七年级上册政治背书资料

七年级上册政治背书资料第一单元：走进中学1.1我上中学了1.中学生活有什么变化？学习科目增多了，学习难度加大了，自主管理的要求高了，学校社团活动丰富多彩。2.怎样积极适应新生活？自觉遵守规章制度，尽快建立新的人际关系，主动迎接学习的新挑战。1.2认识新伙伴3.什么是闭锁心理？在与初次见面的人交往时，我们更容易出现一种紧张，拘谨乃至关闭自己的心理状态，这种将自己闭锁起来的心理状态称为闭锁心理，闭锁心理如果不及时克服，就容易发展为自闭心理，把朋友拒之门外。4.如何克服闭锁心理？如果我们想获得理解，就要袒露自己的真实思想；如果我们渴望人际交往中的温暖，就要先信任对方。5.为什么要养成热情开朗的性格？热情开朗的性格会对人的生理心理产生积极的影响，容易被人接纳，建立良好的人际关系；在集体与社会中营造融洽的人际氛围，并且容易得到快乐。6.怎样培养热情开朗的性格？热情开朗的性格是可以培养的，每天保持一种好心情；对老师，对同学态度友好；与人交往主动豁达，不计较个人得失；7.朋友有哪些好处？朋友，能温润我们的心田，能分享我们的欢乐，能驱散我们的烦恼，能给我们支持和力量。8.我们为什么需要友谊？友谊，是人类一种最美好的情感；是人与人之间沟通的桥梁；是使人受到鼓舞，获得进步的力量。9.什么是真正的友谊？真正的友谊，是人们在交往中相互理解，相互信任的基础上建立起来的亲密情谊。10.怎样建立真正的友谊？友谊要靠真诚和宽容“播种”；友谊要靠平等与尊重“护理”；友谊要靠信任与奉献“浇灌”。善交益友，不交损友，乐交诤友。1.3融入新集体11.个人与集体的关系？个人集体是不可分割的，个人离不开集体，集体也不能缺少个人。12.什么是集体？集体是指许多人集合起来的有组织的整体。13.为什么学校是我们成长的园地？学校为我们提供良好的学习环境，学校满足我们的心理需求。在学校我们拓展的视野，获得了知识，增长了才干；在学校，我们找到了新朋友，学会了悦纳自己，在学校，同学与老师平等相处，同学之间充满友爱。14.团队意识是一种怎样的意识？一个富有凝聚力和竞争力的班集体，它的灵魂是团队意识。团队意识是一种整体配合意识。他强调集体成员为了共同的目的、互相关心、互相帮助、互相鼓励、紧密配合的团队精神。15.如何培养团队意识？相互容纳同学之间的差异性；每个人都关心他人，想集体之所需。16.什么是集体凝聚力？集体凝聚力源于集体荣誉感。17.集体荣誉感有什么作用？集体荣誉感是一种热爱集体、关心集体兴衰成败的道德情感。它是一种积极的心理品质，是推动个人履行道德义务的巨大精神力量。集体的荣誉会给人带来自豪感，产生归属感、形成向心力，亲和力。18.我们该怎样自觉维护集体荣誉感？每一个人都为集体出力，都不做损害集体的事情。19.在集体中为什么提倡个性张扬？一个优秀的班集体，是由个性各异的人组成的。各人的优点，特长越能够充分发挥，集体就越坚强、团结和优秀。20.我们应该怎样在集体中张扬个性？让我们在集体中主动地提出自己的建议，发挥自己的特长，坚持自己的兴趣，张扬自己的个性。21.为了建立一个良好的班集体，我们应该：增强班集体的凝聚力；自觉维护集体的荣誉；让个性在集体中张扬；第二单元：认识自我2.1悦纳自己22.我们每一个人都是一个独立的个体，每一个自己都是独一无二的。23.从哪些方面去观察和认识自己？外在的体征；内在的精神世界；自己在集体中的地位。24.认识自我的途径有哪些？自我评价，他人评价。25.为什么要悦纳自己？你会肯定自己的某些方面，但有时你也会不喜欢自己的某些方面。26.什么是悦纳自己？悦纳自己就是欣然的接受自己。悦纳自我是心里健康的表现。当你快乐的接受了自己，你的整个心胸便会舒展和开放，同时你会发现，你也更加容易接受他人了。27.怎样做到悦纳自己？客观的评价自己，欣赏自己的优点，接受自己的不足。28.如何完善你自己？发扬优点，找出自己的优点，强化它，发扬它；克服缺点，找出自己的缺点，克服它，改善他；追求进步，我们要用发展的目光看自己，培养自己开放的胸襟，不断进步，实现自我完善。2.2调控情绪29.什么是情绪？伴随着我们生活经历过程中自然而然所产生的内心体验，这些体验就是情绪。30.情绪的特点？情绪具有多样性和复杂性。31.人的基本情绪种类只有四种——喜、怒、哀、惧。32.为什么情绪需要调适？情绪是我们自觉失衡的主观感受，它往往伴随着某种生理变化。33.情绪是否可以调适：情绪可以调适。34.怎样调适情绪？输入自我调控的意识。转换角度看问题；用行动调控自己的情绪。35.为什么要保持乐观健康的心态？乐观健康的心态有助于我们找到良好的自我感觉，建立有价值的人际关系，获得成功的人生。36.乐观健康的心态哪里来？树立积极健康的生活态度。勇敢面对挫折与失败。学会爱和感恩。2.3男生女生37.男生女生各有所长，各自精彩；男生女生优势互补，互为映衬。38.男生女生的正常交往有什么意义呢？男生女生的正常交往有益于我们身心的健康发展；男生女生的正常交往有益于形成团结上进的班集体；男生女生建立在友谊基础上的正常交往，给我们的学习，生活带来快乐，美好的感受。39.男生女生交往的恰当方式：言行举止，自然大方；互相尊重，平等待人；自爱自重，珍惜自己。第三单元：学会交往3.1我和父母40.每一个人都有一个家，每个家庭各有不同。不同的家庭却有一个共同之处：都有亲人之间的相互关爱，都有温暖的血缘亲情。41.家的作用家为我们提供物质生活的保障；家是我们情感的归宿；家是人生的港湾。42.为什么要孝敬父母？孝敬父母长辈是中华民族的传统美德，子女回报父母的养育之恩被视为做人的本分，成为社会的基本道德要求。这不仅是道德要求，也是法律规定。43.孝敬在青少年时的要求：孝敬父母主要表现在对父母的体谅、关心，尽可能为父母分担生活的压力和苦恼，让父母为自己的良好行为高兴、骄傲，不使父母为自己的错误行为忧虑、烦恼。当父母年老时，我们已经长大成人时，就要承担赡养父母的义务。44.爱的冲突产生的原因是：我们的视野逐渐开阔，能力逐渐增强，独立性逐渐显现，对父母惯常的关切、要求、管教可能越来越不以为然，有时还会产生抵制情绪。45.爱的冲突有何危害性？“爱的冲突”使父母忧心，是自己烦恼，使家庭气氛紧张，消极后果显而易见。46.如何化解爱的冲突？①时时记住父母的良苦用心，发生矛盾时不发脾气，不闹对立；②经常与父母谈心，让他们了解自己的学校生活和朋友关系；③遇事多和父母商量，听取他们的意见，特别是一些重要的事情，不要自作主张。④对父母做出的承诺要说到做到，在父母面前建立信用；⑤做了错事主动检讨，不逃避责任；⑥了解父母的工作，体谅他们的难处和心情；⑦学习父母的良好品德，在生活中帮助父母，在精神上支持父母，做父母的朋友；⑧发现父母言行有误，敢于指出，耐心说服纠正，在家庭生活也能坚持正确原则。3.2师生情谊47.老师的作用：老师是文化知识的传播者；老师是我们道德人格形成的导师；老师是我们心灵的保健医生；老师是我们的朋友；老师是我们的榜样；48.老师工作的特点：老师的工作平凡、辛苦又责任重大；49.老师的崇高称谓；老师，不愧人类灵魂工程师的崇高称谓；50.师生关系新天地的表现：①在和老师的交流中，我们感到自己更加瘦尊重，和老师的关系变得平等了。②在课程学习中，老师带我们进入自主学习的新天地；③在课外活动中，老师常常只充当指导者而不是领导者；51.新型的师生关系：建设民主，平等，和谐的师生关系，我们要和老师共同努力。52.如何建立和谐的师生关系？尊重与信任老师；理解与体谅老师；关心与帮助老师，做老师的朋友；3.3文明交往53.每个人都是社会的一员，社会交往是人们必不可少的活动，为什么？①在与他人的交往中，人们获得知识、友谊、信任、肯定，从而找到自己在社会中的位置，产生归属感和安全感。②人们在寻求和创造生存发展的各种条件时，几乎都离不开社会交往；54.如何掌握交往这一门艺术？交往是一门艺术，要掌握好这门艺术，需要学习，思考和实践；交往的前提是尊重；交往的通行证的礼貌；55.为什么说交往的通行证是礼貌？礼貌是人们在交往中应该共同遵守的一种道德规范；礼貌是谦虚恭敬的态度和言行，是尊重他人的表现形式。交往中礼貌的行为能够显示一个人良好的文化内涵和修养，能够增添一个人的风采与魅力；一个彬彬有礼的形象是交往成功的第一张通行证；56.如何建立良好的人际关系？归根结底就是学会做人，培养良好的品德人格。与人交往还需要一把识别善恶的标尺。57.怎样的人在人群中最受欢喜，最被喜爱？真诚坦率的人受到信任；正直勇敢的人赢得尊重；坚持原则的人令人钦佩；谦虚宽容的人广受欢迎；善于聆听的人，朋友会向他敞开心扉；热情开朗的人，缩短了与他人的距离；乐观幽默的人给朋友带来欢乐；细心体贴的人给他人带来温暖……第四单元：学会学习4.1培养正确学习观念58.什么是学习？学习是个人经过练习，由不会到会，由不能到能的过程。59.学习的重要性有哪些？学习是人类的基本活动；学习是人类成长的需要；学习是提高生活质量的重要条件；学习是将来参加祖国建设的需要；60.新形势下，联合国提出怎样的学习理念？新形势下，联合国提出了“学会学习，终生学习”的崭新理念；我们国家也倡导建设全民学习、终身学习的学习型社会。61.学习活动有哪些类型？如语文学习、技能学习、解决问题学习、品德学习等。62.学校学习是一种怎样的活动？有什么特点？学校的学习是一种有目的、有计划、有组织的学习活动。学习的学习活动有它的特点：学习内容：系统掌握知识和培养能力；学习方式：在老师的指导下进行；学习时间：相对集中；学习目标：为未来服务社会做准备；63.如何做个学习的主人？树立正确的学习动机；自主参与学习活动；培养浓厚的学习兴趣。4.2掌握科学学习方法64.学习方法的重要性掌握学习方法，可以节省时间和提高学习效率掌握学习方法，可以提升自信心。学习方法不管是在现在还是在未来都很重要；65.正确学习方法的特点：它具有科学性和普遍适用性；66.正确的学习方法：做好学习计划，科学安排学习时间。集中注意力。培养记忆力；学会收集、整理、运用信息。善于运用互联网进行学习。4.3培养良好学习习惯67.什么是习惯？习惯是人们长期养成后不易改变的态度和行为。68.什么是学习习惯？学习习惯是在长期的学习过程中比较稳定的学习行为方式；69.学习习惯的分类和影响：学习习惯有良好与不良之分。良好的学习习惯有利于提高学习效率，获得优良的学习成绩，塑造健康人格，使人受益终生。不良的学习习惯不禁会造成学习效率低下，学习效果不佳，严重者还会产生厌学，荒废学业，导致可能会助长生活中的消极因素，贻害无穷。70.良好学习习惯的表现：学习有目标，有计划；能够集中精神，排除干扰；不依赖他人，独立完成学习任务；爱动脑筋，爱观察，爱提问；有适合自己的学习方法；经常使用工具书、参考书；喜欢阅读，适当上网，拓展知识面；经常与同学讨论问题；今天事，今天毕；等等。71.不良学习习惯有这样的表现：学习时间不固