母乳喂养技巧

技巧母乳喂养

象山县妇幼保健院“母乳是妈妈带给新生儿最珍贵的礼物，也是上天赐给宝宝的第一份大礼！”乳房的结构孕期乳房的发育孕期是乳腺发育最明显的阶段，受到雌激素、孕激素的影响，腺泡发育完全。乳晕色素沉着增加，乳晕区域扩大乳头颜色变深，出现蒙氏结节感到乳房胀痛不适，乳房表皮下出现静脉血管。乳汁的产生一、泌乳素（泌乳）：脑下垂体分泌前叶婴儿吸吮刺激母亲的乳头的神经末梢，将信息传递给脑下垂体前叶，分泌泌乳素，吸收进入血液循环，运送至乳腺，刺激乳腺分泌乳汁。（坚持夜间哺乳）二、催产素（射乳）婴儿吸吮刺激母亲的乳头的神经末梢，将信息传递给脑下垂体后叶，产生催产素，吸收进入血液循环，运送至乳腺，刺激乳腺泡周围的平滑肌细胞收缩，有利于乳汁排出。课堂主要内容一、母乳喂养的体位二、托起乳房的方法三、正确的含接姿势四、正确的挤奶方法五、母乳喂养常见问题一、母乳喂养的体位母亲的体位要舒适母亲坐的椅子的高度要合适用一个靠垫或枕头放在背后★如果椅子太高：

放一小凳子在母亲脚下，注意不要使母亲的膝盖抬得过高，这样会使得婴儿的鼻头不能对着母亲的乳头。★如果母亲坐在床上：垫一枕头在背后会有帮助。

母亲抱奶体位的4个要点：摇篮式橄榄球式交叉式侧卧式二、托起乳房的方法

（一）

C字形托起乳房的方法食指支撑着乳房基底部靠在乳房下的胸壁上大拇指放在乳房的上方两个手指可以轻压乳房改善乳房形态，使孩子容易含接。托乳房的手不要在太靠近乳头处※如果母亲的乳房大而且下垂，用手托住乳房可帮助乳汁流出。※如果乳房小而高，在喂奶时手不需要总托住乳房。常见问题用一手指将婴儿鼻子处

手指靠乳晕太近

“剪刀”、“雪茄”式

医务人员将孩子推向乳房

三、新生儿正确的含接姿势含接姿势新生儿正确含接姿势宝宝是最好的吸乳器（二）含接姿势的要点1.嘴张得很大2.下唇向外翻3.舌头呈勺状环绕乳晕4.面颊鼓起呈圆形5.婴儿口腔上方有更多的乳晕6.慢而深地吸吮，有时突然暂停7.能看或听到吞咽（三）常见问题婴儿只含接着乳头未将乳晕放在口中

下颏未接触母亲的乳房鼻子被乳房组织阻塞，影响孩子的呼吸四、正确的挤奶方法挤奶适应证1.缓解奶胀；2.去除乳管堵塞或乳汁淤积；3.母婴分离，在母亲工作或外出时，母亲或新生儿生病时，保持泌乳；4.早产儿、低体重儿、没有吸吮能力时。5.促进泌乳射乳反射刺激射乳反射的方法喝一些热的饮料牛奶、汤类不要喝咖啡和浓茶热敷乳房按摩后背刺激射乳反射的方法人工挤奶的方法1.彻底洗净双手。2.坐或站均可，以自己感到舒适为准。3.刺激射乳反射4.将容器靠近乳房。5.用拇指及食指向胸壁方向轻轻下压，不可压得太深，否则将引起乳导管阻塞。6.压力应作用在拇指及食指间乳晕下方的乳房组织上，也就是说，必须压在乳晕下方的乳窦上。7.反复一压一放。本操作不应引起疼痛，否则方法不正确。8.依各个方向按照同样方法压乳晕，要做到使乳房内每一个乳窦的乳汁都被挤出。9.不要挤压乳头，因为压或接乳头不会出奶。10.一侧乳房至少挤压3～5分钟，待乳汁少了，就可挤另一侧乳房，如此反复数次。挤奶的时间生后6小时之内开始挤奶每3小时挤1次，注意夜间也要挤奶一侧乳房挤3-5分钟换另一侧，反复进行，每次挤奶的持续时间20-30分钟吸奶器挤奶的方法使用频率分娩后6小时内有吸奶器按摩刺激乳房，3小时一次。每侧乳房3-5分钟，两侧交替进行。吸奶器的选择选择能再现婴儿吸吮频率，类同生理性刺激乳房，促进乳汁分泌功能的吸奶器，如手动吸奶器。每次持续时间应以10-15分钟为宜，避免过度负压对乳头造成损伤。挤出的奶的保存

巴氏消毒母乳的保存在室温下最好放入冰箱的冷藏室内保存，在24小时内，哺育自己的新生儿是安全的，不需要进行消毒，喂奶前用温水将母乳温热38~39度即可

母乳保存的时间超过24小时或将乳汁喂哺其他的孩子需要巴氏消毒

挤出的母乳放在冷冻室内保存母乳保存时间25～37℃室温下可保存4小时15～25℃保存8小时冰箱2～4℃条件保存24小时冰箱冷冻室内保存ˉ18℃以下，可保存3个月。最好不要把乳汁与其他物品置于同一冷藏、冷冻箱，以保证乳汁不被细菌污染。巴氏消毒法将乳汁放在62.5℃的恒温箱内

30分钟进行消毒，即巴氏消毒法此方法既除掉了母乳中的细菌又没有破坏母乳中的成分

注意消毒时间不要超过30分钟挤出的奶怎么喂？用乳旁加奶、小杯或小匙喂养

禁止用奶瓶喂养！（100%）母乳喂养常见问题分娩后的最初几天

怎么喂？分娩后的头几天初乳少怎么办？婴儿是伴着水、葡萄糖和脂肪储存而诞生的，头几天少量初乳完全能满足婴儿的需要。妈妈要努力的让宝宝勤吸吮！！！第一天胃容量5-7ml第三天胃容量22-30ml第十天胃容量44-59ml

乳头内陷或扁平怎么办？婴儿不是吸吮乳头，而是将乳头和乳晕下面乳房组织含进嘴里形成一个“长奶嘴”，乳头仅占此“奶嘴”的1/3。关键点：检查母亲乳房的伸展性，而不是乳头的长短如果发现乳头凹陷的，可尝试用手牵拉，若能牵出，为假性凹陷所以即使在怀孕早期，母亲的乳头看上去扁平，她的婴儿仍然可以毫不费力地吃到奶。分娩后即刻让母亲与婴儿进行皮肤接触，尽早开奶在孕期不需要进行任何纠正因为乳房在妊娠末期或在婴儿出生后1周内受到激素的影响，乳头乳晕会变软，乳房的伸展性会逐步改善。皲裂的预防与护理1、早开奶可防止乳汁在乳房内淤积产生压力，从而预防肿胀形成。当乳房还很软时，婴儿容易含接，减少了乳头皮肤的机会。2、改善含接姿势3、每次哺乳后，挤出一些乳汁在乳头、乳晕上，保护乳头皮肤4、若乳头发生皲裂，涂乳汁或乳头修护霜均可帮助5、先喂健侧乳房不要用肥皂、酒精擦洗乳头，防止乳头