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文档简介

第1课时悄悄变化的我第一课青春的邀约第一单元青春时光1.认识青春期（P3上半页）①身体外形的变化②内部器官的完善③性机能的成熟2.生理变化（P3上半页）what①带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。②使我们拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。3.影响（P3下半页+P4中页）积极消极①处于青春期的我们，往往更关注自己的外表；②一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。①正视身体的变化，欣然接受。②不因自己的生理变化而自卑；不嘲弄同伴的生理变化。③我们在追求形体、仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。4.正确看待变化（P5上半页）how问：青春的我们应该如何追求美？课中小结生理变化影响whathow①身体外形的变化②内部器官的完善③性机能的成熟①积极②消极①正视②不自卑，不嘲弄③追求美的统一①伴随着生理发育，我们的认知能力得到发展，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富。②青春期生理发育十分迅速，而心理发展速度相对滞后，身心处于一种不平衡状态。1.矛盾心理（P5下半页+P6上半页相关链接）why①反抗与依赖。②闭锁与开放。③勇敢与怯懦。2.表现（P6上半页）what我不喜欢爸爸妈妈干涉我的事情。可是，当我遇到麻烦时，还是渴望他们出现。回避和搁置问题沉默不言叛逆、抵触和对抗。反抗:觉得自己已经长大，产生抵触情绪，不愿接受大人的意见或建议。依赖:得到精神上的理解和支持获得解决问题的帮助。倾诉想法和期待求助父母疏解坏情绪①青春期的矛盾心理有时让我们烦恼，但也为我们的成长提供了契机。②积极面对和正确处理这些心理矛盾，我们才能健康成长。3.影响（P6下半页）①参加集体活动②求助他人③培养兴趣爱好④学习自我调节4.正确处理（P6下半页）how把自己的想法写下来参加体育活动学习自我暗示试试自我解嘲课堂小结矛盾心理影响whathow①烦恼和契机②积极面对和正确处理①反抗与依赖。②闭锁与开放。③勇敢与怯懦。①参加集体活动②求助他人③培养兴趣爱好④学习自我调节把自己的想法写下来参加体育活动学习自我暗示试试自我解嘲1.青春期的矛盾心理是正常现象,应顺其自然。()改正:青春期的矛盾心理虽是正常现象,但不能任其发展,应学会以恰当的方式调节矛盾心理。判断改正:青春期生理的变化带来心理的波动,会有一些烦恼和矛盾、紧张和不安,但也有成长的快乐。××2.青春期只有烦恼和矛盾、紧

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