“双减”政策对学生自主学习和综合素质培养的调查

一、问题的由来上小学时教师就经常告诉学生要德、智、体、美、劳全面发展，进入初中以后，教师更是不断强调：学习要增加主动性，要培养自主学习能力，还要培养创新精神与实践能力，只有“五育并举”才能让学生以最好的状态迎接中考以及综合素质评价。但是，学生明显感觉到初中阶段要学习的科目变多了、作业大幅增加、考试和测验也变得十分频繁，几乎所有的时间都被教师和家长安排得满满当当，学生只能按部就班地一项项去完成，留给学生自由安排和活动的时间少得可怜，基本做不到教师要求的进行自主学习，更加难以达到综合素养培养的要求。2021年9月，国家发布了“双减”政策，最明显的变化就是作业变少了，放学时间推迟了，在学校里有较多的时间完成校内作业，晚上和周末也不用上校外辅导班了，学生可以有更为宽裕的时间做一些自己喜欢的事。但是对于实行“双减”后的这种状态，家长十分担忧，怕学生将来没有好的前途，这也曾一度引发教育者的困惑。一次“五育并举齐发展、创新实践迎中考”的家校主题活动，中心议题就是积极响应和落实“双减”政策，培养学生自主学习行为和提高综合素质。这次活动引发了学生和家长、老师之间的讨论和思考。二、引发的思考（1）“双减”是否有助于在有效缓解学生学习压力的同时培养自主学习行为？（2）“双减”是否有助于学生综合素质的全面提高？带着上述问题，在教师的指导下，针对初中低年级的同学，展开围绕“双减”政策对学生自主学习行为和综合素质培养影响的调查和研究。三、研究过程（一）挖掘综合素质培养的内涵2019年，中共中央、国务院印发的《中国教育现代化2035》明确要求：更加注重学生全面发展，大力发展素质教育，促进德育、智育、体育、美育和劳动教育的有机融合的“五育融合”育人目标。2019年，上海市发布了《上海市初中学生综合素质评价实施办法》，对初中生的综合素质培养的要求，分为品德发展与公民素养、修习课程与学业成绩、身心健康与艺术素养、创新精神与实践能力等四个方面。（二）明确自主学习的概念自主学习是与传统的接受学习相对应的一种现代化学习方式。自主学习并不等于自学，而是以学生为学习的主体，在学生的学习中和教师的指导下，通过独立地分析、探索、实践、质疑、创造等方法来实现学习目标，是一种自发的、自由的、自律的学习方式。（三）对“双减”政策的认识1.政策了解中共中央办公厅、国务院办公厅印发《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》，简称“双减”。意见明确要求，减轻义务教育阶段学生的作业负担，坚决压减学科类校外培训。2.亲身感受实行“双减”后，明显感受到学校减少了作业布置，取消了考试排名，并实施“课后延时服务”，学生有更多自主学习和活动的时间，校园活动增多了，学习生活不再枯燥，心理压力也放松了不少。（四）家长的忧虑（1）上不了辅导班，学生是否会失去学科成绩领先的优势？（2）“双减”政策是否会影响学生的中考成绩？四、研究方法（一）绘制思维导图和拟定研究步骤在教师的指导下，经过反复讨论，绘制了本次研究的思维导图（见图1）并拟定了研究步骤。图1本次研究的思维导图（二）研究过程1.调查方法本次研究主要针对六年级和七年级的学生，以互联网问卷的形式，利用手机问卷星软件，通过微信朋友圈和班级群消息进行传播和调查。2.问卷设计问卷设计主要围绕“双减”后，学生自主学习行为的改变和学生综合素质培养的情况来设计。最终确定的问卷调查内容包括：作业完成、就寝时间、课外学习、校外活动、周末安排、家庭氛围、家务劳动等。线上问卷的题目最终确定为“‘双减’政策下初中低年级学生自主学习行为改变及综合素质培养的调查”，并在问卷星网站上进行发布，问卷ID：135920184，发布时间2021.10。3.数据汇总在计划的时间内收集好所有问卷，把结果导入电脑并制作成EXCEL表格。在教师指导下，学生根据设定好的问题进行了数据分析。五、结果分析在指导教师的帮助下，学生利用问卷星网站的统计学功能和Prism软件对获得的数据进行了分析，结果如下。（1）接受本次问卷调查的共有339人，其中六年级的学生人数187人，七年级学生人数152人。（2）有147人在学校内只能完成小部分的作业，141人在学校内能完成大部分作业，51人在学校内可以完成全部的作业。（3）针对作业完成质量，有21人认为有所倒退，有157人认为没有变化，113人认为较双减前有一点提高，48人认为作业质量比双减前有明显提高。（4）针对“双减”后学生课外学习的情况，267人选择会阅读课外书籍，185人选择增加额外的试题练习，163人选择会提前预习下一课的内容，113人选择会进行语言类的说、听训练，148人选择会主动巩固课堂学习内容，231人选择会发展书法、艺术、编程等兴趣爱好。（5）“双减”后就寝时间的变化，有163人认为没有变化，有90人认为就寝时间比之前提早一点，有23人认为就寝时间明显提早，有63人认为就寝的时间更晚了。（6）针对校外自由活动变化的调查，215人选择了课外阅读，112人选择了观看社会新闻、听广播，179人选择了与家人聊天、运动及游戏，189人选择了发展自己喜欢的兴趣爱好或科创兴趣培养，147人选择了和同学玩耍及活动。（7）对双休日、节假日作息安排的调查，有41人选择了没有学习任务，自由安排；122人选择了利用半天以上的时间进行学习，其余大部分时间自由支配；有106人选择了需要1天以上的时间进行学习，其余时间自己安排；有70人选择了利用绝大部分的时间学习，自由支配的时间很少。此外，有116人选择了利用部分时间参加家务劳动、与家长沟通交流，有76人选择了为家中老人做一次爱心义工。（8）对于“双减”后家庭关系及氛围变化的调查，有170人认为与父母的对立情绪减少，209人认为与父母交流的时间变多了，124人认为父母更加包容和理解自己了，154人认为和父母的关系更加融洽了。（9）在被问到“双减”后会参与哪些力所能及的家务时，绝大部分的学生表示他们在家会整理东西、打扫卫生、浇花、倒垃圾等。六、结论梳理综合上述问卷调查的结果，在教师和专家指导下进行数据统计和分析后，得出以下结论。（一）“双减”有助于缓解学生学习压力“双减”后学生回家作业负担显著减轻，调查显示33.33%的学生上床时间提前，充分保障了学生的休息时间，让学生的身体每天能得到足够的休息，及时恢复体力、消除疲劳、稳定情绪，学生在缓解学习压力的同时，也为第二天的学习提供了有力保障。可以预想，随着“双减”政策的进一步推广，可以有效缓解“我国儿童青少年普遍存在不同程度的睡眠问题，且这一问题越来越严重”的状况，保障中学生的身心健康。“双减”后学生的学习负担明显减少，课外辅导班被叫停，家长的压力也显著减轻，使学生和家长之间有了充足的沟通时间。调查显示50.15%的学生和父母的对立情绪得到缓解、45.43%的学生和父母关系更加融洽，这让学生在家庭里可以得到更多的理解和支持，减轻学生对学习的抵触情绪，增加了对学习的兴趣，有助于实现从“要我学”到“我要学”的转变。（二）“双减”有助于培养学生的自主学习行为“双减”后学校布置的作业量明显减少，尤其是重复性的抄默作业，加上各所学校实行的课后延时服务，调查显示56.63%的学生可以在学校老师的辅导和督促下，在校内能完成大部分或全部的作业，47.49%的学生作业完成质量也比“双减”前改善，学生回家后多出来很多属于自己的空余时间，约50%以上学生根据个人的具体情况，自主进行了课外阅读、拓展训练、预习复习或者发展兴趣爱好等多种学习行为，增强了学生在学习过程中的“主体性”和“主动性”。这不仅可以提升每日的学习效果，也能充分锻炼学生的自主学习能力。“双减”政策实施后变化最为明显的就是周末，校外培训机构被终止授课，学生的补课负担明显减轻，周末也多出来很多属于自己的时间，这对于学生来说是最开心不过的事，调查显示79%的学生在周末或节假日有了自由安排的时间，可以用来进行各种各样的课外活动。美国教育家赫威茨（Hurwitz）认为，课外活动是“培养领导人才的一个重要场所”。在课外活动中，学生可以接触更多未知的知识，通过阅读、观察、思考、实验、调查、探究等形式，持续激发学生的学习兴趣，促进学生进行自主学习和培养创新精神。（三）“双减”有助于学生综合素质的提高在调查中发现：“双减”后，约50%以上的学生看新闻、听广播、运动、阅读、玩耍、发展兴趣爱好和科创类活动的安排更加丰富了，同时调查显示约有22%～34%的学生主动参与了家务劳动，还有的学生会主动承担作为家庭成员的一份责任。从这些变化中可以感受到，“双减”不仅给中学生减轻了学习负担，更重要的是它给学生带来了更多自由时间，让学生能够利用这些宝贵的时间干更多自己喜欢干的事情，也让学生从片面追求考试成绩的教育模式中逐步解脱出来，有更多的机会开阔视野、独立思考、锤炼个性，培养创新精神、实践能力、劳动能力和审美情趣等，五育并举地全方位提高学生的综合素质。七、研究结果（1）“双减”后，学生的学习压力明显减轻，自主学习时间增加；（2）“双减”后，学生有较多时间开阔视野、独立思考、参加运动、发展兴趣爱好等；（3）“双减”后，学生有较多机会参与家庭劳动和家庭事务。综上所述，实施“双减”政策有利于培养学生的学习自主性，促进德、智、体