一息尚存须努力留作青年好范畴教案-九年级上学期心理健康教育

心理健康教育九年级一息尚存须努力，留作青年好范畴教学背景教育部新颁布的《中小学心理健康教育指导钢要(2012年修订)(以下简称《网要》)指出，心理健康教育的目标是“提高全体学生的心理素质，结养他们积极乐观、健康向上的心理品质，充分开发他们的心理潜能，促进学生身心和谐可持续发展，为他们健康成长和幸福生活莫定基础”。要实现这个目标，应该“普及心理健康知识，树立心理健康意识，了解心理调节方法，认识心理并常现象，掌提心理保健常识和挂能。其重点是认识自我、学会学习、人际交狂、情赌调通升学择业以及生活和社会适应等方面的内容”。新时代推进、深化心理健康教育，不仅在于预防各种心理行为问题和心理疾病，更要立足于提高人的综合素质、促进身心和谐发展。教学目标1.帮助学生加强自我认识，客观地评价自己，认识青春期的生理特征和心理特征。2.适应中学阶段的学习环境和学习要求，培养正确的学习观念，发展学习能力，改善学习方法，提高学习效率。3.积极与老师及父母进行沟通，把握与异性交往的尺度，建立良好的人际美系。教学重难点1.鼓励学生进行积极的情堵体脸与表达，并对自己的情绪进行有效管理，正确处理厌学心理，抑制冲动行为。2.把提升学选择的方向，培养职业规划意识树立早期职业发展目目。3.逐步适应生活和社会的各种变化，希重培养应对失败和扯折的能力。教学准备有关视频、课件、各小组课前搜集的资料教学过程一、创设情景，激发学生兴趣导入。（一）观看视频：《一息尚存须努力，留作青年好范畴》（二）出示教学目标，指定学生读一读。设计意图通过观看视频，激发学生的学习兴趣，明确本节课学习的主题，让学生初步了解一息尚存须努力，留作青年好范畴的相关知识，知道它们的重要意义。二、汇报分享，展示才能。各小组根据课前预习，整理搜集到的资料。热爱生命，拒绝冷漠生命对于每个人来说只有一次。让短暂的人生更有意义、更有价值，一直都是人美永远的追求。作为初中生的你，正是树立人生观的关键时期。你对生命的态度决定了你是否能把握人生的意义和方向。让我们从现在开始，学会热爱生命、拒绝冷漠!我诉我心自杀高考在即，北京延庆县一中高三学生郭某因害怕考不上大学被父亲责骂，在学校用刀刺死一名同学后自杀，中考前一天，广州某中学初三女生阿珊忽然觉得“活着没意思”，在家里喝下致命的药物;合肥市一名高三女生因高考成绩不理想，哭泣着跳入汹涌的河流……以上事件并非特殊案例，调查显示，我国15岁到34岁人群死亡的第一原因，不是医学上束手无策的疑难病症，而是自杀。在这个年龄范国内，初三是自杀率最高的年龄段之一。冷漠2009年12月7日晚21.5.10分。湖南某中学晚自习结束，当学生走出教室下楼梯的时候，灾难突然降临，随着一名学生不慎摔倒在地，后面更多的学生相继摔倒在地上或其他同学的身上，踩踏事故造成8人罹难，26人受伤。第二天，记者进行了采访。“朱斌啊?死了!”12月8日下午1点，记者向一名女生询问罹难者朱斌的情况时，这名女生直截了当地这样回答。“可怜的朱斌”，接下来她这么评价了一句，但口吻却非常奇怪，脸上分明挂着笑意。而另一个男生，小学时与朱诚同班6年，记者问他朱斌的情况，他也是笑笑说!“没什么。”记者追问:“朱斌有什么爱好吗?比如篮球、足球、乒乓球、绘画、唱歌等。”他的回答依然是“没什么”。记者惊讶于他脸上的笑容和丝毫看不到悲伤，追问道:“朱斌遭遇这样的不幸，你难过吗?”他扭捏了几秒，轻轻地说了一个字;“不。”这个校园确实看不出多少异样。下课了，同学们还像往日一样嬉闹着，追跑着。有些同学还把记者拉到事发的楼道，兴奋地讲述着昨晚在现场看到的情景。心海导航近年来，青少年漠视生命、伤害生命的事件时有发生。我们大致可以把这些事件分为三大类:对自身生命的漠视，对他人生命的轻视和对异类生命的践踏。对自己生命的轻视必参伴随着对他人（动物)生命的冷漠，对自己的身体不能尊重和珍惜，必然漠视他人（动物)的痛苦。青少年面对学习、经济以及情感等方面的问题时，不能积极有效地处理，部分人因此产生心理问题。由于缺乏抵御挫折的能力，他们面对困境时，轻则怨天尤人。重则采取自杀、报复他人、毁灭他人的极端方式。青少年的这种行为特点可以归结为“情感荒漠化”。情感荒漠化是指，一个人的注意力只集中于学习或考试等某一个狭隘的领域，而忽略了丰富的情感世界。主要表现为情感冷漠，对人缺乏同情、关怀之心，为实现个人目标很少考虑后果。像上面第二个案例，中学生只关注自己的学习和考试。对同学的遇难表现出漠不关心、毫不痛苦的反应。只有启发和建立良好的生命意识，才能使我们拒绝冷漠，热爱生俞。生命意识是个体对生命的体会和理解，它直接影响我们对待生命的态度和行为。生命意识包括几个方面:生命认知。要认识到每个生命都是独特的，我们要接受生命存在的多样性，与人类其他个体和其他生命和平共处，相互欣赏和尊重。生命情感。生命情感表现为对生命的热爱。对生命有积极的、肯定的内心体验，同时对生命有一种敬畏感，能给予生命足够的尊重和关怀。生命意志。在面临理想与现实的冲突时，顾强的生命意志可以帮助我们勇敢地克服闲难，发现生命之美。生命意义。人在追求生命意义的过程中能够获得精神生命的超越和心灵的寄托，激发对自身、对他人生命的尊重和敬畏。生命责任。要自觉地相当生命过程中应尽的责任，多为他人和社会着想，不是一昧地追求个人的享乐。死亡意识。通过理解死亡、理解生命的整体性和有限性，意识到自已在宇宙和世界中的位置，正确对待生命。活动在线活动1活着真好你了解生命的成长过程吗?你小时候是什么样子?将来老年又是什么样子?你了解生命可能遭受的痛苦和不幸吗?[活动程序]1.参观幼儿园，观察和体验人在幼年时的弱小和可爱。2.参观养老院，观察和体验人的衰老过程，以及老年人对人生的看法。3.回忆自己的幼年时光，想象自己老了以后的情景。我的幼年时光_____________________假如我老了________________________________________将同学分成小组，体验残疾人的感受。每组选一个道具及任务。眼罩——视障绳子、重物——肢障（上肢、下肢）》笔、纸、口罩——语障。每组派一名同学扮演身体残疾，其他人负责协助其完成老师布置的任务。讨论与分享:1.你对生命有哪些断的认识?2.扮演残淡人传有什么感受?休现在拥有哪些残疾人不能拥有的幸福?活动2体验大自然培养对大自然的欣赏之情，在大自然中思考，学会珍惜自然。[活动时间]40分钟[活动程序]1.在校园或附近公园里。寻找一段自然环境比较好的路作为活动地点。2.让一名学生蒙上眼睛，由教师或一名未蒙眼的学用一根绳子牵引蒙眼学生以纵向队伍漫避于植物之间。3.引领的人注意引导蒙眼学生安静用心感觉大自然中的声音、气味、风的感觉，带领他触摸不同的物体，如树干、树叶、花草、石头、泥沙、流水甚至小动物。4.走完一圈后，学生摘下眼罩，围坐于自然的地上，分享刚才的感觉和收获。5.同学们融入自然，体会各种生命体的喜怒哀乐。在自然活动的地方，选出一种动物、植物或其他物品，然后假装自己就是它。让想象力支配自己去体验万物的存在、活动或感受。6.可以做一朵蒲公英，自由自在地四处飘荡；也可以做高高树上的嫩叶，在风中摇曳；还可以变成可爱的松鼠蹦蹦跳跳。或者是一只藏在树洞里冬眠的熊……模仿这些动物的声音、动作、形态、感觉和想象的情景。当我们全心全意去想象、体会时，就会感悟到任何一种生命都有令人赞赏的特质和禀赋。讨论与分享:1，你在大自然中有什么美好的感觉?2.你最想成为哪一种动物或者植物?为什么?体验课堂球场上的“忏悔”2002年初的澳大利亚网球公开赛上，一只忙于确捉飞蛾的小鸟不小心飞进了赛场。由于这只小鸟过于集中精神，竟没有发现赛场上正进行着激烈的比赛。结果，悲剧在瞬间发生了:一个高速飞行的网球子弹般击中了它，它当即坠地。照理说，接下来的事很简单，赛场上的工作人员或运动员把它捡起扔掉，比赛继续。但却出现了戏剧性的一幕:击中小鸟的运动员马上停止比赛，快步跑到小鸟跟前。当他发现小鸟已经死亡时，随即双膝跪地，双手合拢，同时低头祈祷，接着又在胸前画了个表示忏悔的十宇，然后才起身离开。运动员的行为表明他对生命是什么态度？读了这个故事后，你有何感想？方法指南人生态度在紧张的学习之会，我们要给心灵留一点空间，去体验人生、体验生命。下面是你应该持有的一些人生志度。1.感恩与鉴赏对人生要胞有一种感恩与鉴赏的态度。经常对你的亲人、予你帮助的人表达感谢:每天对自我的生命表示感恩。学会体验和欣赏生命的神奇和创造，欣赏顽强的生命故事。2.在挫折和创伤中成长在遇到挫折和创伤的时候，勇敢面对，通过战胜挫折和创伤。收获内在心灵和精神的成长。更加懂得生命的宝贵，珍惜生命。3.陶冶丰富的情感紧张的学习生活之余，能够从一种审美的角度体验人生，使自己的情感更丰富，不要让学习和考试占满你全部的心思。4.经常接触生命本真通过亲近大白然、与小孩子在一起、阅读学书籍等活动，接触与生命本真相联系的事物，感受生命的本质和人生的意义。我的感悟与收获学习了这节课，你有哪些感悟与收获呢?请将它们写下来。三、课堂小测，展现风采。（一）出示测试题，各小组抢答。（二）主持人指名回答，评选优秀小组。四、课堂小结。结束语：作为新时代的学生，能够学会理解一息尚存须努力，留作青年好范畴，一定要能够成为中学生心理成长道路上的一盏明灯，为实现中华民族伟大复兴的中国梦提供共同精神支柱和强大精神动力。五、特色作业，巩固拓展。以小组合作的形式完成一篇小论文，根据自己的理解，谈谈一息尚存须努力，留作青年好范畴的重要意义，下周四的课后服务时间进行展示。设计意图学以致用。全面加强和改进德育、智育、体育、美育。坚持文化知识学习与思想品德修养的统一、理论学习与社会实践的统一、全面发展与个性发展的统一，加强心理健康教育，促进学生身心健