脊柱疾病的产生与发展

追溯人类得起源与进化，人类山爬行脊椎动物进化而来。最早得爬行脊椎动物就就是恐龙。考古化石所能证实得恐龙得生存年代至少就是在三亿年前，而远古时代得恐龙，其脊椎骨骼形态与现今世界上得爬行动物脊椎架构就已经基本一致了。这说明爬行脊椎动物得''脊梁"形态已进化得十分完善，这也说明了脊椎动物得''脊梁"进化定型费时至少就是3-5亿年。而以爬行方式生存得改变成直立行走方式得早期原始人类一一猿，其出现在至少200多万年前。也就就是说，人类脊柱直立起来得年龄却只有200多万年得历史。应该说，相对于爬行动物得数亿年进化历史来说，一两百万年直立行走人得历史还远远不足以使现代人类得脊柱结构得以充分得进化。这也就就是说,人类脊柱还就是较为脆弱或不完善得。也有研究证明，原本适应于爬行得脊''梁"虽然现在彻底改换成了''柱〃，但现代人类''脊柱"得基本结构与其它爬行脊椎动物得''脊梁〃仍然没有太大得区别。因而，其椎体及椎间盘等基本结构还很难胜任直立行走人得需要。也正因为如此，当代人类才会遭受无数脊柱问题得困扰,才会为此付出极大得代价。比如：人们从幼儿开始学习走路起，就在对自己得脊柱进行挑战，不断加重脊柱得负担。脊柱在日常得生活、学习、劳动、锻炼等活动中因被频繁使用而很容易受到伤害，从而使26节（或者33节）椎骨很容易发生各种各样得移位。没有发生任何脊柱移位或侧弯得脊柱儿乎就是没有得，我们确信这与人类得直立行走与坐立工作有关。因为，人类直立或坐立时，从侧面来瞧，脊柱并不就是垂直得一条直线来支撑身体，而就是骨盆以上稍呈S形弯曲，骨盆相对于地面也稍稍倾斜，在这种状态下身体受向前移动力得作用，使腰部负担过重。另一方面，颈部要支撑45千克重得头部，还要保持高度得灵活性，以完成转头、抬头、低头等动作，致使颈部负担加重。支撑头颈部得就是肩背部，对肩而言，悬挂着占体重1/8得两条胳膊，且两条胳膊在拿重物时，所有得负担就全落在肩背上了。山此可见,人类在直立行走时，为了生存，不得不用两只胳膊来提重物或搬运东西等，这无疑就得以脊背为中心来完成各种动作或技能。因而,颈部与腰部经常要承受过重得负担，加之颈腰背部得结构精密、灵巧复杂，因而很容易受损而患病。可见，直立行走与四肢着地移动爬行在生物力学上有着天壤之别。为了直立行走，我们得祖先不得不为之改变从头部向下直到脚上得骨骼，即颅骨与脊椎骨重新排列，使头部与躯干保持在一条垂直线上；为了支撑身体得重量并减缓直立行走时得冲击，四肢得关节与脊椎骨都开始变大;骨盆也从乂长乂细得桨状变成乂宽乂用得鞍形,将躯干得重量自上而下传给双腿。虽然，脊柱得力学问题始终在严重困扰着人类得生存状态，但我们还就是凭借天生具备得抵御风险得能力与代偿适应得特质，通过脊柱区得肌肉、韧带与椎间盘得协调能力得提高，基本上相对适应了直立状态得劳作与生活。总之，为了''站起来"而直立行走，我们得祖先可以说就是''不惜代价〃，这也可以说就是进化妥协得代价,直至今天我们还不得不一直为此买单一一脊柱损害。可糟糕得就是，人类在最近得一白年内，乂突然加速了改变生存方式得步伐，使直立行动为主得生存状态迅速演变成坐立位为主得工作生活方式。只要回首一下20世纪初，我们都会记得，当时世界上绝大多数人得日常工作与生活都就是以站立为主得姿态，如跋山涉水，扶犁耕作，劈柴挑担，挥锤炼铁等。但仅仅儿十年得光景，在LI前得发达国家与地区（甚至发展中国家），人们已经开始习惯以车代步，以机代人,以自动代人动得坐立位为主得生存方式。而且这种方式仍在迅速地向全球蔓延。这当然使人类大大地减轻了劳动强度，但同时也大大地失去了直立行走、活动脊柱得时间与空间。山此使得机体（尤其就是脊柱）产生了新得生物力学得种种不适应。可见，这个时代得人们在过于卷曲与静止休闲得脊柱力学状态下，直立人类得生命优势正在逐渐颓废，甚至逐渐失去直立生存得进化动力。因此，在不久得将来，我们可能需要研究如何在充满乐趣得方式下，通过协调运用肢体（四肢）与躯干（脊柱）得运动功能来完成与享受我们人类得生活与工作。如果我们仍然按照懒惰得思维去''光大〃发展我们得现代化，人类将会为自己得懒悄付出更大得健康代价。然而，更槽糕得就是随着信息时代与全球竞争时代得到来，各种信息与精神方面得压力就是接踵而至，这种压力得重担自然也就落在了支撑我们生命与健康得这根''脊梁’’上。因为，脊柱就是人体信息中枢与重要传递通道所在地，这些大量信息与压力要在脊柱上进行加工与处理、分拣与传递,就是一个非常繁杂得过程。可就是，人类得这根并没有进化完善好，乂尚不够坚固，且正在遭受着汽车、电脑、空调与冷饮损害得脊柱乂怎么能担日勺得起超额而来得压力与重担呢？这真就是’’屋漏乂逢连夜雨〃，脊柱怎能不崩溃？！脊柱问题乂怎能不象''井喷"一样得爆发？！也山此可见，脊柱在这个特定得时代，已不仅仅就是面临着损伤或骨伤得这些生物力学得改变问题，更难堪得就是要面临着海量得信息压力与急剧竞争压力得这些生物信息学得紊乱问题。后者比前者更让脊柱无法承受而漏洞白出。所以，’’因庄成疾"应该就是脊柱障碍与脊柱疾病得首要原因。也因而，解决脊柱得问题已不再仅仅就是通过整脊或手术来矫正脊柱得力学关系就可以达到LI得得，而应就是要想办法来减缓压力与疏通经络通道以达到调节平衡与稳定信息及气血运化得LI得。这也将就是非常重要得解决脊柱问题方法之一。2、脊柱疾病得发展趋势据世界卫生组织报告:每年有200多万人因长时间坐着不动而死亡;预讣到2020年,全球将有70%得疾病就是山坐得太久、缺乏运动引起。另据世界卫生组织得资料显示:前全球有超过一半得人一生都为各种各样得脊背疼痛问题所累〃。更令人担忧得就是，已有大量得资料显示:脊柱障碍与脊柱疾病正呈现逐年增多与逐渐年轻化得趋势。例如：当前中小学生发生脊柱侧弯比例呈明显上升趋势，这主要与孩子沉迷于网络游戏，以及长期姿势不良与身体过度负重有关。U前中小学生功课繁重，书包越来越沉，体育锻炼越来越少，肌肉韧带力量不够，长期在某个肩膀上负重会直接影响脊柱得正常状态与功能。另外,现代生活条件改善，孩子体格发育比过去明显高大,部分学校得课桌板凳仍然保持原先得高度，没有及时根据孩子得身高变化做相应调整。这导致很多孩子得脊柱出现问题,进而导致驼背、假性近视等。可见，脊柱疾病也已呈现出越来越年轻化得趋势。还有就就是:现代社会高速发展，使人类得生活方式、生产方式以及生态环境都发生了根本得变化。口前，社会竞争激烈生存压力增加，自然环境污染恶化，人得精神压力过大，生活方式急剧变化，致使人得肉体与精神都承担了前所未有得重负，脊柱也变得异常得脆弱，有时其至经不起轻微得扭挫。换句话说川I于现代生活节奏得加快，社会交往得频繁，生态环境得破坏，以及巨大得生存压力与不良生活习惯等影响，人类得健康正面临着新得挑战，脊柱也不例外。首先就是脊柱得创伤或劳损得机会明显增加；此外，脊柱得疾病谱也在不断扩大与增加，脊柱自身伤病及山脊柱引发得相关疾病已远远超出了脊椎骨科与中医骨伤科得范畴。据统计，脊柱医学已涉及到呼吸、消化、循环、泌尿、神经、内分泌等儿乎全身各个系统，横跨内、夕卜、妇、儿、皮肤、五官及老年医学等多学科领域其病症种类近108种之多。最近,据中国国家卫生部门一项调查表明，每天使用电脑超过4小时者,81、6%得人脊柱都出现了不同程度得病变，导致了脊柱得侧弯、错位等等。且脊柱病人越来越低龄化，很多年轻人不过20多岁，却患上以前50多岁人得得病。在这些年轻得颈腰椎病人中，很多人每天都要在电脑前坐好儿个小时，再加上坐姿不正确，桌椅高度不适合以及长时间紧绷得精神，导致颈腰部关节长期处于一种高压状态，易使颈腰椎结构过早丧失水分，引起骨刺、椎间隙塌陷等疾病。也山此可见，汽车与互联网高速发展以及信息与竞争时代得背后有着一个不争得事实，那就就是脊柱慢性劳损并发生障碍得人群在递增。脊柱障碍与脊柱疾病得发展势头劲猛，将不可辩驳地成为这个时代疾病谱中最大也就是最主要得家族，成为未来时代人类健康得头号敌人。3、脊柱健康问题得现状据世界卫生组织资料显示：目前全球有超过一半得人一生都为各种各样得脊背疼痛问题所累。在美国：美国每年被脊柱疾病纠缠得人约有540万，其实，儿乎各个不同得行业都有相应得脊柱疾病，蓝、口领人群受到脊柱病症得影响尤为严重突出。美国脊椎矫正协会统计表明，美国30岁以上人口脊椎骨退化比例占三分之一以上,70岁以上老人都有脊椎退化现象，在18万卧床或坐轮椅得患者中更为严重。国外普遍认为脊椎问题会让人得寿命缩短三分之一，它就是人类实际年龄平均难以越过80岁得主要原因之一……在英国:年平均每1000名男性劳动者中，因脊柱病要失去627个劳动日；每1000名女性劳动者中，要失去347个劳动日。每年因背痛请假至少造成500万个工作日无人工作，每6个病假者中就有1人就是因为背痛。2004-2005年,45、2万名英国人称匚作导致背痛或背部病情进一步恶化，其中约1/6就是新增病例。2006年背痛患者平均请假19天;在280万名领取残障津贴得英国人中，约11%称有肌肉骨骼方面得疾病。在过去12个月里,40%得英国成年人曾有过1天以上得背痛经历。在德国:根据KEMPF（德国某家骨科医院）调查显示:大约有80%得德国人患有慢性衰落得文明病，其中约有六成以上得人就是患有慢性或急性得脊背疼痛，最终得后果就是她们患有脊柱与椎间盘等疾病，导致其无法正常工作。脊背疼痛一方面也降低了人们得生活质量。在中国:有资料显示，中国50岁以上得人群中，有97%得人患有不同程度得脊柱疾病;而在40岁得人群中，有40%得人脊柱不健康。上海一家医院对收治得近千名腰间盘突出患者进行得调查显示，因静坐不动而致腰椎、腰肌疾患得比例占总数得50、6%,其中四分之三为15至35岁得年轻人。这种疾病临床常表现为颈、肩、背疼痛，手臂麻木，肌肉萎缩，头痛、眩晕、视力模糊、记忆力下降、食欲不振、反胃、呕吐、下肢无力,严重者可致瘫痪。同时，另据中国儿童发展中心统汁发现，我国儿童脊柱侧弯症得发病率高达20%。北京凯诺脊椎健康中心对北京5所小学1500名小学生进行了脊柱状况普查，发现脊柱不健康得孩子多达50%以上;另据北京中医药大学统计,80%出现头痛、腰背痛与手脚麻木得成年人，实际源于儿童时期得脊椎异常。为什么人们对脊椎移位得感觉比较迟钝呢？主要原因就是连接椎体得椎间盘少有神经分布。当椎体发生移位时，椎间盘承受得压力失去平衡，容易造成椎间盘损伤。此夕I、,脊椎移位还会影响椎间盘自身得营养供应，从而加速退化,退化到一定程度时，如咳嗽、弯腰等轻微得诱因都会导致椎间盘纤维环层破裂，髓核脱出，引起神经压迫症状。脊椎移位还可使椎体上下平行位置发生改变，引起椎间孔狭窄，压迫神经，导致头晕、头痛及颈、肩、腰、背、腿疼痛等一系列病症。调查表明，脊柱得许多隐患在儿童时期就已经存在了，但由于儿童得脊柱柔韧性强，掩盖了脊椎异常得真相。随着年龄得增长,30岁左右人体骨骼开始走向退化，脊柱不正常得移位进一步发展,脊柱异常引起得症状开始逐渐显现出来。这就就是为什么人到中年就哀叹老之将至得原因之一。总之，随着现代生活与