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文档简介

团建来了攀岩射箭方案为了丰富公司内部的团队建设活动，提高员工的团队合作能力和身体素质，公司计划举行一次攀岩射箭活动。攀岩部分：攀岩是一项高难度的运动，需要参与人员具备一定的身体素质和勇气。同时，攀岩也有很强的团队合作性，需要队员们相互配合、相互支持，才能完成攀登的过程。活动开展会先由资深攀岩教练为大家做一次详细的攀岩技巧讲解，使大家对攀岩的知识有一个宽广的了解。接着由教练组织队员进行基础攀岩练习，让队员们逐步掌握攀岩技能。之后，由教练带领队员一起完成攀岩路线，队员们可以相互鼓励，互相配合，提高团队协作和沟通能力，同时也能增强信心和勇气。整个过程中，教练会提供安全保护措施保障每个队员的安全。射箭部分：射箭是一项文化程度较低或职业性质较强的运动，它需要高度的集中精神、精确的眼观手动能力和良好的调节神经系统能力，因此对个人心理素质训练的提高有很大的帮助。射箭将在攀岩结束后进行，由专业的射箭教练为大家讲解射箭的技术要点。随后，队员们将进行根据自身程度进行分类射箭练习，可以多次尝试，并不断微调姿势，体验到直接与目标竞争的刺激和成就感，更能够增强挑战自我和克服困难的意识。比赛环节：在攀岩、射箭部分活动结束后，可以分组进行团队攀岩和射箭比赛。比赛模式灵活，可以根据现场情况进行调整。在比赛中，队员们可以相互协作，配合默契，体验到团队协作的乐趣和团队战胜困难的成就感。结合训练需求，活动各实际安排如下：活动地点：室外攀岩馆、射箭馆活动时间：半天（约4小时）参与人员：公司全体员工活动流程：1.签到、讲解安全操作流程和注意事项2.资深攀岩教练进行攀岩讲解和基础练习3.教练带领队员完成攀岩路线4.专业射箭教练进行射箭讲解和分类练习5.进行射箭比赛6.进行团队攀岩和射箭比赛7.总结活动，并颁发活动证书和奖品活动预算：场地租用费用2000元攀岩和射箭器材费用5000元教练费用（4人）4000元餐费、水费2000元活动证书和奖品费用1000元总计预算：14000元在活动结束后，公司将举办一次晚

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