四年级 跳跃：跨越式跳高 一等奖_第1页
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文档简介

榆林高新第一小学拓苗苗第一页，共十一页。教学目标1、初步了解跨越是跳高的各个动作环节，建立正确的动作概念。

2、通过练习，大部分同学能安全的跨越一定地高度。

3、树立努力克服困难，不断超越自我的信心。第二页，共十一页。重难点：助跑和起跳的协调配合第三页，共十一页。教法学法：1﹑讲解示范法：让学生了解动作方法2﹑自我探究法：让学生在体验中理解。3﹑游戏比赛法：让学生在游戏和比赛中活动。第四页，共十一页。一、准备部分课堂常规小游戏：捕鱼第五页，共十一页。二、基本部分【动作方法】沿直线斜向助跑，助跑方向与横竿夹角约30度至60度之间，距离一般4～5米，助跑速度渐快，最后一步稍小一些。起跳腿稍屈膝，先以脚跟着地，再过渡到前脚掌迅速有力地蹬离地面，同时摆动腿向前上方摆起，起跳腿蹬地后，迅速上摆、两腿相继过竿。摆动腿先落地，屈膝缓冲第六页，共十一页。图片演示第七页，共十一页。组织队形第八页，共十一页。教学步骤教师先讲解示范跨越式跳高技术要领。学生仔细观察老师的示范，并讨论跨越式跳高分为几个步骤，教师补充（助跑、起跳、过竿、落地）。学生原地体验一步助跑起跳练习（3～4次）。助跑加起跳练习，不过皮筋（2～3次）。在皮筋的中间系一个气球，把皮筋拉至标志杆的最上端，学生助跑加两腿依次跃起踢气球练习（2～3次）。跨越式跳高完整动作练习，教师巡视指导（4～5）。

第九页，共十一页。让个别学生示范，教师分析动作，进行指导。把学生同质分组，在不同的高度上练习，互相观摩，互相纠正错误动作。教师总结评价。第十页，共十一页。三、结束部分放松：学生在本组位置上自然散开，跟随教师做放松活动。向同伴分享第一次跳高的心情，如紧张、

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