四年级 小篮球-原地运球（示范课例） 微课_第1页
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文档简介

小篮球—原地运球难点名称：手触球的部位准确及按压球的动作方法正确，抬头运球。1参赛教师：王铁锁时间：2020年8月24日四年级第一页，共十四页。目录CONTENTS2视频导入动作讲解动作练习游戏提高小结第二页，共十四页。导入3看视频仔细观察老师运球，说说球反弹后老师手触球的哪个部位？触球后又做了哪些动作？第三页，共十四页。知识讲解（1）手指、手腕放松，手心空出。（2）球反弹后，手触球的正上方。（3）大臂带动小臂手腕手指用力去按压球第四页，共十四页。课堂练习5难点巩固“小帮手”练习两人一组，利用皮筋模仿原地运球，去体会动作。依靠皮筋的收缩性和弧形与篮球的相似性，帮助学生体会手与篮球的贴合感，以及篮球在反弹时给的作用力与手的触球时机之间的关系。第五页，共十四页。将“小帮手”换成球强化练习1.球反弹后，触球正上方。2.手随球，球粘手。3.抬头运球。第六页，共十四页。难度提升——砸点练习1.运用正确的运球方法。2.控制球的落点。第七页，共十四页。游戏环节1.两人运球互抢2.红灯、绿灯3.素质拓展——俯撑抢球第八页，共十四页。两人运球互抢两人运球互抢互抢规则：两人一组，变对面运球要求抬头看着对方，想办法抢对方的球，同时要保护好自己的球，只能用手臂和身体阻挡对方，不能够运球跑动，如果球被对方抢掉，则接受“奖励”蹲起五个。目的：巩固和加强原地运球，同时培养大家抬头运球和保护球的习惯。第九页，共十四页。红灯、绿灯规则：大家都知道红灯停，绿灯行，那么老师手中，有自制的指示牌，红牌代表红灯，绿牌代表绿灯，当老师举起红牌时，大家进行原地运球，举起绿牌时进行行进间运球。目的：巩固原地运球，并且让大家初步感知行进间运球，同时，通过游戏的方法来增强大家的交通规则意识。第十页，共十四页。素质拓展——俯撑抢球规则：两人一组，头对头成俯卧撑姿势，球放两人中间，听到哨声迅速抢球，谁先抢到球则为胜方，败方则需做两个俯卧撑。目的：发展上下肢力量，提高灵敏性、协调性。激发学习兴趣。第十一页，共十四页。小结1.本节课我们学习了球反弹后的手触球部位，以及随球缓冲和用力按压球的动作要领。2.结合前面的学习完整掌握原地运球动作方法。3.初步感知行进间运球。第十二页，共十四页。布置作业1.每人完成左手原地运球50次，右手运球50

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