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文档简介

膳食宝塔1整理ppt代谢综合征根据中华医学会最新定义，符合以上症状之一者即为代谢综合征的高危人群。代谢综合症是一组以高血脂、高血糖、高血压、中心性肥胖为主要表现的临床综合征，是心脑血管疾病的重要成因。2整理ppt中风心肌梗塞危害——代谢综合症肥胖高血压高血脂高血糖代谢综合征动脉硬化3整理ppt05101520总死亡率心血管死亡率死亡率(%)IsomaaBetal.DiabetesCare2001;24(4):683-689.***P<0.001.随访时间6.9年无代谢综合征者合并代谢综合征者代谢综合征——对35-70岁人群死亡率的影响4整理ppt你是不是代谢综合征患者？你的血压是否超过140/90mmHg？你的空腹血糖是否超过6.1mmol/l？或餐后二小时血糖超过7.8mmol/l？你的空腹血甘油三酯是否超1.7mmol/l？或空腹HDL－C小于0.9mmol/l（男）？1.0mmol/l（女）、胆固醇大于5.1mmol/l

？如果以上4项中有你3项的回答为“是”，那么你就应当尽快去求医。根据中华医学会糖尿病学会建议的诊断标准，你已是代谢综合征患者。你的体重/身高的平方是否超过25Kg/㎡?5整理ppt

女性>2尺6寸>2尺8寸cm男性血压》140/90血糖》6.1血脂》1.7体重/身高的平方》25年龄＞40岁有心血管/糖尿病家族史6整理ppt寻找代谢综合征一线防治7整理ppt合理膳食适量运动戒烟限酒心理平衡

——1992年WHO，维多利亚宣言健康四大基石行为心理合理饮食互动支持适当运动8整理ppt营养干预中国膳食宝塔新哈弗大学膳食金字塔低GI/GL饮食地中海饮食9整理ppt中国膳食宝塔第一层10整理ppt中国膳食宝塔第二层11整理ppt中国膳食宝塔第

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