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文档简介

高血压、糖尿病和骨质疏松症的防治学习目标1.了解高血压的基本知识。2.了解糖尿病的基本知识和防治。3.了解老年骨质疏松症的防治。一、高血压病及其防治

血压是人体血液流动时对单位面积血管壁的压力。血压分为舒张压和收缩压。

正常血压与高血压

一般正常人每日血压波动在20——30毫米汞柱范围内，在无降压药的影响下睡眠能导致血压下降20%左右，血压最高点一般在上午9时至10时及下午4时至晚上8时，血压最低点在午夜1时至3时。老年高血压患者在血压最高点和最低点持续的时间较长。探究与交流如果高血压得不到控制，就会出现一些并发症，如心血管、脑血管之类的并发症，严重时甚至危及生命。高血压的防治一般分为两种，药物与非药物治疗。二、糖尿病及其防治糖尿病是一种全身慢性进行性疾病。糖尿病分型：胰岛素依赖型和非依赖型。糖尿病是可以治疗的，可以通过饮食的调节、有规律的运动、口服降糖药治疗和胰岛素治疗。你知道口服降糖药有哪几种吗？列举出来与同学进行交流并讨论。思考一下三、骨质疏松症的防治

钙是人体必不可少的元素。所以缺钙，会导致老年人的骨质疏松症。骨质疏松症的治疗有：药物治疗、物理疗法和营养疗法。阅读材料

如何预防骨质疏松症

很多方法实际上只是为了延缓骨骼量的流失。所以，骨质疏松症只能以预防为主。骨质疏松症一般随着年龄的增加而加重。预防骨骼量减少的方法有：坚持适当的体育锻炼，多食蛋白质和富含钙质的食物，改变不良习惯。活动延伸查找资料，分

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