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文档简介
婴幼儿常见的喂养问题婴幼儿一般来说,主要食物为「奶类」,母奶、牛奶、羊奶…等,一般来说,喂养所发生的情况,主要来自「奶类」消化吸收问题延生而来。第一页第二页,共24页。奶类中的营养素五大营养素:醣类(碳水化合物):在小肠吸收。蛋白质:在小肠吸收。脂肪:在小肠吸收。维生素:在小肠吸收。矿物质:在小肠吸收。第二页第三页,共24页。思考一下奶类的五大营养素,都在肠道吸收,那小朋友的喂养问题,大部分都是消化吸收问题,那我们把那一个部份,给搞定了,小朋友的消化吸受问题就解决了!!消化吸收问题解决了,小孩子喂养奶类所产生的问题,是不是自然就解决了!!搞定肠道「肠道健康」所有问题自然解决!!第三页第四页,共24页。
常见小儿哺育问题的解决上火(口臭、便秘…等)胀气溢奶、吐奶肠绞痛预防腹泻乳糖不耐消化不良食慾不好长不高、长不壮抵抗力不好、常生病不喜欢喝水如何判断宝宝吸收好不好?第四页第五页,共24页。上火:内因火从哪里来?
中医认为:小儿是“纯阳之体”,体质偏热,容易出现阳盛火旺即“上火”现象;
儿童肠胃处于发育阶段,消化等功能尚未健全,过剩营养物质难以消化,造成食积化热而“上火”。
吸收消化及自身调节能力较弱,由于食物搭配不科学,引起“上火”。
第五页第六页,共24页。上火:外因饮食因素:奶粉、米糊、鲜奶等高蛋白质食品的摄入,薯片、饼干等油煎炸零食的摄入
环境影响:如天气炎热潮湿,水质偏热,易引起上火
第六页第七页,共24页。上火常见症状:大便干硬小便黄口舌生疮睡不香消化不良易患感冒等第七页第八页,共24页。思考一下:问题上火内因发生在「肠胃」,要解决上火的情况,根本就在解决「肠胃」问题。外因:摄入「高蛋白、油炸」食品,除减少高蛋白、高油脂食品外,增加消化吸收能力,也是解决上火外因的办法之一。根本解决上火问题,就是解决「肠胃」问题。第八页第九页,共24页。清火类型产品市场上针对上火的问题,产品很多,但是主要还是针对发生了「上火」的症状了,才来解决上火的问题,效果不错。但是,根本问题没有解决,依然会常常发生「上火」,我们的思考与诉求,是从根本着手,解决「上火」的根本发生原因:
「肠胃」与「消化吸收」第九页第十页,共24页。根本解决之道市场上对於「上火」问题,还是习惯使用「清火产品」,对於这些消费者,来购买时,除销售「清火产品」外,另外提醒客人,根本发生「上火」问题,是在「肠胃消化吸收」,除了使用「清火产品」外,最好添加「乳酸菌」改善肠道问题,才是根本改善上火的原因。第十页第十一页,共24页。便秘第十一页第十二页,共24页。小儿便秘可能的原因1、饮食因素婴儿饮食太少,饮食中糖量不足,均可以造成消化后残渣少,大便量少。饮食中蛋白质含量过高使大便呈碱性、干燥,次数减少。2、钙吸收不好:食物中含钙多也会引起便秘,如牛奶含钙比人奶多,因而牛乳喂养比母乳喂养发生便秘的机会多。
3、膳食纤维摄入不足因为很多小孩不爱吃蔬菜,喜欢高脂肪、高胆固醇的食品,一些缺乏健康知识的家长又不知道引导,这样造成肠胃蠕动缓慢,消化不良,食物残渣在肠道中停滞时间过久,从而引起便秘。
第十二页第十三页,共24页。4、饮水量摄取不足。「不喜欢喝水」5、习惯因素由于生活没有规律或缺乏定时排便的训练,或个别小儿因突然环境改变,均可出现便秘。6、疾病:佝偻病、营养不良、甲状腺功能低下的患儿腹肌张力差,或肠蠕动减弱,便秘比较多见。7、肛裂;肛门周围炎症,大便时肛门口疼痛,小儿因怕痛而不解大便,导致便秘。8、先天性巨结肠的患儿,生后不久便有便秘、腹胀和呕吐。9、腹腔肿瘤压近肠腔时大便不能顺利通过,也可引起便秘。第十三页第十四页,共24页。思考一下综合以上可能发生的原因:「吃得太少」「肠胃蠕动变慢」、「钙未吸收排入粪便」、「水喝的太少」针对以上三点大部分便秘问题可以或得改善。除了「水喝的太少」以外,还是回到我们的原点:「肠道的问题」第十四页第十五页,共24页。我们可以怎麽做?不喜欢喝水:可以建议添加点葡萄糖于开水中,适度增加水的甜度,达到喜欢喝开水的效用。父母的担心:葡萄糖,太甜。可以让父母逐步减少添加量,让宝宝慢慢习惯不加葡萄糖的饮用水。第十五页第十六页,共24页。钙排入粪便导致便秘提高「钙」的吸收,自然可以解决。钙的吸收,在「小肠」,让小肠的吸收状态好,钙的吸收自然提高。钙在小肠吸收环境适合弱酸性。添加「乳酸菌」,可以让肠道对钙的吸收提高。第十六页第十七页,共24页。肠道蠕动变慢导致便秘解决办法,就是让肠道蠕动变快恢复正常。可以让蠕动加快或正常的物质:乳糖奶粉冲泡浓度:浓=蠕动快,稀=蠕动慢膳食纤维,增加蔬菜水果摄取量。乳酸菌=因为他会在肠道产生「乳酸」「醋酸」第十七页第十八页,共24页。解决便秘总结是面有许多解决便秘的产品,效果可能也都非常好,但是,一样针对「便秘」产生了,才解决。但是好了,过段时间依然还是会发生。乳酸菌的功能,不仅在於解决,经常的饮用,更可以预防。严重便秘与习惯便秘的人,更要经常饮用。第十八页第十九页,共24页。乳糖不耐受
胀气、腹胀
轻微腹泻第十九页第二十页,共24页。胀气发生的原因
1寶寶進食、吸吮地太急促而使腹中吸入了空氣,尤其是當寶寶餓得太久才餵牛奶的時候。
2奶瓶的奶嘴孔大小不適當,造成空氣通過奶嘴的縫隙而進入寶寶體內。
3寶寶過度哭鬧。
4吸入的奶水或其他食物,在消化道內通過腸內菌和其他消化酶作用而發酵,產生大量的氣體。
第二十页第二十一页,共24页。解决胀气的方法如果是吸入太多空气引起,我们建议先更换防胀气奶嘴或减少用餐量急延长哺育时间。但一般而言,胀气产生的原因,并非在吸入过多空气,大部分与牛奶中的乳糖消化吸收不好有关连。第二十一页第二十二页,共24页。乳糖不耐受牛奶中乳糖的消化需要
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