排球正面双手垫球技术教学设计与教案

八年级排球正面双手垫球技术教学设计教学内容排球正面双手垫球技术重点：手型和手与球的接触部位，协调用力难点：低姿迎球和根据来球调整手臂击球平面使球朝预定方向垫出。教学目标1、认知目标：:通过教学活动，使学生了解正面双手垫球技术的基本要领以及实战应用，培养学生锻炼习惯和终身体育意识2、技能目标：通过教学活动，使大部分学生能够初步掌握正面双手垫球技术，同时发展学生的上肢力量以及协调性3、情感目标：通过教学活动，培养学生自我保护意识以及团队协作意识。培养学生的自信心、以及坚韧的意志品质。课的结构教学内容教学活动方式与组织措施次数与时间开始热身部分一、教学常规1.集合整队，核查人数，检查着装。2.师生问好。3.宣布课的内容以及目标。4.安排见习生。热身部分四列变两列，在慢跑的基础上完成颈部运动肩部运动提膝转体运动提膝腿下拍掌提膝抬异侧手臂高抬腿后踢腿后蹬跑弓步走一、教法与学法1.体育委员整队，向教师报告人数。2.师生问好，安排见习生。3.宣布课的内容，目标以及注意事项。组织一；队形；××××××××××××××××××××××××××××××××△要求：快、静、齐、精神饱满。教法与学法组织学生进行热身。热身过程中以教师示范为主。强调动作的正确。口令以及语言提示。组织二；队形1；队形2；××××××××××××××××××××××××××××××◁××××××××××××××××××××××××××××××△要求：四列变两列慢跑完成热身。注意动作要正确以及安全。1次3’学习提高部分一、游戏导入（手扶拖拉机）游戏规则：学生男女分开，男生在左侧场地，女生在右侧场地。男女各分四组，第一位同学爬行，后面的同学抓住前面爬行同学的脚踝前行要求：1.完成规定内是距离。2注意安全3.速度不宜过快4.两人协调合作二、正面双手垫球技术动作要领；口诀,"插、夹、压、提(蹬)、送"或一插(两臂斜向前插到球下)、二夹(两手臂伸直夹紧)、三压(压手腕)、四提(含胸提肩,同时下肢蹬地)、五送(身体重心前移跟进)三、自主体验练习学生分组自助探索练习，前后男生一组，女生前后一组。四、徒手模拟练习方法学生模仿练习，强调整个正面双手垫球的技术动作要领，体会全身协调用力。五、垫固定球练习规则；学生两个人一组，一人持球于腹前，另一同学垫球，体会垫球部位，持球同学需按住球，让垫球同学体会受力，以及体会全身协调用力。六、垫抛球两同学相距2米左右，一位同学抛球，一位同学垫球。体会整个动作的发力过程，降低重心，体会口诀要领。七、互垫球学生两人一组，互相垫球。体会完整的动作。并请出优生进行展示。八、游戏竞赛拔河比赛讲解拔河比赛规则，组织学生比赛。一、教法与学法1.教师讲解游戏的规则以及注意事项。2.组织学生，安排学生开始游戏。3.强调组织纪律和安全。4.语言鼓励。组织三；队形；×××××1组×××××2组×××××3组×××××4组△要求：1.认真听讲解，明确游戏规则。2.完成规定的距离。3.注意安全，避免相撞。一、教法与学法1,教师组织学生讲解动作要领，采用挂图2.教师动作示范3.学生边听讲解边模仿要求；1.认真听讲解看示范2.积极认真，保持安静3.积极模仿教法与学法教师组织学生进行自主探索的练习。2.语言提示动作要领3.教师巡视、观察。要求；1.认真完成自主探索的练习注意力集中，体会垫球的整个过程体会全身协调用力阶段性集中；在自主体验练习中出现的问题，球垫歪，未能朝预定方向球容易垫飞，力量控制组织四；队形；1组××××××××××1组2组××××××××××2组3组××××××××××3组4组××××××××××4组△教法与学法1.组织学习进行垫球练习，讲解动作的要领垫球时念出口诀。插、夹、压、提(蹬)强调动作的协调性教师巡视指导注意练习过程中的安全组织五；队列；分散练习队形；1组××××××××××1组2组××××××××××2组3组××××××××××3组4组××××××××××4组△教法与学法教师讲解游戏规则组织学生练习强调注意事项和安全体会动作，活用膝关节，降低重心巡视指导错误动作组织六；队列；分散练习队形；1组××××××××××1组2组××××××××××2组3组××××××××××3组4组××××××××××4组△要求；认真完成练习击掌之后方能起跑注意安全一、教法与学法1.教师讲解游戏规则2.组织学生练习3.强调注意事项和安全4.体会动作，活用膝关节，降低重心5.巡视指导错误动