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文档简介
第第页学习计划制定初中生五篇
学习计划制定中学生篇一
6点-8点
背诵或默读(语文或英语).一日之计在于晨,对一般人来说,疲惫已清除,头脑最清楚,体力亦充足,是记忆的黄金时段.
8点-9点
适当练习.假如说假期稍稍睡个懒觉,那么早上八点是一天开启的最正确时间,先做一下练习,整理一下思绪是再好不过的了.
9点-11点
记忆难点.试验说明这段时间短期记忆效果很好.对"抢记"和立刻要考核的东西进行"突击",可事半功倍.
12点-13点
吃午饭.
13点-14点
午休.饭后人易疲惫,夏季尤其如此.休息、调整一下,养精蓄锐,以利再战.
14点-15点
听英语听力.睡醒后人的精神状态还没有复原到之前,听听力可以让大家集中留意力.
15点-16点
看书,可合理安排那些需"永久记忆"的东西.
17点-18点
适当做些真题,傍晚时分,留意力比较集中,可适当做一些数学、物理的高考真题.
19点-21点
晚饭后的时间是自主能动性比较强的,吃完晚饭后可适当散散步,和家人沟通一下一天的感悟;也可以就一天的学习结果查漏补缺,各科各题型穿行.
22点
睡觉,但睡觉前需要把一天的学习内容在脑海中过滤一遍,有哪些没记住的知识点,明天再记忆.
学习计划制定中学生篇二
目标:能够适应中学不一样的学习生活,合理运用时间,提高学习效率,争取各科考试都能向进前.
行动要求:
一、在学校做到仔细听课,做好课堂笔记,课堂笔记记录方式二一格式,便于复习;用小记录本抄记英语单词和短语,做到时刻进行多背记英语单词.
二、在家从放学后,吃完晚饭记起,时间需要在3个钟内完成,9点30分钟之前,之后休息;转变玩耍莫费的时间,仔细地扎实地做到,在家做到一复习、二作业、三预习、四阅读,
家庭学习计划如下:
星期一:仔细完成作业,翻阅语数英的课堂记录笔记,做英语的课外阅读题,将错题记录下来,找出自己错的缘由.完成这项以后,再做一些语文有特色的阅读理解题.
星期二:完成作业,把各科笔记看一遍,做英语题目,记录错题.再认真复习数学,在完成课内知识的基础下了解一些课外的知识题.
星期三:将学过的英语课文读一遍,完成作业翻阅笔记,完成英语课外阅读,积累错题,并将全部题目翻阅一遍,遮住答案再做一遍,检查对错.
星期四:完成作业,将各科笔记看一遍,按例完成练习,并记录错题,将,历史,地理,生物,美术系统复习一遍.
星期五:先把一周的知识都看一遍,再完成作业.〔由于周末作业较多,所以先复习,再用大量时间完成.
周末两天:阅读课本,翻看
笔记,参与课外爱好班.
这就是中学的学习计划,盼望今后能够根据计划严格的学习,使中学生活有规律的进行.
学习计划制定中学生篇三
一、在这个寒假里计划做的事情:
1、每天坚持早熬炼,做这件事情的缘由是曾老师以前说过提升自我价值感的一个方法是每天坚持做一件事情,所以就想通过坚持每天早熬炼来提升自我价值感.在这期间可能会遇到的困难有:可能会不想坚持,坚持不下去了想放弃的念头.我认为克服这些困难的方法有:可以请老爸督促我,或者自己开导一下自己,比如可以想一些这样做对自己的援助和好处,激励自己坚持下去.
2、出去体验生活,赚取到人生的第一桶金.做这件事情的缘由是:第一个,想挑战一下自己,熬炼自己的人际交往技能和做事技能;第二个,由于以前从来没有去尝试过,所以就想体验一下;第三个缘由,由于这也是我们的其中一项寒假作业.在这期间可能会遇到的困难有:可能会总是遭到拒绝,然后就坚持不下去想放弃了.我认为克服这些困难的方法有:可以调整自己心态,往积极的方面去思索问题,比如可以想:这样还可以熬炼我的人际交往技能呢,或者想:起初在行脚的时候被拒绝的更惨呢,这算什么.还可以思索一下为什么别人会拒绝我,我怎样才可以让他们接受我.
3、在这个寒假里呈现出自己的身份,在家里的时候要学会自我管理,然后要多听妈妈的话,尽量不与她发生冲突.我想做这件事的缘由是现在有许多亲人、伙伴不支持我们,认为我们疯了,不了解我们为什么去新教育学堂或者是根本就不知道新教育是什么.就想让他们看到我的转变和成长,然后渐渐了解接受新教育.
二、在这个寒假里的日常作息进度表
6:30起床
6:30-7:20洗漱、和爸爸一起打扫卫生〔我负责打扫家里的全部楼梯,卫生标准也要像在学堂里的一样.〕
7:20-8:00早熬炼〔醒狮班每天早上练的基本功〕
8:00早饭
吃完早饭后洗衣服
然后开始上午的学习〔阅读或写文章〕
11:30的时候休息熬炼一下〔练莲花生动功〕
12:00左右吃午饭
12:30-13:00自由安排
13:00开始下午的学习
16:00开始晚熬炼一贯熬炼到晚饭时间〔跑步、跑楼梯、抓踝走等〕
晚饭不吃或少吃
19:00-21:00学习
21:00-21:30洗漱休息
学习计划制定中学生篇四
1.坚持早睡早起.每晚10.30分准时熄灯上床,早上7.30前起床、叠被、洗漱,并且力争全部耗时掌握在5分钟以内,决不由于回到家里而转变在学校长期养成的良好作息习惯.
2.继承中华民族尊老爱幼的传统美德.在家里,多陪爸爸看体育竞赛谈天,多陪妈妈买菜逛街看电视剧.对待长辈要保持虚心敬爱的立场,对待小伙伴要让其感受到春天般的暖和.过年的时候主动给长辈们打电话或登门拜年.做到老吾老以及人之老,幼吾幼以及人之幼.
3.以辛勤劳动为荣,以好逸恶劳为耻.主动帮父母做家务,保持卧房、书房、客厅的清洁卫生,饭后主动洗碗刷筷,保证油垢餐具不过夜.自己的衣物自己洗,且本着节省电能资源及洗衣粉等物资的原则尽量手洗拧干.
4.崇尚科学,坚持每天补充知识养料.每天坚持学习两个小时左右,假期初制定好学习计划,保证学习的科学性、效率性.力争利用这个假期学会一到两门小技能(例如网页制作等),以备将来工作之需.有句话说:"活到老,学到老."在年轻的时候,趁学习技能强,就更应当抓紧一切时间,努力学习,提高自己的知识储备量,为将来实现人生的厚积薄发而做好充分的预备.
5.娱乐休闲要适度,不可玩物丧志.每天上网看电视等时间累计不应超过四小时.出去和伙伴们聚会时要留意时间、场所,避开去一些盈利性较强的娱乐场所,要时刻以一名合格高校生的标准严格要求自己.
6.计划在本次假期出行一次.读万卷书行万里路,多出去走走,才能多长见识.同时也要留意保证旅途安全,尽量避开春运的高峰期.且旅行时间不宜过长,以免影响下学期正常开学.
学习计划制定中学生篇五
一、指导思想
在新的时代背景下,教学工作也需要有新的转变.努力转变自己,学习新的知识和教学方法以适应现代课堂,提高自身专业技能和提升师德素养是现代老师的必修课.以老师的可持续进展为目标,努力提高老师课堂教学技能、教育科研技能、现代化教育技术和网络应用技能;积极开展教学方法和学习方式的讨论,深入发挥骨干老师作用,提高自身的师德修养、业务素养、教学基本功.
1、积极参与校本培训与教学讨论.
2、坚持理论与实践相结合,着重在教育实践中运用所学的新课程理论,并实时发觉、解决课改中的问题,以教研促教改.
3、校本教研要面对同学,以人为本,关注人的全面进展.
二、研修主题
关注同学,提高体育课的有效教学.本学期的研修重点将围绕"中学体育课堂的有效性"开展研修活动,加强学习与讨论,更新理念与手段,重视总结与沟通;推动自身教研技能与素养和水平的整体提高.
三、研修目标
1、积极进行读好一本书,做好一份读书笔记,写好一篇,上好一堂课,写好一份教案,讲好一口一般话,写好一手字,用好一种信息技术.
2、完善自身校本研修、加强理论学习、提高教学质量.
3、结合教育教学实践中的详细问题,通过实践、研讨等活动方式,提高研修的质量,促进教学进展.
4、加强自身的业务培训,不断的提高自身的修养,留意体育资料积累工作,坚持听课,取人之长,补已之短.
四、校本研修的内容及措施
本学期,校本研修内容是继续加强师德建设,进行新课程实践,利用新技术,开展教研活动,提高教学质量,推动教学进展.
1、仔细参与集体组织的学习培训做好培训记录.使自己的业务素养在原有的基础上得到进一步的提高,加强自身的实际技能和教育创新技能,转变教育理念、教育行为,把教育理论落实到实处.
2、仔细参与学校的校本研修活动,提高教育教学科研意识和技能,努力争做反思、讨论和学习的老师,为同学做好榜样.吸取其他老师的胜利阅历.
3、细心预备自己的研修课程,掌控现代教育技术技能,娴熟运用计算机备课,能借助网络查找有关教学资料,能应用软件制作课件,运用计算机帮助教学.努力提升运用现代教学设备的技能.
4加强自身的师德修养,争做具有剧烈的事业心,崇高的使命感,乐于奉献,勇于吃苦,勤洁廉正的老师.
5多读书,善思索,勤积累.空余时间利用电脑进行网络研修
6着重自我反思.坚持做好,反思自己备课时是否遇到什么困惑,反思上课时是否发觉了预料之外的问题,自己是怎样实时地处理这些问题的;反思自
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