眼科科普知识讲座

眼科科普知识讲座眼睛结构与功能常见眼病及预防儿童青少年近视防控老年人眼健康保健眼部检查与诊断技术爱护眼睛，从我做起目录01眼睛结构与功能位于眼球前部的透明组织，具有屈光作用。眼球解剖结构角膜眼球的坚韧外层，保护眼内组织。巩膜位于角膜后方，控制瞳孔大小，调节进光量。虹膜与虹膜相连，分泌房水，维持眼内压。睫状体富含血管和色素，为视网膜提供营养。脉络膜位于眼球后部，包含感光细胞，将光信号转换为神经信号。视网膜光线通过角膜和晶状体折射，聚焦在视网膜上。视网膜上的感光细胞对光线进行光电转换，产生神经信号。神经信号通过视神经传输到大脑皮层进行处理，形成视觉感知。视觉形成原理视神经将视网膜产生的神经信号传输到大脑皮层进行处理。眼外肌控制眼球运动，使眼球能够灵活转动。泪器分泌泪液，清洁和滋润眼球表面。眼睑保护眼球，控制光线进入眼内。结膜覆盖在眼睑内面和眼球前部，分泌黏液，保持眼球表面湿润。眼部组织功能02常见眼病及预防近视近视是眼睛在调节松弛状态下，平行光线经眼的屈光系统屈折后形成的焦点在视网膜之前，在视网膜上形成一个弥散光环，所以看远处目标模糊不清。通常会表现为视力下降、视物模糊、眼睛疲劳等症状。远视远视是平行光线进入眼内后在视网膜之后形成焦点，外界物体在视网膜不能形成清晰的影象。患者主观感觉看远模糊，看近更模糊。通常会出现视力减退、视疲劳等症状。散光散光是眼睛的一种屈光不正常表现，与角膜的弧度有关。平行光线进入眼内后，由于眼球在不同子午线上屈光力不等，不能聚集于一点(焦点)，也就不能形成清晰的物像，这种情况称为散光。近视、远视和散光白内障是指晶状体透明度降低或者颜色改变所导致的光学质量下降的退行性改变。白内障的发病机制比较复杂，是机体内外各种因素对晶状体长期综合作用的结果。患者通常会出现视力下降、视物模糊、重影等症状。白内障青光眼是一组以特征性视神经萎缩和视野缺损为共同特征的疾病，病理性眼压增高是其主要危险因素。青光眼是导致人类失明的三大致盲眼病之一，人群中的发病率为1%，45岁以后为2%。青光眼白内障与青光眼结膜炎结膜炎是一种发生于结膜的炎症性疾病，多由微生物感染、外部刺激引起，也可继发于其他疾病，是眼科常见的疾病之一。患者多有为畏光流泪、眼部异物感等症状，通常不会引起视力下降，但结膜炎若波及角膜或引起并发症时，可导致视力损害。角膜炎角膜炎是指角膜防御能力的减弱，外界或内源性致病因素引起角膜组织的炎症发生，这种炎症统称为角膜炎。角膜炎在角膜病中占有重要的地位，尤其是感染性角膜炎，是世界范围内常见的致盲眼病之一。结膜炎与角膜炎定期清洗眼部，避免用脏手揉眼。注意眼部清洁和卫生，避免感染。保持眼部卫生避免长时间使用电子产品，如手机、电脑等。适当休息，进行眼部按摩和远眺，缓解眼部疲劳。合理用眼多食用富含维生素A、C和E的食物，如胡萝卜、菠菜、西兰花等。保持均衡饮食，为眼睛提供充足的营养。均衡饮食建议每年进行一次眼科检查，及早发现并治疗潜在问题。定期检查预防措施与建议03儿童青少年近视防控近年来，儿童青少年近视率不断攀升，呈现低龄化、重度化趋势。近视现状近视危害社会经济影响近视不仅影响视力，还可能导致视网膜脱落、青光眼等严重眼病。近视问题已对国家和民族未来发展带来深远影响，亟需采取有效措施进行防控。030201近视现状及危害近视具有一定的遗传倾向，父母近视的孩子更容易发生近视。遗传因素长时间近距离用眼、户外活动时间不足、用眼姿势不正确等环境因素也是导致近视的重要原因。环境因素缺乏维生素A、D等营养素也可能影响视力发育，增加近视风险。营养因素近视发生原因探讨纠正不良用眼姿势保持正确的读写姿势，避免在光线不足或晃动的环境下用眼。增加户外活动时间每天保证2小时以上的户外活动时间，有助于预防近视。控制用眼时间减少长时间近距离用眼，每隔一段时间进行远眺或做眼保健操。均衡营养摄入保证饮食均衡，多吃富含维生素A、D等营养素的食物。定期视力检查建立视力档案，定期进行视力检查，及时发现并干预近视问题。儿童青少年近视防控策略04老年人眼健康保健症状表现风险因素预防措施治疗手段老年性黄斑变性01020304视力下降、视物变形、中心暗点等。年龄、遗传、环境、营养等。戒烟、避免长时间暴露于阳光下、保持均衡饮食等。药物治疗、激光治疗、手术治疗等。糖尿病视网膜病变视力下降、视物模糊、飞蚊症等。糖尿病病程、血糖控制情况、高血压、高血脂等。控制血糖、血压、血脂，定期进行眼科检查等。药物治疗、激光治疗、手术治疗等。症状表现风险因素预防措施治疗手段定期进行眼科检查保持良好的生活习惯均衡饮食适当运动老年人如何保护视力及时发现并治疗眼部疾病。多吃富含维生素A、C、E和锌的食物，如胡萝卜、菠菜、鸡蛋等。戒烟限酒，保持充足睡眠，避免长时间连续用眼。进行适度的户外运动，有助于缓解眼部疲劳，促进眼部血液循环。05眼部检查与诊断技术

视力检查方法介绍视力表检查法通过让患者辨认视力表上的字母或图形，测量患者的裸眼视力和矫正视力。针孔镜检查法利用针孔镜提高屈光间质混浊眼的视力，以判断患者是否存在屈光不正。视野检查法通过动态或静态视野计测量患者的视野范围，以评估视神经和视网膜的功能状态。利用强光源和显微镜的组合，将光线聚焦在眼部组织上，形成光学切面，以便观察眼部细微结构。裂隙灯原理用于检查结膜、角膜、巩膜、前房、虹膜、瞳孔、晶状体等眼前段组织，以及玻璃体、视网膜等眼后段组织。裂隙灯应用调整光源角度和宽度，选择合适的放大倍数和焦距，以获得清晰的眼部图像。检查技巧裂隙灯检查原理及应用间接眼底镜检查法医生使用间接眼底镜和+20D前置镜观察眼底，适用于屈光间质混浊或需要详细检查眼底的患者。直接眼底镜检查法患者直视前方，医生用直接眼底镜观察眼底，适用于屈光间质清的患者。检查技巧熟练掌握眼底镜的操作方法，调整焦距和光源亮度以获得清晰的眼底图像；注意观察视盘、血管、黄斑等关键部位的变化。眼底镜检查技巧分享06爱护眼睛，从我做起03合适的光线环境用眼时确保光线柔和、均匀，避免强光直射或光线不足导致眼睛疲劳。01控制用眼时间长时间用眼容易导致眼睛疲劳，应每隔一段时间适当休息，眺望远处，缓解眼部压力。02调整用眼姿势保持正确的用眼姿势，避免长时间低头或仰头，减少眼球受到的压力。合理用眼，避免疲劳均衡饮食保持饮食均衡，多摄入富含维生素A、C和E等抗氧化物质的食物，如胡萝卜、菠菜、鸡蛋等，有助于保护眼睛健康。戒烟限酒长期吸烟和过量饮酒会对眼睛产生不良影响，应戒烟限酒，保护眼睛健康。充足睡眠保证每天有足够的睡眠时间，让眼睛得到充分的休息和恢复。保持良好生活习