中考思品专题复习之心理健康

2012年芜湖市中考复习研讨

----《心理健康》板块复习思路心理健康

一、认识自我（成长中的我）二、交往与沟通（我与他人的关系）三、积极适应社会的发展与进步（我与集体、国家和社会的关系）《心理健康》专题复习1、考点简述2、知识链接3、例题简析1、考点简述2、知识链接3、例题简析1、考点简述2、知识链接3、例题简析1、考点简述知道青春期的心理卫生常识，学会克服青春期的烦恼，调控好自己的心理冲动。理解情绪的多样性，学会调节和控制情绪，保持乐观心态。理解通过主动锻炼个性主理品质，磨砺意志，陶冶情操，形成良好的学习、劳动习惯和生活态度。了解自我评价的重要性，客观地认识、评价自己的优缺点，形成比较清晰的自我整体形象。考试内容考试水平2009年2010年2011年ABC题号分值题号分值题号分值知道青春期的心理卫生常识，学会克服青春期的烦恼，调控好自己的心理冲动√理解情绪的多样性，学会调节和控制情绪，保持乐观心态√5252理解通过主动锻炼个性主理品质，磨砺意志，陶冶情操，形成良好的学习、劳动习惯和生活态度√了解自我评价的重要性，客观地认识、评价自己的优缺点，形成比较清晰的自我整体形象√62分析当自己情绪冲动或低落时，如何利用倾诉、转移、换位、自我宽慰等方法，进行合理的情绪宣泄√52根据收集到的“战胜困难和挫折，在逆境中自强不息”的事例，说明人应如何面对困难和挫折√14（1）414（2）4从不同角度，给自己画像，分析评价的差异，明确前进的方向√2、知识链接（1）根据考纲要求，中学生应掌握的知识点：七年级上册（1、2、4、5、6、7课）：如何创建新集体；如何把握学习新节奏；了解青春期心理变化的主要特点，怎样调适青春期心理；如何客观的认识评价自己，如何形成比较清晰的自我形象；学会调控情绪，培养情趣、陶冶情操等。七年级下册（5、6课）：学会面对挫折，锻炼个性心理品质，磨砺坚强的意志等。（2）中学生在生活中最关注的知识点：怎样调适青春期心理；情绪对人产生的影响，怎样调节和控制自己的情绪；如何面对困难和挫折，如何磨砺坚强的意志；如何陶冶高雅的生活情趣；如何正确的认识自我，如何确立成才目标等。3、例题简析背景材料1：“我的人生只有两条路，要么赶紧死，要么精彩的活着。没有人规定钢琴一定要用手来弹。”这是无臂钢琴师六位的励志名言。刘伟是在10岁的一次意外中失去了双臂；12岁时，他在康复医院的水疗池学会了游泳；2年后在全国残疾人游泳锦标赛上，夺得两金一银；16岁时开始学习打字；19岁时，开始学习钢琴；一年后达到专业七级水平；22岁挑战吉尼斯世界纪录，一分钟打出了233个字母，成为世界上用脚打字最快的人；2010年7月，参加东方卫视《中国达人秀》；2011年，23岁的他登上了维也纳金色大厅，用美丽的琴声让世界见证了中国男孩的奇迹。设问角度：（1）人生难免有挫折，看到刘伟的事迹，你挫折的影响有什么看法？（2）面对困难和挫折，需要具备什么良好的心理品质？你打算如何培养这种心理品质？答案组织:（1）挫折对人有两方面影响。消极对待挫折，会令人意志消沉；积极对待挫折，会扭转逆境，走向成功。（2）①坚强的意志。②必须树立明确的目标；从细微之处做起，从小事做起；应善于管理自己；主动在艰苦的环境中锻炼自己。解析：培养学生树立坚强的意志，战胜困难和挫折，一直是考试热点。对于这一知识点，命题用学生关注的热点，已图片的方式来呈现，通过联系材料回答相关问题，通过探究再现课本中的知识，明白面对挫折需要坚强的意志。考查学生的理解运用能力。背景材料2

：刘翔的腾讯微博听众人数突破800万。超过Twitter网站的第一名美国歌手ladygaga约70万人，当刘翔得知自己的微博成为全球第一微博时，他也表示了惊叹，刘翔还幽默地表示，自己在微博上夺了全球第一，争取跨栏也要夺回全球第一。3、例题简析设问角度：（1）刘翔乐观幽默的情绪对你有什么启示？（2）我们应该如何完善自己？答案组织：（1）它使人精神焕发，干劲倍增，增强信心，提高自身能力，战胜困难。（2）发现自己的潜能，发扬自己的优点；勇于接受并改正自己的缺点；勇于接受挑战，从社会需要出发，确立成才目标。解析：此题考查积极情绪的作用以及如何完善自我形象。对于这一知识点，命题用学生感兴趣的热点事例来呈现，探究材料得出启示，从评价完善自己的角度，加深对材料的认识和感悟，考查学生的理解运用能力。能够与父母平等沟通，正确认识父母对自己的关爱与教育，以及可能产生的矛盾，克服“逆反”心理了解青春期闭锁心理现象及危害，积极与同学、朋友交往，养成热情、开朗的性格。正确认识异性同学之间的情感、交往与友谊，学会用恰当的方式与异性交往。正确对待教师的表扬与批评，增进与教师的感情，积极与教师进行有效的沟通。知道礼貌是文明交往的前提，掌握基本的交往礼仪与技能。理解竞争与合作的关系，能正确对待社会生活中的合作与竞争，养成团结合作、乐于助人的品质。1、考点简述考试内容考试水平2009年2010年2011年ABC题号分值题号分值题号分值能够与父母平等沟通，正确认识父母对自己的关爱与教育，以及可能产生的矛盾，克服“逆反”心理。√72了解青春期闭锁心理现象及危害，积极与同学、朋友交往，养成热情、开朗的性格。√正确认识异性同学之间的情感、交往与友谊，学会用恰当的方式与异性交往。√正确对待教师的表扬与批评，增进与教师的感情，积极与教师进行有效的沟通。√9282知道礼貌是文明交往的前提，掌握基本的交往礼仪与技能。√72理解竞争与合作的关系，能正确对待社会生活中的合作与竞争，养成团结合作、乐于助人的品质。√82以“我是如何化解与父母的冲突”为题，说明解决矛盾的方法，分享成功解决矛盾的经验。√138根据与人交流的不同感受，说明讲文明礼貌在生活中的作用，养成文明礼貌的行为习惯。√2、知识链接（1）中学生应掌握的知识点：八年级上册（2、3、4、7、8课）：为什么要学会与父母沟通，和父母产生矛盾是应如何解决；逆反心里的危害以及如何克服；对闭锁心里的认识，如何培养热情开朗的性格；对异性交往的认识，男女同学间如何正常交往；如何对待老师的批评，怎样主动于老师沟通，师生沟通的方法；对人有礼貌的表现和意义，如何与他人友好交往；竞争的影响，合作的意义，怎样处理竞争和合作的关系。（2）中学生在生活中最关注的知识点：学会与父母的沟通；正确认识父母对自己的关爱和教育；与老师的交流与沟通；文明交往；与异性之间的交往；竞争合作的关系。3、例题简析背景材料1：2011年8月20日，侯玉琢脚踝的旧伤在下午第二轮与巴西选手比赛时复发了，当时，侯玉琢闪身横踢，在落地时扭了脚踝和膝盖，但她强忍着坚持完决赛。。。。。活的大运会冠军的法国姑娘马琳娜一路小跑这追上前面一跛一拐的侯玉琢，向她伸出了大拇指喊了一句“Champion(冠军)”。侯玉琢笑着和刚刚在比赛中战胜自己的对手双手拥抱。。。。。。在她们看来，“我们是对手，更是朋友。”此时看台上的观众都为她们鼓起掌来。设问角度：（1）你是怎样理解“我们是对手，更是朋友”的？（2）在生活中，我们应该怎样正确对待竞争与合作的关系？

答案组织：（1）竞争与合作相互依存，你中有我，我中有你。生活需要竞争，也需要合作。优秀的竞争者往往是理想的合作者.（2）学会在合作中竞争，欣赏对手，向竞争对手学习；善于找准自己的优势，敢于竞争；学会在竞争中合作，体现双赢。解析：对于这一知识点，命题通过热点时事直接设问的方式，让学生体会其中的道理，并考察在生活中如何对待竞争与合作的关系，以非选择题的方式呈现，考查学生的理解运用能力，培养学生团结合作乐于助人的品质。背景材料2

：某所高中的贴吧出现一个《早恋专项整治通知的》帖子。通知规定规定“在避人的地方一起散步，长时间交谈，放学单独呆在一起”、“男女生打闹、嬉戏，动作不文雅”、“经常去别班或宿舍找异性同学”、“给异性同学发短信打电话”等8种行为属于男女生不正当交往。学校倡议全体师生监督，发现后及时报给政教处，也可拍照后通过电子邮件以无记名方式把照片发到指定邮箱。3、例题简析设问角度：（1）请谈一谈你对上述规定的认识。（2）结合自身实际谈一下，如何才能与异性同学和谐的交往？答案组织：（1）上述规定不利于男女同学的正常交往。学校负责人没有认识到男女同学交往的益处。他们没有意识到男女同学交往有利于取长补短，完善个性，锻炼交往能力，适应社会对不同性别的要求等。（2）要坦然大方。互相尊重，自尊自爱；开放自己，掌握分寸；主动热情，注意交往的方式、场合、时间和频率等。解析：对于这一知识点，命题用生活事例呈现方式，通过联系材料回答相关问题来切入，从异性同学交往意义的知识再现到如何和异性相处，进行活动探究，考查学生的理解运用能力。1、考点简述正确认识从众心理和好奇心，发展独立思考和自我控制能力，杜绝不良嗜好，养成良好行为习惯。正确对待学习压力，克服考试焦虑，培养正确的学习观念，做好升学和职业选择的心理准备。正确认识个人与集体的关系，体会“团结就是力量”，能够自觉维护集体的荣誉和利益。正确认识社会生活的发展变化，增进关心社会的兴趣和情感，养成亲社会行为。正确认识个人情感与民族文化和国家命运之间的联系，提高文化认同感。考试内容考试水平2009年2010年2011年ABC题号分值题号分值题号分值正确认识从众心理和好奇心，发展独立思考和自我控制能力，杜绝不良嗜好，养成良好行为习惯。√正确对待学习压力，克服考试焦虑，培养正确的学习观念，做好升学和职业选择的心理准备。√正确认识个人与集体的关系，体会“团结就是力量”，能够自觉维护集体的荣誉和利益。√102正确认识社会生活的发展变化，增进关心社会的兴趣和情感，养成亲社会行为。√正确认识个人情感与民族文化和国家命运之间的联系，提高文化认同感。√173）4根据一个感兴趣的社会热点话题或现象，发表个人的意见和看法。√联系“追星”现象和“小团体”现象，分析在生活中如何正确把握从众心理。√分析在自然灾害中的社会救助活动和英雄事迹所反映的个人与集体的关系。√2、知识链接（1）根据考纲要求，中学生应掌握的知识点：七年级上册（7课）：正确认识好奇与从众心理，发展独立思考和控制能力，杜绝不良嗜好，养成良好的行为习惯，辨别情趣的雅俗。九年级（1、2、5、8、10课）：正确对待学习压力，掌握缓解学习压力的方法；克服考试焦虑，培养正确的学习观念，做好升学和职业选择的心理准备；认识个人与集体的关系，体会“团结就是力量”，能够自觉维护集体的荣誉和利益；认识社会生活的发展变化，增进关心社会的兴趣和情感，养成亲社会行为；认识个人情感与民族文化和国家命运之间的联系，如何提高文化认同感等。（2）中学生在生活中最关注的知识点：学习观念和学习习惯，正确对待学习压力，；个人与集体的关系；民族文化和传统美德；关爱社会，养成亲社会行为等。3、例题简析背景材料1：安徽十大杰出青年志愿者金寨县人民医院团总支书记吴昌武，带领医院青年卫生志愿者服务队组织开展了“为县特教学校师生义务体检、赠送图书及慰问金”、“为偏远山区乡村村民和乡镇敬老院老人义务诊疗、送医送药”、“为扶贫村捐款、捐物”、“组织青年志愿者义务献血”、“志愿服务进医院”等系列志愿服务活动，取得了良好的社会效果。吴昌武是金寨县广大青年志愿者的优秀代表。作为医务人员，他用实际行动诠释了医务工作者高度的社会责任感；作为团干，他高度发挥了基层团组织的凝聚力和号召力；作为志愿者，他甘于奉献、热心助人，践行了“团结、友爱、互助、进步”的志愿精神。设问角度：（1）你认为吴昌武的志愿者行为是什么行为？（2）你打算怎样培养亲社会行为？答案组织：（1）他的行为是亲社会行为。（2）培养亲社会行为要：①在生活中要学会谦让、助人，要有合作意识。②要有社会责任感，积极承担社会责任。③积极参加公益活动。④关爱社会，加入志愿者行列。⑤从现在做起，服务社会，奉献社会。解析：对于这一知识点，命题以身边事例的方式呈现，通过直接设问来切入，通过打算怎么做来进行活动探究，考查学生亲社会行为的相关知识，增进关爱社会的情感，属于运用能力的要求。此题需要注意答题技巧，第一问可以从第二问中找出答案。3、例题简析背景材料2：2012中央电视台春节联欢晚会最受瞩目的草根明星朱之文，是山东菏泽单县农民。他曾在山东电视台综艺频道《我是大明星》选秀栏目中