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第页共页初中跑操比赛规程与评分范文一、比赛规程1.比赛时间：通常在学校晨跑时间进行，比赛时间不超过30分钟。2.比赛形式：分为个人赛和团体赛，个人赛分男子组和女子组，团体赛以班级为单位，每个班级派出一名代表参赛。3.比赛项目：主要包括800米跑、1500米跑和3000米跑。距离可以根据实际情况进行调整。4.出发方式：采用集中式出发，参赛选手按照报名序号依次站到起跑线前，由主持人发出起跑命令。5.着装要求：参赛选手必须穿着校服和运动鞋参加比赛，不能穿拖鞋、高跟鞋等不适合运动的鞋子。6.比赛路线：比赛路线要求平坦且宽阔，不能有障碍物和危险因素。可以选择操场、跑道或公园作为比赛场地。7.裁判员：比赛由学校指定的裁判员进行监督和计时，确保比赛的公正和准确。8.记录和奖励：比赛结果由裁判记录并公布，前三名将获得相应奖励，比如奖杯或证书。9.安全注意事项：比赛过程中，参赛选手必须注意安全，不得互相干扰或推挤，确保比赛的顺利进行。二、评分范文跑操比赛是学校体育活动的一项重要内容，不仅可以锻炼学生的身体素质和意志品质，还能培养他们的团队合作精神和竞争意识。在比赛中，我们将根据以下几个方面进行评分：1.赛前准备（10分）：参赛选手是否准时到达比赛场地，是否按要求着装和准备好必备装备，如运动鞋等。2.起跑技术（20分）：参赛选手的起跑姿势是否正确，是否迅速响应起跑信号，并迅速冲出起跑线。3.跑步技巧（30分）：参赛选手的跑步动作是否协调、自然，步伐是否稳定，是否能有效地利用手臂和腿部的力量。4.跑步速度（30分）：参赛选手的跑步速度是否均匀，是否能够在比赛过程中保持稳定的速度。5.跑步耐力（30分）：参赛选手在比赛过程中是否能够保持良好的体力和耐力，是否能够坚持到终点。6.跑步精神（20分）：参赛选手是否具备积极向上的体育竞技精神，对待比赛的态度是否端正，是否坚持到底。7.团队合作（20分）：团体赛中，班级的整体表现是否协调一致，是否互相鼓励、支持和配合。总分：每个方面可以根据实际情况进行适当的加减分，最终得分取总分的百分比。

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