卡通风心理健康主题教育

中小学生心理健康主题教育汇报人：某某某Add

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Size--MentalHealthEducationClassMeeting--目录Contents小学新生心理适应问题Lemondropsoatcakeoatcakesugarplumsweet小学新生心理调适Lemondropsoatcakeoatcakesugarplumsweet如何进行人生定位？Lemondropsoatcakeoatcakesugarplumsweet为什么这么快乐？Lemondropsoatcakeoatcakesugarplumsweet新生心理适应问题Add

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Need.01新生心理适应问题小学生在中学阶段都期望自己考入理想的小学，由知识渊博、说话睿智、风趣幽默的教授给自己上课预期自己上的小学里现代建筑林立，实验设备精良预期考入小学后彻底改变自己的面貌，实现自己的“才子佳人”梦，男生期望找到“窈窕淑女”，女生期望找到“白马王了”预期小学里仍然是以学业成绩来品评个人的优劣期望自己在人际关系方面能够左右逢源，挥洒自如小学新生心理适应问题心理适应能力是指一个人根据客观环境要求，主动采取对策，在一定程度上适应环境的能力，它与小学生人格发展密切相关。树立“四个学会”的发展观小学生首先要学会做人，适应与发展的目的在于使人日臻完善；使人格成熟，不断增强自主性、判断力和个人的责任感；使人拥有正确的人生观、价值观，拥有明确的伦理道德观念和是非观念，能够遵守社会公德，使自己的各项行为符合新时期小学生的行为规范。小学新生心理适应问题学会做事小学生要有敬业精神和社会责任感，要有独立的生活管理能力，独立选择、独立决断、独立处理问题的能力和应付各种情况和各种环境的工作能力学会与人共处在现代社会中，与人和谐共处，既是一种人际交往技能，也是人生成功的一种人际资源小学生应对他人有尊重真诚的态度，能够接纳他人的长处与不足，能够与他人进行良好的沟通系，在相互交流与分享中促进自我和他人的成长与发展小学新生心理调适Add

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Need.02小学新生心理调适确立人生新目标01换个角度看待世界02塑造阳光心态03寻找社会支持04快乐的方法05小学新生心理调适1952年7月4日，一个名叫弗罗伦丝•查德威克的34岁的妇女，她要游过英吉利海峡。那天雾很大，她连护送她的船几乎都看不见，海水温度很低，冻得她身体发抖，时间一小时一小时过去了，千千万万人在电视机前注视着她，她游了十五个小时，全身发抖麻木，她叫人拉她上船，她母亲和教练在另一条般上对她喊：海岸很近了，但她朝海岸望去，什么也看不见。55分钟后终于上了船。她对记者说；我不是为自己找借口，如果当时能看见陆地也许我能坚持下来，两个月后，在一个没雾的天气里她成功地游过了英吉利海峡小学新生心理调适如何进行人生定位？简单的考虑就是小学毕业后希望干什么,希望向什么方向努力。小学毕业后面临的选择继续学习工作就业个人创业如何进行人生定位？Add

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Need.03如何进行人生定位？现实性原则新生在适应阶段里所设定的目标应该是在个人能力和努力所及的范围之内，经过个人短期努力就可以实现的，这样新生才易于体验成就感，获得自信心。具体性原则新生在设定目标时，应特别注重所定目标的微观与具体，而不应宏观和笼统

阶梯性原则按目标实现的难易程度、所需时间的长短、对个人发展的缓急程度等多重因素作综合性规划、层次性安排、阶梯式布局

如何进行人生定位？学会化消极心理为积极心理不要轻易被眼前的现象束缚住，一旦跳出目前的视角，换一个角度去看，也许事情就没有那么糟糕，甚至还可以发现事物本身有它有利的一面如果在日常生活中，能跳出自己习惯的思维定势，学会逆向思维，换位思考，对自己、对他人、对世界都能从正反两方面去看待表现出一种灵活性，那么，乐观的态度就较容易保持下去，自己也能不断地完善、成熟如何进行人生定位？人是社会的人决定了人的不自由性。人是环境的产物，首先人是父母亲希望的延续。父母亲的观念、思想一定程度上决定了你从小接受的教育和教育的选择。虽然你是一个独立的人了，但在社会中你并没有被作为一个人来承认，而是被作为受教育的对象来看待。于是社会就忽视了你的思想的存在。社会按照正常的逻辑安排你学习，选择专业，替你选择你的一切。于是你就进入了不自觉定位的人生定位。正视和接受新生心理不适状态环境的变化产生心理的不适应是必然的问题就是成长的机会一切事情都是成长的机会,都是上帝赐予的礼物为什么这么快乐？Add

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Need.04为什么这么快乐？他们热爱生活，有着乐观的生活态度，即使遭遇到挫折、失败，甚至危机到生命，他们依然能够保持积极向上的心态。余秋雨先生有一篇文章叫《为自己减刑》，文章提到两个人，一位是监狱中的朋友，在监狱中拿出时间学习英语，出狱后带出一本60万字的译本准备出版。另一位是不喜欢自己职业的汽车售票员，每天懒洋洋的招呼，成天爱理不理的售票。余先生明确的指出：“这辆公共汽车就是这位售票员的监狱，”而这位售票员却不知自己的刑期有多久。余先生说：“真正进监狱的人毕竟不多……很多人明明没有进监狱却把自己关在心造的监狱。余先生给大家的忠告是——“舒一舒眉，为自己减刑吧。除了自己，还有谁能让你恢复自由为什么这么快乐？点燃自信的心灯自卑是一种过多地自我否定而产生的自惭形秽的情绪体验自信就是自己信得过自己，自己看得起自己。

使你自信的方法：积极的自我暗示积累每一个细小的成功经历（珍珠时刻）每个人的心里，总有一盏心灯，一盏亮着的心灯，它无时无刻不在照着自己。让你在困境中奋进，让你在绝望中奋发。一个人如果没有了心灵里的那盏心灯，那他就会很快的萎缩，很快的消沉。

心灯是希望，是黑暗中的启明星，是夜路回家的拐角的路灯。当你孤独无助时，朋友的关爱是心灯，为让人感受到心灵的温暖为什么这么快乐？建立自信心的方法正确评价自己的才能确定具体细化的目标挑前面的位置坐练习正视别人把走路的速度加快25%练习当众发言定期提醒自己：你比想象好要善于微笑当你漂泊在外，父母的问候就是心灯，它为让你感受到亲人的可贵为什么这么快乐？积极自我暗示的句子应简单有力，不要太长、太罗嗦暗示的语言一定要积极，不要从反面说暗示语不要模棱两可，要确定暗示语要有可行性暗示的时间和次数，每天早上起床前，晚上上床后临睡前，坚持早晚各一次并坚持21天。我很自信；我精力充沛；我心情极佳；我精神愉快；我能宽容别人；我办事效率高；我能办好这件事；我信守承诺；我下次一定能成功；我想象力丰富；演示完毕谢谢大家汇报人：某某某Add

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