吴立清脚背内侧踢地滚球教案

《脚内侧踢地滚球》教案课的内容脚内侧踢地滚球足球配合“接脚内侧传球后脚内侧推射”教学重点支撑脚的位置和脚触球的部位。教学难点踢球腿的连贯和协调用力。教学目标1、认知目标：通过教学，使学生进一步理解脚内侧踢地滚球的动作概念。2、技能目标：发展学生的身体素质，使80%的学生掌握足球脚内侧踢地滚球技术，提高学生对球的控制能力、支配能力。3、情感目标：培养学生相互合作，密切配合的团队合作精神。课的结构教学内容教学组织形式步骤与要求运动负荷次数时间强度开始与准备部分一、课堂常规1、体委整队，检查人数2、师生问好3、宣布课的内容、目标4、安排见习生5、提出课的要求二、暖身活动（一）障碍跑接力方法：每组同学成一列纵队，站在线后，依次完成跳绳梯、绕标志桶、跳横杆的动作。跳横梯是侧向跑，每一个格子是格子内两步格子外两步。绕标志桶要求整个身体绕过去，标志杆要求并脚跳。完成所有项目后，跑回自己队伍后面，击掌交接。以最后一位跑回重点线算完成。输的队伍做收腹跳个。（二）静力牵拉1、弓步压腿2、侧压腿3、腰侧韧带4、腿部韧带5、腕踝关节一、组织：（图1）○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○▼要求：精神饱满，做到快、静、齐。二、组织：如图2。教法：1、教师讲示动作方法并带练。2、学生认真听讲，跟练。3、认真参加比赛组织：图3○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○▼要求：动作到位，充分活动身体关节肌肉。111253小中小学习提高部分一、学习脚内侧踢地滚球技术练习方法：站在球后一米左右，左（右）脚往前站在球的左（右）后方，脚趾指向出球方向。踢球腿以髋关节为轴由后向前摆动，膝关节外展，脚尖微翘，以脚内侧对准球，当膝关节摆至球上方时，小腿加速前摆，击球的后中部。教学重点：支撑脚的位置和脚触球的部位教学难点：踢球腿的连贯和协调用力两人一组一球，一人踩球另一人用脚内侧踢固定球。如图4两人一组一球相距4米相对用脚内侧踢地滚球。如图5动作要领：助跑两步，膝关节微屈。易犯错误：踢球腿膝踝关节外展角度不够，脚趾没勾翘，击球脚型不正确，影响击球效果；踢球腿直腿摆出击球，出球乏力，方向不正确；支撑脚位置靠后，击球时身体形态不正确，出球不顺畅。二、巩固提高：接脚内侧传球后脚内侧推射进小球门练习方法：距离小球门6米，用脚内侧传球给45度的同学后直线插上，接回传球后，把球推射进小球门。要求两次传球都用脚内侧。如图6教学重点：传球的方向和力度教学难点：传球及插入的时机一、组织：图4,○○○○○○○○○○○○▼○○○○○○○○○○○○（图5）学生2人1组相距4M进行踢球练习。○○○○○○▼4M○○○○○○教法：教师复习讲示脚内侧踢地滚球的方法要领。2、学生复习脚内侧踢地滚球，教师巡回指导纠错。3、教师集中讲评易犯错误，提出有效解决方法，学生根据讲评继续练习。要求：认真练习，相互提醒，逐步提高技术水平，方向准确，力量由小到大。二、组织：如图6，教法：学生练习，教师巡回指导。要求：积极参与、遵守规则、团结合作。2020151015中中大恢复整理部分放松练习总结课的情况布置课后练习，整理器材师生道别组织：成体操队形（如图1）教法：1、老师带操学生跟做放松操。2、教师总结课的情况，表扬闪光点、指出不足需提高之处。3、布置课后练习和整理器材要求：充分放松，认真听讲做自评。15小场地器材空场地一块20粒足球标志桶48个标志杆12根标志盘8运