多种形式的轻物掷远（教学设计）人教版体育三年级下册

体育教师技能大赛教学设计投掷班级三年级(5)班设计思路本课教学秉承“以人为本”“健康第一”的教育思想，以教材为依据，作为投单元，让学生体验、感受、探究为主题，结合学生实际，选用一材多用的教学模式，通过较新颖的教师提问，学生自己想办法，在练习中跟学生比赛引出教学内激发学生的学练兴趣，充分发挥以学生为主体，教师主导，加以引导，挖掘学生内在的投掷潜力。调动学生的主观能动性，使学生在学习的过究、体验成功，让学生在参与中提高协作、社会适应交往的能力。同时在教学中渗透游戏的方法，让学生在游戏中提高运动技能。学情分析小学三年级学生正处于生长发育期，肌肉弹性差，小肌肉群晚。同时他们的活泼好动，好奇心强，充满了乐学的精神，但他们的约束能力和控制能力较差，因此在教学中针对学生的心理生理特点，如何激发学生掌握必要的运动技能，培养终身锻炼意识，形成良好的运动习惯是摆在体育教学面前的最主要任务。采用游戏练习为主线，在教学中注重诱导、启发，鼓励学生发挥想象，大胆创新。多表扬，少批评和指责。同时让学生自由组合，有效的激发团队精神、合作精神，有益于各层次学生得到提高。正确引导学生，使学生在掌握运动教材分析投掷，它是一种以上肢运动为主，结合下肢协调配合的一种身体活动。在水平 的基础上，进一步发展学生自然、简单的滚、抛、掷动作的能力，是小学体育教材中较容易开展的内容。通过简单的器械运用各种姿势的投掷丰富了投掷内容，提高了难度，让学生在练习中发现和运用不同的投掷方法，使教材更加生动、有趣。更好的为发展学生上下肢肌肉、肩带、腰腹大肌肉群力量，提高学生的判断能力和动作的协调性。利用有效的教学手段激发学生学习投掷的兴趣，使其相成良好的投学习目标1.健康行为：明确投掷项目基本含义，了解投掷动作对身体的基本影响和健身意2.运动能力：掌握基本投掷动作，技战术运用；知晓投掷简单的锻炼方法；发展灵3.体育品德：培养学生的合作精神和安全意识；在练习中保持自信、内容分类内容要点建议课时小计总计基础知识与基本技能1.投掷的作用2.多种形式的投掷练习3.原地投掷沙包或垒球4.上步投掷沙包5.双手前掷实心球6.发展投掷能力的练习与游戏5技战术运用.多种方向的投掷3体能1.一般体能：投掷的专门性练习2.专项体能：手臂力量训练及上肢能力训练4展示或比赛1.班级比赛、小组内比赛2.课堂优秀小组、个人展示3规则与裁判.观看比赛视频并讲解相关垒球运动规则2.个人、小组进行综合评价1观赏与评价尝试正面评价比赛和运动员2教学计划学习内容教学策略注意事项1原地单手侧向投掷的技术方法1:多种形式的单手肩上屈肘投掷轻物1、以肩带肘，单手肩上屈肘挥臂2、立卧撑+单手肩上屈时投掷3、分两组互投比快比多时”等专业术语，明白动作重要力量身体素质3.在练习中学生能表现出团结互助、敢于展示精神，树立良好的安全意识。2原地单手侧向投掷的技术方法2:多种姿势的投掷轻物1.向后引肩、快速挥臂2.各种势的投掷练习，原地侧向投3.投掷比远1、能够说出“向后引肩、快速挥臂等专业术语，明白动作重要性。2.在跪、蹲、站等姿势中能正确做出快速挥臂动作。发展学速度、爆发力灵敏等身体素质3.在练习中学生能表现出团结互的意识。3单手侧向投法1:多种姿势的侧向投1.肩膀甩球游戏，扭转角力游戏，侧向肩投掷垒球等2.短距离小跳+原地侧向投掷3.分组同时投掷比1、能够说出“蹬地、转、挺胸”2.通过练习，学生投远练习及比赛中能够做快速蹬地转体的动作。发展速度、上肢力量身体素质3.在练习中学生能表现出团结互助、敢于展示精神，树立良好的安全意识。4原地单手侧向投掷的练习方法2:多种形式的侧向投掷垒球1.原地侧向投掷垒球2.蛙跳23次+原地侧向投掷1.能够说出原地侧向投掷的动作方法和要领2.能在投远、投过线等投掷活动中完成“侧向准备姿势，转体后身体正对投掷方向，投掷手经肩上自然挥臂，向远处投出”的基本动作，并且有由下而上的协调发力，能够将垒球投过一定的距离。3.在活动中能谦让伙伴，不争抢器材，主动帮助同伴，尊重对手，文5原地单手侧向投掷的练习方法2:投过不同高度远度的横绳1.原地侧向投掷垒2.一定距离小跑+原地侧向投掷3.追球跑1.能说出“向后引肩、蹬地转体快速挥臂”等专业术语2.通过练习能做出侧向投掷垒球的完整动作，并能投过一定高度的横绳，女生远度能达到12米以上，男生能达到15米以上，增强上肢力量与身体协调性3.在练习过程中能表现出自信果断、勇于挑战的优秀品质。6原地单手侧向投掷的练习方法3:原地侧向投准练习1.原地侧向投掷垒球2.侧身跑+原地侧向投掷3.投准比多等1.能说出“出手角度，出手速度等2.通过练习，学生能在5米远，3的命中率发展学生、协调、灵敏、耐力等身体素质。3.在练习过程中能表现出自信果断、团结协作、遵守规则、勇于挑7原地单手侧向投掷的练习方法4:1.原地侧向投掷垒球，原地向地投掷垒球2.放松抖肩+原地侧向投掷1.能说出侧向投掷中快速挥臂的意义和作用。多种形式的连续投掷练习13.对墙投球比声重等2.能在“对地反弹球”“对瑜反球”等活动中，能很放松到突然发力，动作自然协调。对墙有一定爆3.在练习过程中能表现出不怕困难、团结协作、勇于挑战的精神8原地单手侧向投掷的练习方法5:多种形式的连续投掷练习2.原地侧向投掷垒球，原地向地投掷垒球3.对墙投掷反弹比原1.能说出侧向投掷中快速挥臂的意2.能在5米远，4米高“对墙反弹3.在练习过程中能表现出自信果9原地单手侧向投掷的练习方法6:多种形式的侧向投掷垒球1.原地侧向投掷垒球2.支撑变换、互背转体对抗等+原地侧向投掷3.赛.角力对抗游戏1.能够说出动作发力顺序及一些关对抗”、“角力对抗”等投掷活动中，做出快速转体的动作，发展核3.在练习过程中能表现出坚持到底、不怕困难、团结协作的优秀品原地单手侧向投掷的运用方法1:原地侧向投掷垒球的综合1.侧向跳跃，侧向投掷3.投准、投远武林大会1.能在投掷活动中说出自己不同身2.能在武术动作+投掷、位移动作十投掷等组合练习中，做出侧向投掷的动作，且动作连贯、协调，发展协调、柔韧、力量等身体素质.原地单手侧向投掷的运用方法1:原地侧向投掷垒球的综合练习21.侧向投掷垒球2.抡臂+侧向投掷过线，蹲跳+侧向投3.抛球击打2.能在抛一挥击、转体投、小跳投等简单的组合练习中，做出各种侧向投掷的动作，且动作连贯、协上步投掷的1:上一步原地侧向对墙投掷1.上一步+侧向投掷2.原地小跑+侧身跑+侧向投掷3.上步侧向掷靶比赛游戏2.能在对墙打靶游戏活动中，做出单手上一步侧向投掷的动作，并表现出“助走+引臂+转体挥臂”动作3.学生能遵守游戏规和练习次序在上步投掷的练习方法1:多种形式的上一步投掷垒球1.上一步+侧向掷上步一侧向投掷垒球3.上步侧向掷靶比准游戏1.能够说出蹬地、收腹等动作术2.能在上步“投球比远，投球比准”中做出收腹、挥臂的动作。发展核心力量，速度，协调等身体素3.在练习过程中能表现出坚持到底、积极进取、团结协作的优秀品上步投掷的练习方法1.上三步，侧向掷远1.能说出上步投掷的的动作要领P:上三步侧向投掷垒球|跳+上步一侧向投掷垒球3.上步投远游戏2.能在上二步“投远练习.投球绳的活动中，表现出“助走+引臂!转体挥臂”动作的连贯性。发展手3.在练习过程中能表现出坚持到底、积极进取团结协作的优秀品质上步投掷的练习方法3:上一步接并步侧向投掷垒1.上一步接并步侧向掷远2.连续并步跳+侧向投掷的徒手练习交叉步+侧投3.上一步接并步投远游戏1.能说出上一步接并步侧向投掷垒2.能在“投远练习，投球过绳”的活动中，做出“上步接并步+引臂+转体挥譬”的连贯动作发展手臂力3.在练习过程中能表现出自信果断、团结协作的精神品质上步投掷的小跑侧向投掷垒球1.助跑，侧向掷远跑+侧向投拼3.“移动轰炸”1.能说出“并步制动，向后引肩2.能在助跑“投远练习，移动轰炸等”练习活动中，做出“并步制动+向后引臂+转体挥臂”的连贯动作。发展手臂力量，柔韧，协调等3.在练习过程中能表现出自信果断、团结协作的精神品质上步投掷的综合测试1.多种形式移动侧向掷远跑+上步投掷1.能说出不同投掷游戏的名称和练习方法2.能在连续捡物耐久跑中持物时做表现动作衔接连贯、协调。的连贯动作。发展手臂力量，柔韧，协调3.在练习过程中能表现出自信果断、团结协作的精神品质上步投掷的综合测试1.移动+侧向投掷掷1.能说出单手上步投掷的方法在实际运用时所涉及体育活动的名称和2.能在小碎步跑、侧身跑、折返跑等+上步投掷，结合击打移动目标的简单组合练习中做出连贯、协调、有力的侧向投掷动作。发展手臂力量，柔韧，协调等身体素质。3.在练习过程中能表现出自信果断、团结协作，积极创新的精神品评价与考核内容1.学习过程性评价。(学习态度、学习兴趣、学习能力)1.制定学生过程性评价表2.根据学生课堂表现进行及时打分3.制定学生自评、互评表评打分结合过程性评价分数和自评互评分数对总分进行展示与分析，分析同学们扣分点，学生总结自身需要改进的地三星：愿意为班级做贡献，班级榜样，遵守规则，乐于助人，学习积极，集体荣誉感强，同学关系融两星：遵守规则，学习端正，集体一星：规则意识薄弱，学习积极性低2.学习行为(家庭作业完成情况)1.制定家庭作业打卡任务2.记录学生完成家庭作业情况3.制作家长监督作业完成评分表行打分三星：认真完成家庭作业打卡，不缺勤，家长对学生完成作业态度和质量高度评价，对自我分析精准，并给出合理的进步方法两星：需要家长督促才能完成作业5.生对最后得分进行分析，给出改进措施完成作业质量不高3.上步投掷垒球考核.上步投掷垒球到10米线外2.线内球不计入成绩组织者：任课体育教师参与者：全体学生裁判：各组学生进行交叉打分，并给出改进意见考生：全班学生三星：上步投掷垒球到10米线外且两星：上步投掷垒球到10米线外需要投两次，助跑、交叉步基本标准一星：上步投掷垒球不能到10米线鼓励星：上步投掷垒球不能到10米1.能在小碎步跑、侧身跑、折返跑等合练习中做出连贯、协调、有力的侧2.投10次，按个数计分组织者：任课体育教师参与者：全体学生裁判：每组组长进行数打中数并登记考生：全班学生三星：能用小碎步跑、侧身跑、折返跑等+上步投掷，结合击打8次及以上目标两星：能用小碎步跑、侧身跑、折返跑等+上步投掷，结合击打5次及以上目标一星：能用小碎步跑、侧身跑、折返跑等+上步投掷，结合击打1次及以上目标鼓励星：不能用小碎步跑、侧身目标多种形式的投掷轻物班级三年级人数总40人(18男22女)学情分析宜过大，以免影响学生的健康和练习的积极性。2.心理特征：器械的使用与组织游戏上要多下功夫，吸引学生积极参与练习。3.运动能力基础：待提高。程理念。学习目标动作方法，使学生获得投掷的基本知识和体验活动乐趣。2.运动能力：能做出蹬地转腰、肩上屈肘、迅速挥臂的侧向投掷动作，发展投掷能力。在学习中感受投掷的乐趣，能听从指挥，增强其安全意识和团结合作精学习内容.重点：投掷轻物时的快速挥臂、蹬地转腰动作。2.难点：上下肢协调连贯地发力。教材分析投掷运动是田径运动教学中非常重要的部分，是注意事项1.注意投掷安全2.做好热身避免肌肉损伤设备沙包若干、40块体操垫课的部分学习内容学习评价教师组织与指导学生学练赛运动负荷准备部分1.课堂常规2.安全指引3.安全教育：投掷时应注意前方情况。4.宣布本次课内容及要求。.学：投掷的基本安全2.练：课堂基本常规。3.赛：遵守常规的表现。低.评价学生的精神状态。2.评价学生的常规遵守情况。基本部分.导引学练2.强化队列队形情景导入：战争中的投掷手，任务是学习如何使用手榴弹。.学：军人精神。3.赛：对口令回应速度与动作的标准度。要求：认真听讲，积极跟随教师做练习。低1.评价学生的动作是否到位、标准。2.评价学生的精神状态与动作反应。.热身跑教师运用体操垫营造地形场线跑、降低重心跑、匍匐、跳跃、2.组织：一路纵队，跟随教师进行热身跑。.学：模仿教师动作3.赛：速度、灵敏要求：动作迅速，紧跟队列，不掉队，沿高1.评价学生是否紧跟队列，沿线路跑。2.评价学生的动作是否标准、热身中是否积极。1.教师示范，提出问2.匍匐、跪姿、站姿三种投掷姿势练习两个姿势投的更远?(3)三种方式投掷练习①匍匐投掷(快速挥臂)②跪姿投掷(腰部转动发力)③站姿投掷(蹬地转髋)臂，将器材向前上方快速投出。小题，两人投完后统一拾取。2.组织：四列横队，每人一块垫子，站在思考教师提出的问2.练：站姿、跪姿、匍匐三种姿势投掷方式，循序渐进的找到投掷的重点，3.赛：每个动作的积极性，练习的认真程要求：注意练习时投掷距离，捡回手榴弹的动作迅速。中.评价学生积极思考并回答生练习时生的互帮互助，纠1.掷高2.掷远3.综合练习①贴墙投掷时尽量靠掩体投掷，强调向上投人投完后统一拾取。②投远训练自己运用两块体操垫建造堡人做动作一人纠正问题，两人投完后统一拾取。将垫子一上一下堆叠，上方垫子成三角形放置，宽面朝向篮球场