防疫期复工外出防护指南

防疫期复工外出防护指南全民战疫目录CONTENTS01外出前准备02通勤本卷须知03集体办公本卷须知03外地复工本卷须知01外出前准备Whateverisworthdoingisworthdoingwell.外出前准备免洗洗手液用于在外随时清洗手部每次至少搓洗20秒（必备）佩戴口罩N95、医用口罩等：一天一换不要重复使用：封装后妥善丢弃。（必备）中性笔用于出入登记，避免多人使。（必备）小型保暖装备热水袋、暖宝宝等。室内常通风，避免办公时着凉。（可选）隔离纸如一次性马桶垫（可选）隐形眼镜摘戴时会增加感染风险，不建议佩戴。02通勤本卷须知Whateverisworthdoingisworthdoingwell.出行方式的优先级地铁/公交出租车驾车步行步行短程两公里以内建议步行通勤并佩戴口罩。相对独立步行途中少接触其他人员、避免聚集。适当锻炼步行两公里通常耗时20~30分钟，步幅较大、频率较快者可达到锻炼效果，提高免疫力，有助于科学防疫。驾车较为私密乘车人员已知且相对固定，可以及时有效防控感染风险。定时清洁每日固定在车内做清洁、消毒，途中适当通风。配合检查防疫期间交通部门、社区等对过往车辆的检查较多，应注意积极配合检测、如实告知相关情况。出租车触摸隔离上、下车时佩戴手套，避免直接触摸车门把手；如不得已光手触摸，勿触碰眼睛、口罩等，待下车后马上洗手。适当通风行驶途中可适当通风，保持空气流通。对角线尽量坐在司机右后方，保持一定距离（互相保护），结账时尽量使用电子支付，避免纸币多次传播。地铁/公交触摸隔离途中不要触碰面部、口罩。握过扶手、栏杆等后及时用免洗洗手液清理手部。避免面对面途中不要与他人面对面站立，尽量错开有一些角度。如果情况允许，尽可能与他人保持一定距离。适当通风公交车内乘客较多、相对封闭，乘坐过程中注意适当通风。03集体办公本卷须知Whateverisworthdoingisworthdoingwell.个人Whatwecando集体Whatwecansuggesttodo口罩：正确佩戴、适时更换减少交谈注意个人和办公区域的清洁减少聚集工位尽量分散少开会适当通风必要的会议Whatwecando减少开会人员缩短开会时间增加座位距离条件允许的话开会成员间尽量保持1米左右距离必要的会议Whatwecando灵活使用文档共享、会议室投影等，防止多个人围观同一台设备工作餐Whatwecando各自用餐：防止交叉传播尽快解决：减少风险时间最好自带：防止人群聚集公共卫生间的使用Whatwecando清洁：注意用酒精棉片、清洁湿巾等清理坐便垫、门把手。隔离：也可以使用一次性坐便垫隔离可能有的接触传播。洗手：最好配备含酒精成分的洗手液。04外地复工本卷须知Whateverisworthdoingisworthdoingwell.路线选择Whatwecando短时：缩短出行路程，尽量不要在途中吃东西，减少感染风险。少换乘：减少在候车室、车站等人员大量聚集地逗留。物品：口罩、酒精棉片/消毒湿巾、中性笔〔用于填写信息〕到达后Wh