将压力转化为动力励志主题班会教案_第1页
将压力转化为动力励志主题班会教案_第2页
将压力转化为动力励志主题班会教案_第3页
全文预览已结束

下载本文档

版权说明：本文档由用户提供并上传，收益归属内容提供方，若内容存在侵权，请进行举报或认领

文档简介

第页共页将压力转化为动力励志主题班会教案主题：从压力到动力——成就辉煌的奋斗人生目标：帮助学生正确了解和面对压力，激发积极的动力，追求辉煌的人生。时间：1个课时（约45分钟）教学方法：讲授+小组讨论+个案分享+诗词赏析教学步骤：一、导入（5分钟）1.引发思考：老师给学生出示一幅画，画中描绘了一位背着沉重行李的登山者，问学生：你们看到这幅图有什么感想？2.呈现主题：通过学生回答，引出压力和动力的概念，并告知本次班会主题：从压力到动力——成就辉煌的奋斗人生。二、讲授压力的定义与分类（10分钟）1.压力的定义：解释压力是指在外界环境的刺激下，人们产生的心理和生理反应，使人产生困扰、紧张、焦虑等不适情绪。2.压力的分类：a.人际关系压力：来自家庭、同学、朋友等的关系问题。b.学业压力：学习任务多、压力大。c.社会压力：来自社会竞争、就业问题等。d.心理压力：自我期望、焦虑、抑郁等。三、探讨压力对人的影响（15分钟）1.分组讨论：将学生分成小组，每组选择一个压力类型进行讨论，并回答以下问题：a.这种压力对个人有什么影响？b.学会正确应对这种压力的方法与技巧是什么？2.小组分享：请每个小组派代表分享他们的讨论结果。四、从压力到动力（15分钟）1.动力的定义：解释动力是指人们在面对困难与挑战时所激发的内在力量，促使个体积极行动、追求目标。2.压力与动力的转化：通过故事、个案分享等方式，让学生了解压力可以成为动力的转化过程，并借此激发学生积极向上的奋斗意识。五、诗词赏析：勉励自己（10分钟）1.老师选取一些与奋斗、压力、动力相关的古诗词，进行朗诵和赏析。2.学生自由选择一首喜欢的诗词，体会其中的哲理，并与小组成员分享自己的体会。六、总结与反思（5分钟）1.概括班会内容：请学生回答以下问题：a.压力对人的影响是什么？b.压力如何转化为动力？2.反思与行动计划：请学生思考并写下自己今后如何面对压力、激发动力的具体方法和行动计划。教学反思：通过本节班会的设计，可以帮助学生正确认识和面对压力，从而激发积极的动力，追求辉煌的人生。班会的形式包括讲授、小组讨论、个案分享和诗词赏析，能够提供多种角度和方式来深入探讨主题。此外，

人人文库> 全部分类> 应用文书 > 年终总结

温馨提示

  • 1. 本站所有资源如无特殊说明，都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
  • 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等，如果需要附件，请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
  • 3. 本站RAR压缩包中若带图纸，网页内容里面会有图纸预览，若没有图纸预览就没有图纸。
  • 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
  • 5. 人人文库网仅提供信息存储空间，仅对用户上传内容的表现方式做保护处理，对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑，并不能对任何下载内容负责。
  • 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容，请与我们联系，我们立即纠正。
  • 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。

最新文档

评论

0/150

提交评论