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文档简介

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1第一课珍惜无价的自尊•1、自尊是人人都需要

⑴自尊既自我尊重,既不向别人背躬屈膝,也不允许别人歧视、侮辱。一个没有自尊的人,也很难得到别人的尊重。单⑵击自尊此和处尊重编他辑人是母是获版得标尊重题的样前提式,自尊与被人尊重以及尊重他人都是快乐的。

⑶知单耻击是此自处尊编的辑表母现版,副惟标有题自样重式,才有自尊,如我们有沉重的耻辱感,对我们的成长是不利的,因此要客观认识、评价自己的优缺点。

⑷虚荣与自尊:要自尊不要虚荣、抛弃虚荣心。*

12、尊重他人是我的需要

⑴尊重他人是自尊的需要,也是自我完善的需要。⑵尊重他人就是尊重自己•单①击想赢此得处别人编尊辑重,母,首版先标要尊题重样他人式,把他人看成同自己一样需要自尊,要关注他人的尊严,•善待对方,不做有损他人的事。

②借单助击他此人处更编好辑的母认版识副自标己题,样认式识自己的不足,更要严格要求自己,做一个有尊严有价值的人。③人人彼此尊重,相互接纳,共同在自尊的快乐中成长。***

1••3、彼此尊重才能赢得尊重

⑴维护人格最重要:自尊的人是最看重自己的人格,不做有损人格的事。⑵自尊者达观,要养成豁达、开朗的性格。⑶自尊要适度:①适度的自尊有助于我们面对批评单,击改正此错误处误。编②过辑于母敏感版,标作茧题自样缚,式体验不到生活的乐趣。③对恶意的侮辱与诋毁,则要及时的回击,必要时运用法律武器捍卫自尊。

⑷善单于击尊重此重他处人编:辑①母尊版重副他标人题最样基本式的表现是对人有礼貌,尊重他人的劳动,尊重他人的人格。②善于站在对方的角度,感同身受,推及他人。③

要善于欣赏、接纳他人,不做有损他人人格的事情。⑸尊重可以使人理智,尊重可以使人悔过,尊重可以唤醒人的良知,产生无法估量的正面效应。第二课扬起自信的风帆•1、我能行••⑴相信自己行,是一种信念,也是一种力量。

⑵自信含义:是人对自身力量的确信,深信自己一定能做成某件事,实现所追求的目标。单⑶“击我此能行处”编就是辑在思母想版上相标信题“我样能行式”,在行为上表现“我能行”,在情感上体验“我能行”。⑷超越自负

告别自卑,自负、自卑都是自信的误区:

单击此处编辑母版副标题样式①自卑者轻视自己,往往看不到自己的能力,不相信自己的潜力,即使可以做得很好,也不敢尝试。②自负者自以为了不起,往往过高估计自己,看不起别人,自以为是,追求的目标不可能达到。③自信者*

实事求是看待自己,既能*看到自己的缺点,也能看到1自己优点。**1•2、自信是成功的基石

⑴“一对孪生子”共有的心态:自负与自卑者,都以自我为中心,使他们远离成功。⑵自信有助成功,正是由于自信者乐观、好奇、专注等良好的心理品质;有目标,注重行动,

单⑶击体验此过处程,编减辑少外母外界版的标干扰题,样全身式心投入到工作中,最快最好地达到胜利的终点。单击此处编辑母版副标题样式•**

13、唱响自信之歌

⑴看到进步与长处:①有自信才能有成绩,有成绩就会更自信,我们每天都在进步,这是我们成长的足迹。②发现自己的长处和优点,是自信的基础,看待自己时要寻找“立体的我”。

单⑵击增强此信心处心与编实力辑,母勇于版尝标试,题接样受挑式战,增强信心,同时战胜挑战,增强自己的实力,这是撑起信心最重要的支柱。

⑶做单自击信此的处中编国辑人母①把版个副人标命题运样和式祖国发展结合在一起,我们的自信才有坚如磐石的根基。一个人如果没有民族自信心,他的自信就没有任何意义和价值。②一个有强烈民族自信心的人,必定在国际交往中自觉地展示我们中国人的气度和风采,不卑不亢,落落大方,绝不会做出有损国格的事情。**

1第三课

走向自立的人生1、自己的事自己干⑴自立人生少年始。⑵自立的含义:自己的事情自己干。单⑶击自立此的处生活编表辑现在母在方版方标面面题,样也从式方方面面影响着我们的成长和发展。⑷自立的重要性:•①我单们击不此可处能编永辑远母生版活副在标摇题篮样和式温室中,终究要离开家庭和学校的呵护,走进社会,见风雨,见世面。

②是我们生活能力的锻炼过程,也是我们心理和道德品质的锻炼过程。在这个过程中对自己:不断的完善自己学会自尊,增强自信,提高法律意识对他人:逐步理解和尊重他人,善于与他人沟通和交往,和谐相处对社会:积极地融入社会,关爱社会,奉献社会,成为一个对自己负责、对他人负责、对社会负责的能够自立自强的人。**

12、告别依赖,走向自立(如何做到自立?)⑴不能再有依赖:①依赖会使人丧失独立生活的能力②缺乏社会责任感,造成人格缺陷。单③击甚至此会处危害编社辑会和母和他版人标,走题上样犯罪式的道路。••⑵自立不是拒绝帮助,依靠不是依赖⑶要自立就要明确自己的责任,并勇于承担自己的责单任击,此自处己编的辑事母自版己副负标责题的样前式提是自主,遇事要有主见,对自己行为负责。

⑷培养自立能力,最基本的要立足自己当前生活、学习中问题,从小事做起,大胆地投身社会实践,在社会生活中反复锻炼,才能逐步提高自立能力。第四课

人生当自强

1、人生自强少年始⑴自强,进取的动力。⑵自强的含义:是一个自尊、自信、自立的

人,必定对未来充满希望,永远向上,奋发进取。自强是实现人生价值的必备品质。⑶自强精神表现:①在困难面前不低头,不丧气;②自尊自爱,不卑不亢;③勇于开拓,积极进取;④志存高远,执著追求等。⑷自强不息是我们民族几千年来熔铸成的民族精神。⑸自强是我们走向成功的阶梯,青少年要自强不要自弃。2、少年能自强(如何自强?)⑴理想,自强的航标。要自强首先树立坚定的理想,并要为这个理想矢志不渝地奋斗。⑵战胜自我,自强的关键。每个人都有弱点,要勇于并善于战胜自己的弱点。人所面临的最大

的敌人不是别人,而是自己,战胜自我,不放任

自己,努力学习和工作,这是自强关键。⑶扬长避短,自强的捷径。每个人都有长处

与短处,一定要正确认识自己,发扬自己的长处,避开自己的短处。扬长避短是自强的捷径。要善

于发现自己的长处,以此来确定自己前进的方向。第五课让挫折丰富我们的人生

1、人生难免有挫折⑴挫折与人生相伴,人生的道路不会是一帆风顺的,挫折与人生相伴,它是人生的一部分,人们正是在不断地认识挫折和战胜挫折的过程中成长起来的。⑵挫折是人们所遇到的失利、失败或阻碍等。⑶我们所遇到的挫折的原因:外在因素(天灾人祸等)、人为因素(同学关系不恰当等)、人的道德品质。⑷面对挫折和困难有三种人生态度,会导致不同的人生结果:①胆怯、懦弱的人,遇到挫折和困难放弃。②意志不坚定或者容易满足的人,屈服于挫折和困难,不能坚持到底。③意志坚强,有坚定信念的人,勇敢的面对挫折,向困难发起挑战,享受真正人生。2、挫折面前也从容⑴“艰难困苦

,玉汝于成”:在具有坚强意志、积极进取的人面前,艰难的环境却可以使他们抖擞精神,发奋努力。困难克服了,就会有出色的成就。⑵以正确的态度对待挫折,勇敢地战胜它,就会获得智慧和人生的成功。⑶寻找应对挫折的有效方法:①树立正确的人生目标。②正确认识挫折,采取恰当的解决办法。③激发探索创新的热情。④学会自我疏导,善于自我排解,将消极情绪转化为积极情绪,增添战胜挫折的勇气。第六课

为坚强喝彩

1、让我们选择坚强⑴坚强的意志力能使人克服各种各样的困难,意志坚强的人的表现:①自觉性,对自己的行动的动机和目的有清醒而深刻的认识。②果断性,能在复杂的情境中冷静而迅速做出判断,采取坚决的行动。③自制力,在碰到挫折和失败的时候,可以调节自己的情绪。④坚韧性,能以顽强的精神,百折不挠的毅力,战胜挫折和困难,实现目标。⑵坚强的意志是战胜挫折,实现人生目标的保障:①坚定正确

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