残疾人运动员事迹材料

残疾人运动员事迹材料【残疾人励志事迹】从起跑线上冲杀出来的一匹“黑马”——记泸州市优秀残疾人运动员刘友银一、水磨机截断臂膀，未来只属于自己

上世纪90年代初，在泸州盐茶古驿道南大道上的古蔺县，有个叫桂花场（现名桂花镇）的地方。桂花场周边群山环绕，生长着紫荆、桂花、红豆杉、楠木、红椿、岩桂、金花茶、桫椤等珍贵树木，其中桂花品种繁多，是中国少有的植物基因库之一。1989年11月，一个女婴在一户刘姓人家里诞生了。女婴“呱呱”坠地的啼哭声，响彻四野。桂花有金桂、丹桂和银桂，于是女婴的父亲给她取了个名字——刘友银，也许父亲希望她像月光般银亮，且温柔和宁静吧？事实却不然，小时后的刘友银很“野”，天真活泼，性格开朗，一天像个“跟屁虫”似的跟在姐姐后面跑。一岁半时，刘友银跟着姐姐去河边看父亲用水磨机磨米。她听着水磨机“叽嘎叽嘎”的响声，觉得水磨机很稀奇，东看看，西摸摸，这一摸，在水磨机高速运转，姐姐离开她的那一刹那，刘友银“咚”一声，掉进了高速运转的水磨机里。听见小女儿的惨叫声，父亲赶过来，水磨机已经碾伤了她的左胳膊。父亲一边骂姐姐，没有把妹妹照看好，一边抱着刘友银往场上医院跑。此时刘友银的左手臂血肉模糊，鲜血直流。桂花场医院无法治疗，转到古蔺县医院，无奈之下，县医院医生，替一岁半的刘友银，做了左臂截肢手术。刘友银是个嘻嘻哈哈、性格开朗的孩子，要不是父亲提起左臂被截肢的事，她怎么也想不起左臂是什么时候、什么原因“丢”掉的。只有一只右胳膊的刘友银像正常的孩子一样，5岁半上幼儿园，以后上小学，上初中。刘友银说：“我的性格还是比较开朗，虽然有残疾，但我一天到晚还是蹦蹦跳跳，经常在山坡上和小朋友们一起玩耍。但是，别的女孩子在夏天穿裙子、短袖时，我却不敢穿，因为那时的我，没有自信……”她后来能够勇破四川省残运会田径赛记录的“自信”，是谁给她找回来的呢？这就有“龙门阵”摆了。2005年，泸州市在全市范围内选拔残疾人运动员，当时，正在古蔺县残联工作的李继锋，一眼就看中了刘友银。李继锋说：“我记得第一次看见刘友银时，她瘦高瘦高的个子，腿较长，是当运动员的好材料。而在随后的训练中，刘友银也很能吃苦，别人休息时，她也在锻炼，成绩自然进步得非常快。”李继锋何许人也？李继锋是刘友银的老乡，也是古蔺人，是个多次·李继锋吊钱似的”。李继锋说：“任何运动都需要体能、技能的支持，任何训练都离不开体能、技能的训练。尤其是体能训练是顺利完成各项运动训练的基础，没有好的体能、技能训练、战术训练等必将流于形式；没有高效的体能训练，体育运运竞技能力的提高就难以保证。”李继锋当然说的是内行话，更是他多年从事体育运动经验的总结。李继锋每一次在训练田径运动员时，基本上把时间控制在一个小时内，其中全面身体训练占—70%，技术训练占30—35%。训练走：他让运动员小步走、大步走、直线走、踩着直线走，在—30CM宽的跑道上走；训练跑：他让运动员小步跑、高抬腿跑、后蹬跑、摆臂练习。刘友银从运动训练开始，“踢腿、小步跑、高抬腿”，她不断重复训练着这一项项基本动作，一个动作甚至就可以练上一个月。别人休息的时间，她也不闲着，中午，其他队员都在树荫下乘凉，她却顶着烈日，在田径场上一圈一圈地跑，就是脚底磨出血泡，依然不停下。最累的时候，她连上楼梯都没有力气了。

就这样，刘友银和田径运动结下了不解之缘。她告诉笔者，当时还没有意识到田径会给自己的生活带来多大改变，如今再回过头看，参加田径比赛的训练，可以说是她的一次“新生”，因为未来只属于自己。刘友银说：“在田径赛场上，我没有了以前的自卑，变得更加自信，我觉得这是田径带给我最大的收获。”如今，刘友银已经不再是以前那个懵懂的小女孩，她是一名专业的运动员，在田径赛场追寻着属于自己的梦想。二、比赛中遭遇挫折，再从头开始练起2006年，年仅16岁有了田径运动训练基础的刘友银，第一次代表泸州队参加第六届四川省残疾人运动会，当时，她接触田径赛场，才只有一年左右的时间。根据自身条件，她参加了T46级女子200米、400米、800米三个项目的比赛。刘友银说：“第一次参加省残运会，教练主要还是让我去见识一下大场面，增加比赛经验；而我自己也没有想过能拿到奖牌，能够正常地参加完比赛，我觉得已经就可以了。”不过，正是这一次比赛，让人们看到了刘友银作为一名田径运动员的天赋。在T46级女子200米和400米比赛中，刘友银并没有特别优异的表现，但在800米比赛中，她却大爆冷门，以2分55秒的成绩夺得金牌，这是她人生中收获的第一块金牌。不仅如此，她的成绩还超过省残运会原T46级女子800米纪录3秒的运动记录。第一次参加四川省残运会就打破赛会纪录，夺得金牌，让刘友银坚定了在田径赛场上奔跑的信心。她告诉笔者，在参加第六届省残运会之前，她只进行过基本功、小步跑、高抬腿等体能训练，完全没有练过速度，“这块金牌来得很意外，或许是运气比较好吧。”不过，在教练李继峰眼中，刘友银得到这块金牌却不仅仅是靠的运气。“刘友银身高165cm，腿比较长，跑步的时候很有节奏感，并且身体平衡感也很好，拥有作为一名优秀田径运动员的实力，得到这块金牌是对她莫大的肯定。”2006年参加完第六届省残运会后，刘友银回到学校完成她的学业，到2010年参加亚残运会和第七届四川省残运会之前，由于她所在的学校，没有足够的训练场，也没有教练对她进行指导，刘友银基本上就是练练停停。

2010年8月，在自贡举办的四川省第七届残疾人运动会刘友银依旧参加了T46级女子200米、400米、800米、4×100、4×400，5个项目的比赛，获5枚金牌破三个记录。2010年11月，广州举行的亚残运会上，参加了T46级女子200米比赛，由于练练停停，更没有进行赛前的强化训练，最终只得到了200米项目的第四名。刘友银参加的这次比赛，成绩不理想，与奖牌擦肩而过，正如前文所说，一是没有强化训练，二是在赛场上产生了怯场心理压力。对曾经拿过省残运会金牌的刘友银来说，打击也相当大。西说：“人生是一次航行。航行中必然遇到从各个方面袭来的劲风，然而每一阵风都会加快你的航速。只要你稳住航舵，即使是暴风雨，也不会使你偏离航向。”运动场上曾经的失败，使刘友银沮丧、苦恼，还要不要再坚持下去？她像航行在大海里的一艘迷失了航向的船，经过许多个昼夜的思考，她终于“稳住了航舵”，面对涌来的波涛，乘风破浪，勇往直前。后来刘友银说：“在那段时间里，我比赛状态，下降得很厉害，看着自己的成绩，甚至有点想放弃，但我最终还是坚持下来！”坚守自己的理想，勇往直前，这就是刘友银的性格！三、为了备战全运会，加大了速度训练“不管风吹浪打，胜似闲庭信步。”刘友银调整好了的自己的心态，把每一次比赛都看成是一次学习、锻炼。她在战略上藐视敌人，在战术上重视敌人。经过一次次对自己失利原因的反思，在残疾人励志精神的鼓舞下，她决心继续在田径赛场上奋力拼搏，为家乡的父老乡亲争光，为残疾人体育事业添彩。在得到通知参加北京残奥中心举行的世界残疾人田径大奖赛时，她就加大了自己的体能训练，尤其是加强了赛跑速度的训练。她深知，短跑运动员的速度素质对提高专项成绩至关重要，尤其是高速短跑能力，与冲刺跑能力。在比赛中决定了运动员成绩的好坏。

为到北京参加残奥中心举行的世界残疾人田径大奖赛，她在大奖赛前一个多月集中训练时，在教练的精心指导下，有计划、有目的地进行体能和技术上的训练。一是进行变速跑的练习，二是加强短跑能力训练。主要训练3×60米大幅度地快跑；3×60米慢跑的逐渐加速；3×60米高抬腿跑；3×60米跳跃快速跑；3×60米变速跑，其中20米跳跃、20米慢跑、再20米跳跃；3×60米快速起跑练习等。通过这些科学的训练方法，刘友银的体能与速度能力得到了极大的提高。信心满满的她已经蓄势待发了。2011年，经过长时间刻苦训练的刘友银，终于来到了全国残运会赛场，她参加了T46级女子100米、200米、400米三个项目的比赛，最终取得了一银、两铜的好成绩；2013年，在北京残奥中心举行的世界残疾人田径大奖赛上，她又在这三个项目中获得一银、两铜的好成绩。2014年，刘友银参加四川省第七届残疾人运动会上。获得了200米，400米、800米、4×100米、4×400米短跑比赛五枚金牌；并破了三个记录。奖牌获得了不少，但刘友银仍然对自己不是很满意。面对笔者，她总说自己在赛场上还有很多不足，成绩还可以更进一步。她说特别是在本届省残运会800米比赛中，在第一圈时，她跑出了1分9秒的成绩，当时已经把对手远远甩在后面，但第二圈时，自己就放松了，最终的成绩为2分36秒。刘友银说：“虽然我最终还是获得冠军，但这并不是我最好的成绩；比赛结束之后，我看着自己的成绩感觉很心酸，由于心态没有调整好，我明明可以跑得更好的。”“为了备战这次残运会，我一直在坚持，相信会有回报的，在”刘友银告诉笔者，我希望这样一直在红色跑道上奔跑下去。在刘友银心中，自己既然选择了竞技体育，选择在赛场上拼搏，就要认真对待每一场比赛，发挥出自己最高的竞技水平。每一场比赛过后，她都会认真总结经验，为下一次比赛做准备。从省残运会比赛结束之后，刘友银回到古蔺县桂花乡老家休息了几天，她又接到省上教练的电话，让她马上前去训练，备战2015年，在四川省举行的全国残疾人运动会。2015年9月15日，第九届全国残疾人运动会暨第六届全国特殊奥林匹克运动会在四川成都举行，被称之为独臂“女侠”的刘友银，获得女子田径T45/46/47级100米铜牌。在16日日下午举行的女子田径45/46/47级400米决赛中，刘友银发挥稍欠理想，遗憾获得第四名。刘友银原本擅长100米、200米、400米三个短跑项目，但这次备战全国残运会，省上的教练要求她主打800米一个中长跑项目，这对于她来说是一个不小的挑战。“既然教练组已经有了这样的决定，我肯定接受，也肯定会遇到不小的困难。”刘友银说，“全国残运会是大型比赛，能够参加对我来说，本身就是一种激励，更改参赛项目并不算什么，我已经有了心理准备。当然，完成在田径赛场上奔跑这的个梦想，无论遇见什么样的困难，我都不会放弃，我一定会为梦想而冲刺！”2018年9月28日上午9点，肢体组45—46组400米决赛，泸州选手刘友银和其他11位选手站在同一起跑线上，作为上届残运会该组别的冠军，被分在4道的她备受关注。

各就各位，预备，鸣枪，刘友银率先起跑，摆臂，蹬地，不断地加速，泸州的选手和巴中选手赵小菊紧跟其后。前黄桂利暂时处于第三的位置。

在300米处，选手们再次面临弯道，前三名的比拼中，巴中选手赵小菊落于下风，刘友银把整个身体向内倾斜，不断加大挥动右臂摆动的力度，减少离心带来的阻力，继续保持领先，行师妹黄桂利稍有减速，尾随其后。最后100米，选手们不遗余力，对终点发起最后的冲刺，刘友银成为每个人赶超的对象，咬牙，全力振臂，使出十二分的力量奔跑，不断接近终点。刘友银始终跑在最前方。最后

刘友银从2006年，她第一次参加四川省第六届残疾人运动会，就获得了一枚金牌和两枚铜牌的好成绩。驰骋在田径赛场上的她，2010年在四川省第七届残疾人运动会上又获得了5枚金牌，同年，在广州举办的亚残运会上她又获得了第四名。2011年，她作为四川省的代表参加了全国第八届残疾人运动会，获得了一银、两铜的优异成绩。2014年，她在四川省第九届残疾人运动会上又获得了5枚金牌，达到了她作为田径运动员人生的巅峰。收获了无数荣誉的同时，刘友银也收获了爱情。2016年，她出嫁到高坪苗族乡，现在已经是两位孩子的母亲，可是刘友银还是没有放弃对体育的热爱。2018年，她以非凡的毅力克服了常人难以想象的困难，参加了四川省第九届残疾人运动会，最终获得了两枚银牌和一枚铜牌。如今，刘友银在高坪苗族乡政府担任残疾人专干，她希望通过自己的工作能够帮助到更多的残疾人。虽然年纪越来越大，她依然没有放弃一直追逐的体育梦想。附：优秀运动员刘友银，参加历次残疾人运动会获奖清单：

1、2006年，在达州举办的四川省残运会，T46级女子200米、400米、800米。获得800米第一、200米、400米第三。2、2010年8月，自贡举办四川省残运会T46级女子200米、400米、800米、4×100、4×400,5个项目的比赛，5枚金牌破三项省残运会记录。3、2010年11月，广州举行的亚残运会上，参加了T46级女子200米‘第四’4、2011年，第八届全国残疾人运动会暨第五届全国特殊奥林匹克运动会在浙江杭州举行，T46级女子100米、200米、400米三个项目的比赛