该明白了吧，谁都不能靠喝西北风活着，天下根本就没有什么神龟。”

寓言家肤浅地摇了摇头，“是的，你说得不错。可是即便是有吃有喝，谁又能在这种境况下活上三百年?”

神龟坦然的一笑，“其实倒也没什么隐秘，谁都有现实和精神两个世界，我的身体虽然被压在这方寸之地，但我的心中却总有一片宽敞的大海。”

一碗油

从前，在山中的一个铁矿里，有一个小矿工被要求去买食用油。在离开前，矿里的厨师交给他一个大碗，并严峻地警告他：“你肯定要当心，你肯定不行以把油洒出来。”

小矿工答应后就下山到城里，到厨师指定的店里买油。在上山回矿的路上，他想到厨师凶狠的表情及严峻的告诫，愈想愈觉得紧急。小矿工当心翼翼地端着装满油的大碗，一步一步地走在山路上，丝毫不敢左顾右盼。

很不幸的是，他在快到厨房门口时，踩到了一个坑。虽然没有摔跤，可是却洒掉三分之一的油。小矿工紧急得手都开头颤抖，无法把碗端稳。最终来到厨房时，碗中的油就只剩一半了。

厨师当然特别生气，他指着小矿工大骂。

另外一位老矿工听到了，对小矿工说：“我再派你去买一次油。这次我要你在回来的途中，多观看你看到的人和事物，并且需要给我做一个报告。”

在老矿工的坚持下，他只有牵强上路了。在回来的途中，小矿工发觉其实山路上的风景真是美。远方看得到宏伟的山峰，又有农夫在梯田上耕种。走不久，又看到一群小孩子在路边的空地上玩得很快乐，而且还有两位老先生在下棋。在这样边走着看风景的情形下，不知不觉就回到矿上了。当小矿工把油交给厨师时，发觉碗里的油，装得满满的，一点都没有损失。

应用与创新

学会弯曲

在加拿大的魁北克有一个南北走向的山谷，山谷没有什么特殊之处，惟一能引人留意的是，它的西坡长满松、柘、女贞等树，东坡却只有雪松。这一奇异的景观很多人都不明所以，也始终没有令人满足的结论，而揭开这个谜底的，是一对夫妇。

那是1983年的冬天，这对夫妇准备进行一次浪漫之旅，他们来到这个山谷的时候，天下起了大雪。当他们支起帐篷，望着漫天飘舞的大雪时突然发觉，由于特别的风向，东坡的雪总比西坡的雪来得大，来得密，不一会儿，雪松上就落满了厚厚一层雪。不过，雪积到肯定程度，雪松那富有生气的枝丫就会向下弯曲，直到雪从枝头滑落。这样反复的积，反复地落，雪松却完好无损。可其他的树，如那些柘树，因没有这个本事，树枝被压断了。西坡由于雪小，总有些树挺了过来，所以西坡除了雪松，还有柘树、女贞之类。帐篷中的妻子发觉了这一景观，对丈夫说：“东坡确定也长过杂树，只是不会弯曲才被大雪摧毁了。”

对于外界的压力要尽可能地去承受，在承受不了的时候，要像雪松一样，学会弯曲，学会给自己减轻压力。人生在世，不如意的事许多。有时面对压力，我们要学会适当地“弯曲”与退避——并不是脆弱无能，而是为了更好地“生存”与前进。

解开我们的心结

在布满竞争的都市里，每个人都会或多或少地遇到各种压力。可是，压力可以是阻力，也可以变为动力，就看自己如何去面对。实在承受不了的时候，可以通过看看书、听听音乐，让心情渐渐放松下来，再重新去面对。

第一，减压先要解快乐结。有一则小寓言，说有一种小虫子很喜爱捡东西，在它所爬过的路上，只要是能遇到的东西，它都会捡起来放在背上，最终，小虫子被身上的重物压死了。假如人能学会取舍，学会轻装上阵，学会善待自己，凡事不跟自己较劲，甚至学会倾诉发泄释放自己，人还会被生活压趴下吗?

其次，适度转移和释放压力。面对压力，转移是一种最好的方法。压力太重背不动了，那就放下来不去想它，把留意力转移到让你轻松欢乐的事上来。等心态调整平和以后，已经顽强起来的你，还会可怕你面前的压力吗?比如做一下体育运动，体