《分腿腾跃山羊》教学设计

《分腿腾跃山羊》教学设计一、指导思想与目标：本课以“健康第一”为指导思想。在分腿腾越山羊运动中，学生通过参与各种有趣的、有挑战性的、有成功体验的动作练习，与同伴讨论、探索、交流、展示中发展合作、交往、尊重、关爱等优良品格，循序渐进的掌握技术和跳跃方法，提高体能。在克服困难的过程中体验成功，发展对人对事的情感、态度等心理品质。二、教材与对象分析：1、教材分析：分腿腾跃山羊是技巧性、柔韧性较强的一项重要教材内容。学生已具备支撑跳跃(分腿腾越山羊)的基础知识和基本技术，整个动作过程要求速度快、腾空高、姿态美、落地远而稳。它对发展学生腿部和上肢的爆发力，增强肩臂、腰腹、下肢肌肉及关节韧带的力量有十分重要的作用，并对发展速度、灵敏、协调性、控制力和平衡能力等有积极作用，有效地促进学生身体发展。能够培养学生勇敢顽强、不畏困难、勇于战胜障碍等优良品质。2、学生分析：六年级男生正处于身体发育的良好时期，有一定的身体素质基础，大部分学生的速度、弹跳、力量素质已具备完成横箱分腿腾越第一腾空的条件，因此对男生来说做出分腿腾越山羊不是一件困难的事。针对这种情况，本课通过运用多种方法，创设课堂氛围，激发学生兴趣，让学生不断的探究性的学练完成本课任务。并从心理教育出发，在心理和生理上克服障碍，从而真正掌握分腿腾越山羊第一腾空的技术动作。三、课的思路：1．活跃气氛愉悦身心阶段（1）在课的导入部分，教师用形象生动的语言进行导入，师生互动，增强了学生进一步学习的自信心。（2）在热身慢跑中采取各种形式的花样跑，从行动中感觉跑不是枯燥无味的，让学生去体验运动之美，而且也在不知不觉中进行了身体练习，激发了学生浓厚的学习兴趣。（3）在音乐的伴奏下进行热身操练习，以提高学生的注意力，培养学生良好的身体姿态。（4）专项辅助练习：通过两个练习既复习了上节课内容，又为本课内容做了准备。2．合作探究学练提高阶段（1）连续踏跳提臀分腿练习腾越山羊，为完整练习做铺垫准备，采取合作探究的形式，进行互评自评，教会学生如何在练习中学习体育技术的方法，为终身体育打下坚实的基础。（2）通过完整技术练习提高技术水平，为主内容打基础。也采取合作探究的形式，并通过引导、分析引出第一腾空技术教学，让学生在发现中学习，给学生一个思维的空间。（3）教师进行漂亮的示范，给学生建立起正确的动作概念，集体归纳总结，并得到最佳的练习方法（4）针对学生能力高低进行分组，各层采取不同的教学手段，使每位同学达到最佳的学习效果。然后进行集体比赛评比，让学生充分体验合作学习的乐趣，体会成功的乐趣。3．恢复身心消除疲劳阶段在教师的启发下，以轻松优美的舞姿，达到身心放松的目的。四、运动量预计：练习密度45%平均心率：130次/分最高心率：150次/分时间上课地点：学校：课次班级人数：教师：教学目标认知目标让学生知道分腿腾越第一腾空的技术动作的组成，以及各部分之间的内在联系，使学生形成主动参与学练的意识。技能目标较好的的掌握分腿腾越第一腾空技术，发展学生的力量和跳跃能力和身体的协调能力情感目标培养学生逐步养成迎难而上和自信的良好心理品质，敢于尝试、创造，形成安全练习的意识，体验合作学习的乐趣。本课重点双脚踏跳，提臀分腿，推手有力。本课难点​​顶肩推手，快而有力，腾空身体自控，落地轻巧平稳。教学程序教学内容运动量教与学的方法时间次数

一3′一、集合带队，报告上课人数，师生问好，考勤。二、简介上次课学习与掌握动作情况，提问有关问题。三、宣布本课教学目标，简述教学过程和要求。四、安排见习生。五、检查、整理着装。六、队列队形练习。组织方法：★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★▲教学要求：检查常规落实情况，迅速投入活动角色。遵守纪行，精力集中。组织方法：二8′一、

慢跑二、

热身操1、

扩胸运动2、

体转运动3、

腹背运动4、

体前屈运动5、

活动腕关节踝关节膝关节6、

跳跃运动7、

原地高抬腿三、

诱导练习：1、

立卧撑练习2、

原地连续分腿跳4×84×84×84×84×84×8教学要求：体会跑、跳的乐趣动作整齐，优美到位，培养创造能力。认真练习，充分活动身心教学程序教学内容运动量教与学的方法时间次数

三26′一、学习分腿跳越“山羊人”动作方法：慢助跑中双脚踏跳，腾起后，双后扶撑“山羊人”的背部，同时提臀并手推撑二次向上腾起，分腿越过，接着两腿向前制动挺身并腿落地。二、学习分腿腾越（山羊）动作方法：助跑，双脚踏跳，跳起后两手扶撑山羊，提臀，两腿伸直向侧分开，同时迅速推离器械，使身体向前上方腾越过器械，然后两腿向前制动挺身，两臂斜上举接着并腿用前脚掌落地，屈膝缓冲成半蹲。8′组织方法

教学方法：1、教师用多媒体演示分腿腾越完整动作，建立思维定势；2、教师讲解示范分腿腾越的动作方法，建立思维认知；3、及时点拨，鼓励创新；学习方法：

1、认真观察积极思考，互相研究，掌握动作方法。2、边想边练，边练议，大胆尝试，努力创新。教法步骤及学练方法：

1、连续踏跳提臀分腿练习腾越山羊；

2、在保护帮助下分组做山羊（或跳箱）分腿腾越；3、分组练习，鼓励腾越，大胆展示跳跃才能。四、游戏：三角障碍跑翻过小山（跳箱）跨过小溪（小跳高架）通过草地（大垫子）10′组织方法：教学程序教学内容运动量教与学的方法时间次数

四

3′一、放松活动：1、击掌放松；2、抖动四肢；3、意念放松；二、小结本课：1、

本课教学目标完成情况；2、

课堂组织纪律表现；三、通报下次课学习内容，布置有关事项；四、

整理场地，归还器材；五、

师生道别；教学要求：

1、气氛活跃，乱中有序。2、注意安全，听从指挥。组织方法：学生成半圆形密集队形；

教学要求：

1、认真练习，身心全面放松；2、动作协调，精力集中；3、器材摆放整齐，注意安全；课后反思：分腿腾跳山羊是一项比较危险的体育运动，许多体育教师从学生的安全方面考虑，上体育课时都不太愿意选择这个项目进行教学。体育新课程实施以后，让学生学会一定的运动技能成为了体育教学中的一个重要目标。随着社会的发展、文化的进步和人们生活质量的提高，人们追求健康、欣赏竞技、体验运动的欲望进一步增强。而在现实生活中要实现、满足这些欲望，必须从上学开始，逐步进行运动技能的学习与积淀。学生在学习运动技能的过程中建立了对体育运动的兴趣，并且通过运动技能的实践与应用，逐步养成良好的锻炼习惯从而达到了体能的增强，技能的掌握和建立自信的目的。虽然，跳山羊具有一定的危险性，但是，只要教师在教学做到以下几点：1、教师对课堂教学要有充分的“预设”。在教学中预设是非常有必要的，因为教学首先是一个有目标有计划的活动，教师在上课前必须对自己的教学任务有一个清晰、理性的思考与安排。例如：教师对跳山羊有一定的危险性进行了充分的认识后，对学生练习的场地、器材进行了精心的布置。教学中也采取了许多有效的防范措施，防止意外的发生。2、教师要具有高超的课堂应变能力。课堂教学是千变万化的，再好的预设也不可能预见课堂上可能出现的所有情况，这就要靠教师的课堂应变能力，对教学安排做出快速的临时调整。例如：当一部分学生顺利跳过山羊后，有一部分学生却跳不过时，我就对教学内容进行了调整，对那些跳不过的学生根据实际情况重新进行了指导，使他们都掌握了跳山羊这项运动技能。3、培养学生的自主探究能力不是一朝一夕的事，教师要循序渐进坚持不懈地做好自己的本职工作。在培养学生自主探究的能力时应采用教，扶，放的方法教学。4、教师要善于运用语言艺术激活课堂教学。语言是教学的基本，教师语言水平的高低将直接影响到教学的效果与学生上课的兴趣。例如：当我要求学生把整个动作连起来跳时，课堂上出现冷场时，