推拿手法穴位基础知识讲解

推拿手法穴位基础知识讲解推拿手法概述穴位基础知识推拿手法操作技巧推拿治疗原则与禁忌常见病症推拿治疗方案推拿手法在现代医学中应用与发展contents目录CHAPTER推拿手法概述01推拿是一种以手法治疗疾病为主要手段的中医疗法，通过特定的手法刺激人体穴位和经络，达到调整气血、平衡阴阳、恢复健康的目的。推拿手法作用于人体表面，通过力学刺激、温热刺激等作用，影响人体内部生理病理变化，从而起到治疗作用。定义与原理推拿原理推拿定义按法摩法推法拿法推拿手法分类用手指、手掌、肘部等部位按压体表的治疗方法，包括指按法、掌按法、肘按法等。用手指或手掌向前、向后或向两侧推挤体表的治疗方法，包括指推法、掌推法等。用手指或手掌在体表做环形或直线摩擦的治疗方法，包括指摩法、掌摩法等。用拇指和其余四指相对用力，提捏或揉捏肌肤或肢体的治疗方法，包括三指拿法、五指拿法等。通过刺激相应穴位和经络，调节脏腑气机，改善脏腑功能失调。调整脏腑功能疏通经络气血缓解肌肉紧张促进新陈代谢推拿手法能够疏通经络，促进气血运行，消除气滞血瘀等病理变化。通过推拿手法作用于肌肉组织，缓解肌肉紧张、痉挛和疼痛等症状。推拿手法能够促进局部血液循环和淋巴循环，加速新陈代谢过程，有利于炎症消散和组织修复。推拿手法作用机制CHAPTER穴位基础知识02穴位定义穴位，又称腧穴或气穴，是人体经络系统上具有特殊生理功能的点位。它们与脏腑、经络有密切联系，是推拿、针灸等中医外治法的重要部位。穴位功能穴位具有调节气血、平衡阴阳、防治疾病的作用。通过刺激穴位，可以激发人体内的经气，达到调整脏腑功能、治疗疾病的目的。穴位定义及功能位于手背，第1、2掌骨间，当第2掌骨桡侧的中点处。主治头痛、目赤肿痛、鼻衄、齿痛等头面五官病症。合谷穴位于足背，第1、2跖骨间，跖骨底结合部前方凹陷中。主治头痛、眩晕、目赤肿痛、口喎等肝经风热病症。太冲穴位于小腿外侧，犊鼻下3寸，犊鼻与解溪连线上。主治胃痛、呕吐、噎膈、腹胀等胃肠病症。足三里穴常见穴位介绍骨度分寸法01以骨节为标志，将两骨之间长度折量为一定的分寸，用以确定腧穴位置的方法。如肘横纹至腕横纹的骨度分寸为12寸。手指同身寸法02以患者手指的宽度为标准来定取穴位的方法。如中指同身寸法，是以患者的中指中节屈曲时内侧两端纹头之间作为一寸，可用于四肢部取穴的直寸和背部取穴的横寸。简便取穴法03是临床上一种简便易行的取穴方法。如两耳尖直上连线中点取百会；半握拳，当中指端所指处取劳宫等。穴位定位方法CHAPTER推拿手法操作技巧03持久：是指操作手法要按规定的技术要求和操作规范持续作用，保持动作和力量的连贯性，并维持一定时间，以使手法的刺激积累而能产生良好的作用。有力：是指手法刺激必须具有一定的力度，所谓的“力”不是指单纯的力量，而是一种功力或技巧力，而且这种力也不是固定不变的，而是要根据对象、部位、手法性质以及季节变化而变化。均匀：是指手法动作的幅度、速度和力量必须保持一致，既平稳又有节奏。柔和：是指动作要稳、柔、灵活，用力要缓和，力度要适宜，使手法轻而不浮、重而不滞。渗透：是指手法作用于体表，其刺激能透达至深层的筋脉、骨肉、脏腑组织，以起到祛病除疾的作用。0102030405手法操作原则注意安全在推拿过程中，要确保患者的安全，避免使用过于粗暴或危险的手法。明确诊断在推拿前，首先要明确患者的疾病诊断，了解病情及相关情况，以便确定推拿的治疗方案。辨证施治根据患者的具体情况，选择适宜的手法和穴位进行治疗。调整力度根据患者的体质和耐受力，调整手法的力度和频率。观察反应在推拿过程中，要密切观察患者的反应，及时调整治疗方案。手法操作注意事项用拇指指端、罗纹面或偏峰着力于一定位或经络穴位上，沉肩垂肘，以腕关节悬屈，运用腕间的摆动带动拇指关节的屈伸活动，以使之产生的功力轻重交替、持续不断地作用于经络穴位上。一指禅推法以指、掌、掌根、小鱼际、四指近侧指间关节背侧突起、前臂尺侧肌群肌腹或肘尖为着力点，在治疗部位带动受术皮肤一起做轻柔缓和的回旋动作，使皮下组织层之间产生内摩擦力和挤压力。揉法常见手法操作演示以指或掌贴附于体表一定部位，做有节律的环转运动。摩法擦法推法用指或掌贴附于体表一定部位，做较快速的直线往返运动。用指或掌着力于体表一定部位上进行单方向的直线移动。030201常见手法操作演示CHAPTER推拿治疗原则与禁忌04推拿治疗应遵循中医的整体观念，将人体视为一个有机的整体，通过调节局部以治疗全身疾病。整体观念根据患者的具体病情和体质，选择相应的推拿手法和穴位，以达到最佳的治疗效果。辨证论治推拿手法应适度刺激，避免过度用力或时间过长，以免对患者造成不必要的伤害。适度刺激推拿治疗原则严重心脏病、高血压、恶性肿瘤、结核病、骨折等患者不宜接受推拿治疗。禁忌症推拿前应详细询问患者病史，了解有无禁忌症；推拿过程中应密切观察患者反应，如出现不适或异常情况应立即停止治疗。注意事项推拿禁忌症及注意事项体位选择根据推拿部位和手法需要，患者可采取仰卧位、俯卧位、侧卧位等不同的体位。准备工作推拿前应保持室内温暖、安静，患者宜穿宽松舒适的衣服，排空大小便，保持情绪稳定。患者体位选择及准备CHAPTER常见病症推拿治疗方案05颈椎病推拿治疗方案运用揉、捏、拿等手法，缓解颈部肌肉的紧张。点按风池、风府、肩井等穴位，以疏通经络，缓解疼痛。通过牵引手法，减轻颈椎压力，改善颈椎生理曲度。指导患者进行颈部功能锻炼，增强颈部肌肉力量，预防复发。放松颈部肌肉点按穴位颈椎牵引功能锻炼放松腰部肌肉点按穴位腰椎牵引功能锻炼腰椎间盘突出推拿治疗方案01020304运用揉、推、按等手法，缓解腰部肌肉的紧张。点按肾俞、命门、腰阳关等穴位，以温补肾阳，强腰壮骨。通过牵引手法，减轻腰椎间盘压力，促进突出物回纳。指导患者进行腰部功能锻炼，如五点支撑、小燕飞等，增强腰部肌肉力量，预防复发。运用揉、捏、拿等手法，缓解肩部肌肉的紧张。放松肩部肌肉点按肩井、肩髃、肩贞等穴位，以疏通经络，缓解疼痛。点按穴位通过关节松动术，增加肩关节活动度，改善关节功能。关节松动术指导患者进行肩部功能锻炼，如爬墙、梳头等动作，增强肩部肌肉力量，预防复发。功能锻炼肩周炎推拿治疗方案点按太阳穴、百会穴等穴位，以缓解头痛症状。头痛点按神门穴、内关穴等穴位，以宁心安神，促进睡眠。失眠点按中脘穴、足三里穴等穴位，以和胃止痛。胃痛点按三阴交穴、子宫穴等穴位，以调经止痛。痛经其他常见病症推拿治疗方案CHAPTER推拿手法在现代医学中应用与发展06

推拿手法在现代医学中地位和作用推拿手法作为非药物治疗手段，在现代医学中占据重要地位，为众多患者提供了有效的疼痛缓解和康复治疗。推拿手法通过刺激穴位、经络和肌肉，能够调节人体气血运行，达到平衡阴阳、调和脏腑的目的，对多种疾病具有显著疗效。推拿手法在康复医学、运动医学等领域得到广泛应用，对于运动损伤、颈椎病、腰椎间盘突出等疾病的康复和治疗具有显著效果。在某些疾病治疗中，推拿手法可以作为药物治疗的辅助手段，帮助患者更好地控制病情，提高生活质量。随着医学模式的转变和人们健康观念的更新，推拿手法与药物治疗结合应用的前景将更加广阔。推拿手法与药物治疗相结合，能够发挥各自优势，提高治疗效果，缩短病程，减少药物副作用。推拿手法与药物治疗结合应用前景随着科