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文档简介
学校乒乓球课程纲要全解1.课程简介本课程旨在介绍乒乓球运动的基本规则、技术要点以及战术策略,培养学生对乒乓球的兴趣和技能,提高身体素质和协调能力。2.课程目标-了解乒乓球的发展历史和重要比赛规则;-掌握乒乓球的基本技术动作,如发球、接发球、正手和反手击球等;-培养学生的协调能力和反应速度;-培养学生的团队合作意识和竞争意识。3.课程内容3.1乒乓球基础知识-乒乓球的起源和发展历史;-乒乓球比赛的规则和计分方法;-乒乓球器材的选择和保养。3.2乒乓球基本技术-发球技术:直拍发球、侧旋发球、搓球发球等;-接发球技术:正手接发球、反手接发球、侧旋接发球等;-击球技术:正手击球、反手击球、组合击球等;-运球技术:推球、挑球、拉球等。3.3乒乓球战术策略-进攻战术:快速进攻、弧圈进攻、变线进攻等;-防守战术:拉球防守、削球防守、封网防守等;-个人战术:选择对手的弱点进行攻击;-团队战术:配合搭档进行双打比赛。4.课程安排本课程将分为理论学习和实践训练两个部分,每周安排2个课时,共计12个课时。具体安排如下:课时内容学习方式第1-2课时乒乓球基础知识理论讲解第3-4课时发球技术和接发球技术实践训练第5-6课时击球技术和运球技术实践训练第7-8课时乒乓球战术策略理论讲解第9-10课时实战训练和比赛模拟实践训练第11-12课时总结复习和考核理论讲解和实践训练5.评估方式-平时表现:包括课堂参与度、技术掌握情况、团队合作等;-考试测试:包括理论知识考试和实践技能考核;-课程作业:包括习题练习、战术分析等。6.参考资料-《乒乓球教学与训练指导》-《乒乓球技术与战术训练》-乒乓球相关视频教程以上为学校乒乓球课程纲要的详细内容,请同学们按照课程安排和要求
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