中暑晕倒的急救要点

中暑晕倒的急救要点识别中暑症状与晕倒原因现场安全评估与呼救紧急处理措施心肺复苏术（CPR）操作指南后续观察与送医治疗建议预防措施与健康教育01识别中暑症状与晕倒原因高热皮肤干燥神经系统症状心血管系统症状中暑典型症状01020304体温可迅速升高至40摄氏度以上。可能出现皮肤发红、干燥、无汗。如头痛、头晕、恶心、呕吐、肌肉痉挛，严重时可能出现昏迷。可能出现心悸、心率加快，血压下降等。中暑时，身体无法有效散热，导致体温调节失衡，进而引发晕倒。体温调节失衡脱水电解质失衡长时间暴露在高温环境中，大量出汗导致脱水，血容量减少，血压下降，从而引发晕倒。中暑时，身体电解质可能失衡，如钠、钾等离子浓度异常，影响神经肌肉功能，导致晕倒。030201晕倒可能原因分析老年人、儿童、孕妇、慢性疾病患者、户外工作者等。易感人群高温、高湿、通风不良的环境，如夏季的密闭房间、阳光直射的户外等。高危环境剧烈运动、长时间暴露在高温环境中、穿着不透气的衣物等。特定活动易感人群及高危环境识别02现场安全评估与呼救将患者转移到阴凉、通风的地方，避免继续暴露在高温环境中。清除周围的障碍物和危险物品，确保施救者和患者的安全。如有可能，使用遮阳伞或扇子等物品为患者遮挡阳光、降低温度。确保现场环境安全轻拍患者肩膀并大声呼唤其名字，观察是否有反应。检查患者的呼吸和脉搏情况，如呼吸停止或脉搏微弱，应立即进行心肺复苏。如患者意识清醒但感到头晕、乏力、恶心等不适，应让其平躺休息并密切观察病情变化。判断患者意识及呼吸状况保持电话畅通，以便急救人员随时了解患者病情和现场情况。在等待急救人员到来的过程中，继续密切观察患者的病情变化，并做好记录。立即拨打当地的急救电话，如120等，告知患者情况和所在位置。及时拨打急救电话并告知情况03紧急处理措施0102将患者移至阴凉通风处避免直接阳光照射，保持环境通风，以降低患者体温。立即将中暑者从高温或日晒环境转移到阴凉通风处，如树荫下、室内等。

解开衣物，促进散热迅速解开患者的衣物，如领口、袖口、腰带等，保持衣物宽松。如患者衣物已湿透，应更换干爽衣物，以利于散热。可使用扇子、电风扇等工具帮助患者散热。鼓励患者少量多次饮用温开水、绿豆汤或淡盐水等，以补充体内水分和电解质的损失。如患者意识清醒，可适当食用富含水分和电解质的水果，如西瓜、橙子等。避免饮用含咖啡因、酒精和大量糖分的饮料，以免加重脱水。密切观察患者的病情变化，如症状持续加重或出现昏迷、抽搐等严重症状，应立即拨打急救电话并送往医院救治。补充水分和电解质04心肺复苏术（CPR）操作指南123通过拍打患者肩膀并大声呼唤，观察患者是否有反应。同时检查患者是否有自主呼吸，如胸廓起伏、听呼吸声等。检查患者意识和呼吸如患者无意识且无自主呼吸，应立即启动应急反应系统，如拨打急救电话、通知医护人员等。判断是否需要启动应急反应系统对于非专业救援人员，不建议检查脉搏，而应直接开始CPR。专业救援人员可检查颈动脉搏动，判断是否需要进行CPR。检查脉搏判断是否需要进行CPR胸外按压将患者仰卧于坚硬平面上，救援者双手掌根重叠置于患者胸骨下半部，用力、快速、有节奏地向下按压，使胸骨下陷至少5cm，然后迅速放松，让胸廓自行复位。按压频率应保持在100-120次/分钟。人工呼吸每进行30次胸外按压后，给予2次人工呼吸。人工呼吸前应确保患者呼吸道畅通，可采用仰头提颏法或推举下颌法开放气道。然后捏住患者鼻孔，用口对口或口对鼻方式给予人工呼吸，吹气时应看到患者胸廓隆起。持续进行CPR按照30:2的比例持续进行胸外按压和人工呼吸，直到患者恢复自主呼吸和心跳，或专业救援人员到达现场接手治疗。正确实施胸外按压与人工呼吸观察患者意识和呼吸恢复情况01在CPR过程中，应不断观察患者意识和呼吸是否恢复。如患者恢复意识和自主呼吸，可停止CPR，将患者置于侧卧位，等待专业救援人员到来。监测患者心跳和脉搏情况02如条件允许，可使用自动体外除颤器（AED）监测患者心律情况，并按照AED提示进行操作。同时，可触摸患者颈动脉搏动情况，评估CPR效果。记录救援过程和患者病情变化03在救援过程中，应记录救援时间、患者病情变化、所采取的措施等信息，以便为后续治疗和评估提供依据。持续监测患者生命体征变化05后续观察与送医治疗建议定期检查患者的反应和意识状态，如呼唤名字、轻拍肩膀等。记录患者意识恢复的时间和程度，以便后续治疗参考。如发现患者意识持续不清或加重，应立即采取紧急措施并及时送医。持续监测患者意识恢复情况定时测量患者的体温，注意是否有持续升高或骤降的情况。监测患者的心率、呼吸等生命体征，注意是否有异常变化。如发现患者生理指标异常，应及时采取相应措施，如降温、补液等。观察体温、心率等生理指标变化向医生详细描述患者的病史、症状以及已采取的急救措施，以便医生做出更准确的诊断和治疗方案。在患者情况稳定后，应尽快将其送往医院接受进一步检查和治疗。在送医过程中，应保持患者平卧，避免剧烈震动和颠簸。及时送往医院接受进一步治疗06预防措施与健康教育在高温天气下，尽量减少户外活动时间，特别是在炎热的中午时段。减少户外活动时间如果必须在户外，应寻找阴凉处，避免直接暴晒在阳光下。寻找阴凉处对于需要长时间在户外工作的人群，应合理安排工作时间，采取轮换制度，减轻劳动强度。合理安排工作避免长时间暴露在高温环境下03注意饮食调节饮食应以清淡、易消化为主，避免过多摄入油腻、辛辣食物，以免加重身体负担。01保证充足睡眠在高温天气下，应保证充足的睡眠时间，有助于提高身体免疫力，抵抗高温对身体的影响。02合理安排工作和学习时间避免长时间连续工作或学习，应适当安排休息时间，减轻身体负担。合理安排作息时间，注意劳逸结合开展健康教育活动针对重点人群开展健康教育活动，如老年人、儿童、孕妇等，提高他们的自我防