铜仁实验中学篮球运动开展现状

目录TOC\o"1-3"\h\u一、前言 一、前言（一）研究背景我国自从2015年开始就提出了全民健身的体育运动号召，从目前的发展情况来看，全民健身的主要突破点就是学校。要全面利用学校的体育运动健身的效用，发挥学校的辐射带动作用。而着一切的实施都需要以一个体育运动项目来作为切入点来实行，这项体育运动就是篮球。篮球运动的活动量较大，是进行锻炼和磨练意志，提高身体素质的一项非常适合的运动。这种运动既可以对青少年的身心进行锻炼和培养，还能让学生在课余的时间中丰富自身的校园生活，提高自身的信心。校园篮球是一项相对安全，运动量大，锻炼能力强的一项运动，可以培养学生坚强的性格和团队协作意识，并且娱乐性极强，深受校园中学生的青睐。校园篮球的发展不仅是学校素质教育的一个重要环节，同时也是进行全民运动健身的一个切入点。本文对铜仁实验中学学生体育篮球运动情况现状进行描述和分析，其目的在于提高学校与学生对于体育运动的重视，促进学生德智体美全面发展。（二）研究意义篮球运动是一项集合多种动作为一身的运动的方式。进行篮球运动的运动者可以在运动中锻炼自身的各项身体机能，例如跑、跳、投的动作，这写动作是需要身体很多关节共同协作来完成的。所以相对来说，篮球的运动较为全面。并且在运动中还需要人员的相互配合，起到了团结协作的作用，这就促进了运动者身心的发育，提高自身的生活质量。另一方面来看，篮球运动不仅可以提高人的身体素质，促进团队协作的形成，还可以为人与人之间的沟通交流创建一个平台。在不断的娱乐中进行交流，沟通，甚至结交朋友，球友。并且，篮球运动还可以缓解工作学习的压力，让思想得到放松和解放。从而不断进行调整和疏导。与此同时，看球运动者还可以发挥自身的个性，锻炼情绪、意志力，行为控制等，培养良好的道德品质。篮球运动的开展既是学校进行素质教育的一个着眼点，同时又是全民运动，社会体育进行的一个突破口。通过篮球运动，可以将学校和整个社会结合起来，让人们了解运动的重要性，并喜欢上运动。对学生而言，可以缓解学生的课余压力，丰富校园文化，提高学生的身体素质，促进学生之间的沟通和配合。不论是从理论意义还是实际意义上来看，都是既有积极的帮助作用的。二、铜仁实验中学体育项目开展结果铜仁实验中学是在2008年为了完善当地的基础教育而建设成立的，该学校发展至今已经有学生四千余人，师资力量较为雄厚。中学内部环境优美。其中教室有六十余间，拥有400米标准跑道和体育馆，教学环境和基础设施较为完善。学生的体育运动时间主要是来自日常的体育课和早晚间的休息时间进行活动的。同仁实验中学的体育课程设计较为合理，其中分为多种运动课程由学生自选，如，羽毛球、乒乓球、篮球、足球、排球、体操等等。从目前的发展状况来看，学习人数较多的是羽毛球与篮球。男生一般学习篮球运动较多，女生一般为羽毛球和篮球的学习为主，并且还成立了相应的女子篮球队。学时一般每学期分为18课时讲解，并经常性的举办相应课程的比赛活动，体育氛围较好。在早晚的课余时间，由于场地和时间等方面的限制，学生的运动项目主要以乒乓球和羽毛球为主。运动的时间大概为45分钟—1小时。该学校的女子篮球一直是该校重点培养的主要方向，到目前为止，铜仁女子篮球校对已经为该学校赢得了诸多的荣誉，具有较强的实力。现针对该学校的女子篮球发展的现状进行阐述。（一）学生参与人数较多在学生参与方面，该校侧重对于篮球运动的发展，鼓励学生积极参加校园的篮球运动项目。在每年都通过各种方式进行选拔优秀的篮球运动体育生。第一是希望对目前的篮球队伍进行补充，另外就是充分发掘具有篮球运动天分的学生。学生一般都是通过体育老师的推选、同学的举荐、选拔筛选等方式进行人数的扩充。学生对于这一点十分的认同，并且，女生中对篮球感兴趣的人数超过全中学女生人数的百分十三。从参与度上来说是非常高的。（二）篮球作为很重要的教学内容占教学课程内容比例很大铜仁中学除了注重对相关文化知识的学习和发展之外，还十分重视学生关于体育文化事业的发展。特别是针对该校的校园篮球活动，更是制定了大量的运动计划和运动项目。学校每年每个学期都会针对该校的篮球队制定相应的战略计划，并严格按照计划执行。并且，训练人员还将具体的战略计划细化到每周、甚至每天的计划训练中，将一个学期分为几个阶段，每天用一个小时的时间分别对相应的训练内容进行体能和篮球技能的训练。将战术与体能训练按照科学的配比进行结合，让学生更加科学的接收相关训练。例如：1--3周进行体能恢复训练，4-6周则进行技战术巩固训练，7-9周开始战术综合训练，10-12周在此基础上进行战术提高训练，从13-15周，就开始进行实践对抗比赛，最后的16-20周是进行战术实践训练，减轻运动员的负荷。（三）学习篮球专业老师较多该学校之所以能够培养出优秀的篮球运动选手，其中较为重要的原因就是学校拥有较多的篮球运动教师。一个篮球队中，好的运动教练往往是队伍成功的关键。这些教练不仅从技能、体能训练上给予运动员帮助，而且还可以对篮球运动员自身的心理波动进行疏导。凭借丰富的教学经验为铜仁实验中学的学生提供较为全面的帮助。表1教练员基本情况教练员年龄学历教学年限主教练53本科32助理教练136本科17助理教练232本科23上表为铜仁中学教练员的基本情况。从表中我们可以看出，不论是主教练还是助理教练，他们的学历都达到了本科要求，在教学年限上，主教练的教学年限已经超过三十年，具有丰富的教学经验，其他两位助教老师的教学年限也都达到了17年和23年，这表示该学校的教练员都拥有者丰富的教学经验。并且，教练员年龄的搭配也更加符合一个团队对于教练员的需求。这是十分合理的。（四）篮球场地，器材在篮球场地方面，该校共有四个标准大小的篮球场地和一个专业的比赛专用的篮球场地。该学校可以同时容纳五只篮球队同时进行比赛。由于铜仁实验中学建校时间较晚，所建设的体育设施和篮球场地相对较新，并且在设备型号功能的选择上也是依据最新的标准配备的。截至2017年，该校的建校时间已经超过十年，虽然部分的篮球框、篮球网有破损现象发生，但是该校都进行了及时的更换。并且在固定时间，该校都会组织专业人员进行检修和修整，这就保证了篮球场地和篮球器材的完好性，为该校的篮球运动提供了基础性的保障。（五）学校开展业余篮球情况表2铜仁实验中学篮球交流比赛概况（2015—2017）校内交流校外交流业余比赛正式比赛省内403036省外202017铜仁实验中学5305从上表中我们可以看出，这两年来，该学校的业余篮球比赛不论是在省内外还是自己的中学，比赛场次基本都维持在20—30场左右。相比而言，该学校的业余比赛场次最多。但是从与校外交流和正式比赛中都很少选用铜仁实验中学的场地。一般校外的交流比赛和正式比赛基本都选用在其他学校或是在市体育馆进行。业余比赛开展次数较多，证明该校篮球队已经经历了较多的实践磨炼，但是仍然缺少对正式比赛的锻炼。（六）学校篮球队在外面比赛成果2016年，该校的篮球运动取得了较大的成果，尤其以女子篮球表现的尤为突出。在2016年贵州省第二届学生运动会暨阳光体育大会上，铜仁中学的篮球比赛获的了青少年女子组比赛的（第一名）。同样在该届大会上，该学校还荣获了三人制篮球比赛获初中女子组比赛的（第二名）。同一年，在2016年贵州省青少年篮球锦标赛中，该学校获得女子组比赛（第一名），在铜仁市第三届运动会篮球比赛中，获得女子组比赛（第一名）。并且还获得初中重点女篮邀请赛（第四名）的好成绩。（七）学校对这方面的重视程度，经费同仁中学的女子篮球之所以能取得如此的成绩，与该学校的大力支持和培养分不开。目前该学校的主要投入用于校园基础的文化设施建设。对于体育教育建设的资金相对较少。在建校之初的时候，学校花费大量的资金用于体育文化设备的购置。建造了学校的标准400米八跑道的运动场、体育馆以及其他羽毛球、乒乓球等设施场地。虽然也有篮球方面的投入，但是投入比例并不算大。而近年来随着该校对篮球运动的不断重视和对女子篮球运动的发掘，学校在篮球体育运动的投入不断增加。篮球运动员的训练、饮食，甚至包括训练场地的租用，训练设施的配置，无一不显现出学校相关经费的帮助和支持。（八）学校校队的训练时间，强度在正常的课程安排下，校篮球队的训练时间一般利用清晨和傍晚没有课程或者自习课程的时间段进行训练。训练的内容主要是狠抓基本技术训练，使学生熟练掌握基本技术，为今后继续提高打下扎实的技术基础。并且，有目的、有针对性地提高运动员的技、战术能力。(身体、战术、思想、心理和智力等方面能力)

全队战术训练的过程中，还需要重视个人战术训练，以及全队的默契配合，训练的时间是每天早晚1小时，训练强度一般。而在面临相关比赛进行集训的时候，往往既需要借助其他的安排进行规划。集训的时间一般都以三到六个月为主，在尽量不占用学生学习课程知识的前提下进行培训。主要训练场地以本校和其他学校的体育场为主。训练的内容往往强度较大，并且分阶段的对整个所学的篮球项目技巧、体能、团队配合，以及相应的指标都进行统一的梳理学习。三、结论和建议（一）结论本文着重对铜仁市实验中学的篮球运动开展现状进行研究，从师资力量、校园篮球运动员的参与以及训练情况等八个方面对铜仁实验中学的篮球开展情况进行了说明。该学校的篮球发展较为良好，取得了不错的成绩。但仍存在一些其他的问题。下面笔者从几个角度为校园篮球的发展提供一定的建议。（二）相关建议1.根据学生身体素质进行授课教师在进行授课的同时，还需要考虑到个别学生的身体素质和承受能力问题，这也是为什么需要对课程的授课方法进行变革的其中一个原因。教师在这方面需要开拓自身的思维，通过开创新型的篮球教育课程和活动方法，让绝大部分学生都可以融入到篮球活动中来。例如，让身体活动能力较弱的学生练习运球、投篮技术，让身体柔弱的女同学学习篮球操，或者学习其他篮球相关的知识。而对于身体活动能力交强的同学，教师则可以通过比赛的方式进行实战演练，让学生对篮球产生兴趣。不仅需要培养篮球运动技术高超的校园球队，还需要让大部分学生真正认同理解，并且喜欢上篮球运动。2.拉近师生关系，改善教育方式教师在制定相关的教学方法时还需要不断的协调师生之间的关系，尤其是教练与运动员之间，一定要保持一个良好轻松的氛围，只有这样，才能促进运动员的发展。在一开始培养篮球运动员的时候，需要从学生的兴趣和爱好入手，需要循序渐进的讲授和帮助，按照学生实际的身体素质、承受能力来进行科学的训练。与此同时，还需要合理的安排文化课程与篮球运动的时间，不能厚此薄彼，造成本末倒置的影响。这就需要体育教师拥有一个正确的教学观念和素质水平。教师自身方面也需要不断的学习新的篮球教学知识技能，与时俱进，不断创新。3.大力开展篮球比赛，激发学生兴趣从上文中表格中我们可以看到，铜仁中学的篮球运动开展虽然活动较多，但是仍然缺少本校比赛和专业比赛的机会。在本校开展专业的篮球比赛，不仅是对该校篮球运动员的一种激励，更是对其他篮球爱好者的一种吸引。通过举办比赛，可以吸引更多的学生喜欢热爱篮球，培养更多学校的篮球运动员。同时，开展专业的比赛也有助于该校篮球运动员球技的提升和增加自身的信心。这就需要学校积极沟通相关的比赛事宜，设立专门的体育运动基金，完善相应的奖励机制，进而最大限度的激发学生对于篮球运动的参赛热情。另外，还可以通过其他形式的活动来强化学生对篮球运动的概念。例如，学习篮球发展历史知识，参加趣味篮球竞赛等等，多元化的培养学生兴趣。4.通过网络媒体进行宣传从目前来看，网络媒体的发展已经成为一种主流文化。网络媒体具有传播范围广、影响力大的特点。在校园进行篮球发展的过程中，必然离不开网络媒体的宣传作用。学校可以利用课间或是上学放学的时间，通过校园广播站、板报等进行校园篮球运动的宣传。还可以在学校的贴吧、论坛、博客等分享篮球的意义作用，提升学生对该项运动的认知和理解。通过校园网络可以很好地对校园篮球文化氛围进行传播和发展。文化氛围就会潜移默化的影响整个学校的文化环境，进而促进整体校园篮球事业的发展。参考文献[1]范鹏.天津市中学校园篮球运动开展现状及影响因素分析[J].青少年体育,2015,(05):114-115.[2]郑道振.中学生课余篮球运动开展状况和建议[J].当代体育科技,2015,5(17):193-194.[3]樊海峰.晋中市榆次区中学生篮球运动开展现状调查[J].体育研究与教育,2012,27(S1):119-120.[4]高海君.中学篮球运动开展现状分析[J].新西部(理论版),2013,(10):52-53.[5]陶飞.忠县农村中学篮球运动开展现状与对策研究[J].当代体育科技,2016,6(07):44+46.[6]叶致燕.绩溪农村中学篮球运动开展现状调查分析[J].体育科技文献通报,2016,24(12):103-104+145.(2016-11-22)[7]王剑峰.新课标下中学篮球教学的优势与发展对策研究[J].三峡大学学报(人文社会科学版),2009,31(S1):326-327.[8]成俊杰.包头市中学生篮球运动发展制约因素的调查研究[J].搏击(体育论坛),2009,1(03):45-46.[9]黄远翔.无锡中学篮球运动开展现状的调查与研究[J].菏泽学院学报,2010,32(02):88-92.[10]马尚奎.河南省农村中学篮球运动开展现状与对策研究[J].长江大学学报(自然科学版),2011,8(04):269-272.致