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文档简介

授课时间：授课地点：校操场学科：体育课题：平衡能力练习教学目标：1、了解并掌握平衡练习的正确方法；2、发展身体平衡能力以及灵敏性、协调性；3、促进学生积极参与学习，提高合作能力，培养勇于克服困难的优良品质教学重难点：两种平衡联系方法；动作协调平稳自然教学准备：小音箱、粗长绳两根、秒表教学过程：课的结构学习内容学生活动教师活动组织与要求导入与热身一、课堂常规1、集合2、师生问好3、明确本课内容整队检查人数服装师生问好宣布本课内容动作快静齐2、XXXXXXXXXXXXXXXX△课的结构学习内容学生活动教师活动组织与要求准备活动游戏：123木头人韵律热身操明确游戏方法，各组为单位进行集体进行练习说明游戏方法规则，组织进行示范带做提示遵守规则2、XXxxxxxxXXXXXXXXXXXX△学习与体验单腿支撑平衡、单腿支撑半蹲平衡二、侧摆腿单腿支撑、侧摆腿单腿半蹲支撑1、观察动作2、各10秒练习观察动作各10秒练习示范并讲解强调重点巡视指导示范并讲解强调重点巡视指导XXXXXXXXXXXX△课的结构学习内容学生活动教师活动组织与要求三、平衡比赛四、侧踩绳平衡走直踩绳平衡走体能练习双脚左右跳、前后跳1、平衡方法比赛明确练习方法分组进行1、明确练习方法2、分组进行观察动作分组进行提出比赛方法计时、讲评说明方法规则安排场地组织进行个别指导说明方法规则组织进行个别指导演示方法巡视指导注意安全2、XxXxXxXxXx课的结构学习内容学生活动教师活动组织与要求身心放松放松活动二、小结下课跟着老师一起做自评带领进行韵律放

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