学校励志教育系列-做更好的自己

诗歌朗诵《如果你是……》如果你不能成为山顶的一棵松，就做一丛小树生长在谷中，但须是溪边最好的一丛小树。如果你不能成为一棵大树，就做灌木一丛；如果你不能成为灌木一丛，就做一片绿草，让公路上也有几分欢娱。如果你不能成为一只麝香鹿，就做一条鲈鱼，但须是湖里最好的一条鱼。如果我们不能做船长，就做水手，在这里我们都有广阔的天地。如果你不能做一条公路，就做一条小径。如果你不能做太阳，就做一颗星星。不能凭大小来断定你的输赢，不论你做什么都要做最好的一个。做更好的自己探究与分享进入初中以后，晓蓉比以前更加关注自己了，她觉得自己是这样的：学习勤奋，做事很认真，对自认为重要的事情会思前想后，对别人很关心，在音乐方面有些天赋，在穿着打扮上比较保守，遇到一些事情喜欢哭……有时候，晓蓉会为自己感到骄傲，但有时候，她又很羡慕别人：别人能把她认为平淡无奇的事情神采飞扬地讲出来，并引来一群听众和阵阵笑声；别人对她认为重要而需要思前想后的事情却一笑了之；别人打扮时尚而自己太过保守；她甚至觉得自己的名字也有些土气……有时，她会学着别人的样子讲话、做事，这又让她觉得很累。你如何看待晓蓉的累？给晓蓉带来了怎样的影响？道理启发：在这个世界上，每个人都是独一无二的个体，每个人都有独特的禀赋和价值，每个人在性格、兴趣等方面都有自己的特点。

随着对自己认识的不断深入，我们的自我形象也会越发清晰。一、接纳与欣赏自己你知道古今中外有哪些伟大的人，接纳了自己的缺陷而获得成功的？海伦凯勒美国女作家、教育家、慈善家、社会活动家。在19个月时因患急性充血症而被夺去视力和听力。1899年6月考入哈佛大学拉德克利夫女子学院。其中最著名的有：《假如给我三天光明》、《我的生活》、《我的人生故事》、《石墙故事》。1964年获“总统自由勋章”。1965年入选美国《时代周刊》评选“二十世纪美国十大英雄偶像”之一。霍金患有严重的肌萎缩性脊髓侧索硬化症，长年坐在轮椅上，后又失去了说话的能力,依靠安装在轮椅上的一个小对话机和语言合成器与人进行交谈；看书必须依赖一种翻书页的机器，然后他驱动轮椅如蚕吃桑叶般地逐页阅读，1988年写成科普著作《时间简史》。德国伟大的作曲家26岁时听觉衰退35岁时完全耳聋……代表作品：《致爱丽丝》、《英雄交响曲》、《命运交响曲》、《田园交响曲》、《欢乐颂》——世界不给他欢乐他却创造了欢乐给予世界贝多芬憨豆先生的扮演者艾特金森患有严重的口吃，对于演员来说，这可是致命的。他知道自己很难真正克服口吃，因此在剧中极少说话，只是偶尔含混不清的咕哝几句。但这样就大大增加了表演的难度，需要艾特金森将原本用语言就能轻松表达出的笑点、创意转换成夸张、搞笑的表情和动作。为此，艾特金森每天在镜子前研究自己，揣摩最佳的幽默效果，最终凭借丰富的肢体动作和多变的面部表情走红全球，成为世界级喜剧明星。

憨豆先生马云虽然相貌普通，甚至被评为“丑陋”但他能够接纳自己的外貌，创办了阿里巴巴，成为中国电商巨头。明明可以靠脸吃饭，却偏偏要靠才华

每个人都是不完美的。有些方面的不完美，你可能会接受；有些方面的不完美，你可能想回避、掩饰。有些不完美，如__________________，我能接受，因为__________________

有些不完美，如__________________，我不能接受，因为_________________

接受不完美，我会_______________________________________

接纳自己，就是接纳自己的全部接纳自己不仅要接纳自己的优点和长处，也要接纳自己的短处和不足。

接纳自己，需要乐观的心态，更需要勇气和智慧。联想质疑：歪脖树的故事一天，孔子带领他的学生外出郊游，路上他们看见一棵长得非常茂盛的歪脖树。孔子忙问众弟子：“这棵歪脖树枝繁叶茂地长在大路边，它有什么用处吗？”听了老师的提问，众弟子争先恐后地围着歪脖树转了几圈，发现大树的主干上尽是墨线，纷纷说：“这棵树长在这里图占土地，实在没什么用处，否则早被木匠砍去做木材了，现在树上留下这么多墨线，说明木匠量过后觉得它没有用，所以至今把它留在这里。”

孔子听了众弟子的回答后哈哈大笑……歪脖树是否真的一无是处？歪脖树的启示：我们每个人都是独一无二的，我们都有存在和发展的价值。因此，我们要学会欣赏自己。欣赏自己的独特，欣赏自己的优点，欣赏自己的努力，欣赏自己为他人的奉献。既能展现自己的风采，也能看到他人的美丽，为自己鼓掌，也为他人喝彩二、我要飞得更高

做更好的自己，就要扬长避短。姚明和潘长江各有什么优势？他们的成功跟他们的优势之间有什么关系？名人故事鉴赏古希腊政治家、雄辩家—狄摩西尼从前，有一个可怜而执着的小男孩，患有严重口吃，同学们总爱取笑他。有一天上课，老师让同学们上讲台说说自己的理想，很快便轮到了他。他迟疑着慢慢挪到了讲台上，抬起头，依旧结结巴巴却很坚定地说：“我……我以后……要当”果不其然，引来了同学们一阵嘲笑，但他并不理会这些，坚持着说完：“当……一名……演……演说家”台下的笑声更加厉害了，同学们一个劲地起哄，但他的眼神却越来越坚定。

从此，镇上的小河边就多了一个男孩，每天对着河岸发出一些含混不清又时而停顿的语句。日复一日，年复一年，他最终成为了一名演说家，每次演讲都座无虚席。

那么，换成是你或我，也许会放弃吧！但这个小男孩最终悦纳自己，用决心、勇气和毅力完成了生命中最为重要的蜕变。因为他坚信：不足会转化为优势。做更好的自己，需要主动改正缺点。你最想现在改正的缺点是什么？你打算怎样改正①具体清楚地描述自己的缺点②从小的缺点、对你来说最容易改正的缺点开始；③只要做到了，哪怕只是做到一部分，都给予自己肯定或奖励；④请一个你信任的人来协助你；⑤在公开场合做出改正缺点的承诺；⑥运用自己以前改正缺点的成功经验改正缺点的方法;

一个值夜班的工人半夜回家，因为月色很美，他决定穿过坟场抄近路回家，突然一不小心掉进一个墓坑，可是墓坑太深，他怎么爬也爬不上去，这位工人在墓坑中半梦半醒时，忽然一个醉汉也从上面掉了下来，那醉汉没有注意到坑里已经有一个人了，一心想要爬上去，双手在两旁乱抓，那位工人不忍心看他白费劲，就好心的伸手抓住醉汉的脚,说：“老兄，没用的，我试过了，不可能从这里爬出去的。”谁知他话音刚落，那醉汉尖叫一声：“妈呀、有鬼”然后三下五除二地从坑里蹿了出去。

请思考：醉汉为什么能爬上去？故事人的潜能是巨大的——头脑原比天空更辽阔拥有细胞140亿多5亿本100倍40种语言12个博士学位只用了1%--10%做更好的自己，需要不断激发自己的潜能。

马克思——能阅读欧洲一切国家的文字。

爱迪生——一生做出2000多项发明。从小顾伊劼就十分热心公益，2005年，她因善解人意，帮助心理障碍的同学而荣获热心公益标兵称号。2008年4月，顾伊劼第一次以志愿者的身份参加上海市读书节，她克服身体的劳累，通过自己特别的演讲向路人宣讲读书节的公益宗旨，来为贫困山区的孩子们募款建立希望图书馆，并自愿捐出了多本藏书。2010年的夏天，顾伊劼担任了残疾人英语交流协会的志愿者，成功帮助来自德国的口语老师与上海肢残孩子们架起了心灵沟通的"桥梁"。上海世博会期间，顾伊劼凭借自己的外语特长成为了世博会志愿者，成为世博会上一道亮丽的风景线为他人、为社会带来福祉扬长避短主动改正缺点不断激发自己的潜能行动上心态上接纳自己欣赏自己做更好的自己多为他人、为社会带来福祉1、“金无足赤，人无完人”。这告诉我们()A.每个人都有优势，也有不足B.圣人没有缺点C.内在美比外在美更重要D.金子的纯度不高随堂练习A2、三国时期，吕蒙是孙权的战将，孙权总认为吕蒙是一个有勇无谋的“吴下阿蒙”。可谁知吕蒙经过一段时间的学习，成长为一个有勇有谋的将军，孙权赞叹说“士别三日，当刮目相看。”这个故事告诉我们()A.要看别人的优点

B.不要用一成不变的眼光看待别人C.