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文档简介

近视科普2024年9月1日什么是近视？近视：是指人眼屈光力相对于眼轴长度过大的一种屈光不正的状态，即在调节静止的状态下，外界平行光线进入眼内后聚焦于视网膜感光细胞层之前，即远点移近的一种屈光状态。近视形成的原因是什么?

近视的原因有很多：

1.近视的形成同日常的用眼习惯有很大关系

2.遗传因素

3.继发性近视

4.并发性近视下面重点阐述一下第一点近距离用眼过度

连续长时间看书、写字，玩手机、玩电脑、玩ipad，看电视等，眼睛处于过度疲劳状态，形成近视。坐姿不正确握笔姿势不正确

照明不当暗淡的灯光下书，太强的灯光看书，这两种情况都不能形成清晰的视觉信号，易促进近视发生！近视后怎么办？1.准确检查屈光状态及视功能2.寻找近视原因3.个性化矫正方案发现视力不好怎么办？1.发现视力下降后，选择正规的视光中心或医院眼科就诊；2.眼科基本检查后排除气质性病变后，进行详细的医学验光；3.明确现在的屈光状态，若近视需明确：假性近视?混合性近视？真性近视？；4.根据目前状态进行个性化处理：假性近视可以通过物理训练或药物治疗真性近视无法恢复（矫正方式：角膜塑形镜？青少年渐进镜？周边视力控制镜片？RGP？软镜？是否需要配合训练？）混合性近视首先选择正确的矫正方式，其次需要做训练解除假性近视。近视预防很重要！正确坐姿三个“一”手离笔尖一寸胸离书桌一拳眼离书本一尺

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