《大学生职业生涯规划与就业指导十讲》第六讲

大学生职业生涯规划与就业指导十讲职业生涯规划篇第一讲认知职业生涯规划精彩人生第二讲探索职业世界做出职业决策第三讲了解规划步骤实施职业规划第四讲培养职业素质增强就业能力就业创业指导篇认清就业形势端正就业观念做好求职准备从容面对就业掌握求职技巧预防求职陷阱明确就业流程维护就业权益知晓就业渠道把握就业机遇提升创业素质做好创业准备第五讲第六讲第七讲第八讲第九讲第十讲第六讲做好求职准备从容面对就业案例引导两份独特的求职材料某大型企业集团公司人力资源部罗部长处保存着两份求职材料。一份是一位本科生的，做得精致、华美，每一页都贴着求职者的照片，有职业套装照、生活照，还有泳装照。这份求职材料介绍了求职者多才多艺的一面，展示了其在校期间参加种种活动所取得的辉煌成绩。另一份是一位专科毕业生的，做得很朴实，仅贴了一张证件照。这份求职材料除了介绍求职者的专业和在学校取得的成绩外，还附有求职者每个假期的实习心得、对实习单位的工作建议及…………内容详见课本P109第一节就业信息的准备就业信息是指通过各种媒介传递的有关就业方面的消息和情况，如就业政策与形势、人才供需情况、招聘活动、招聘信息等。在现代社会中，就业顺利与否不仅受求职者的知识、能力、综合素质等因素的影响，还受求职者搜集、处理和利用就业信息的情况的影响。一、就业信息的搜集（一）（二）（三）（四）（五）（六）（七）各高校的主管部门各类“双向选择”会或“供需见面”会各种社会关系人才信息网站或招聘网站各级就业主管部门和就业指导机构有关新闻媒介社会实践、毕业实习或业余兼职第一节就业信息的准备一、就业信息的搜集（一）就业信息的搜集渠道一、就业信息的搜集（二）就业信息的搜集方法全方位搜集法全面搜集与自己专业相关的就业信息，并按一定的标准进行整理、分类和筛选。定区域搜集法指根据个人对某个或某几个区域的偏好来搜集就业信息，而对职业方向和行业范围较少关注。定向搜集法指根据自己选定的职业方向有针对性地搜集就业信息。123第一节就业信息的准备二、就业信息的处理毕业生在择业过程中需要掌握的就业信息很多，因而一定要分清主次。对于重要的就业信息，毕业生应通过正规的渠道来获取。科学地获取就业信息在处理就业信息时，应舍去不适合自己的信息，保留适合自己的就业信息。有针对性地筛选就业信息注意准确地理解就业信息对于所掌握的就业信息，毕业生一定要准确理解。第一节就业信息的准备三、就业信息的利用S（strengths）指优势W（weaknesses）指劣势O（opportunities）指机会T（threats）指威胁毕业生可以利用SWOT分析表对就业信息进行分析。SWOT分析是指基于内外部竞争环境和竞争条件的态势分析。SWOT分析表分为四个象限：自身好的条件是优势，自身无法满足的条件是劣势，外部好的条件是机会，外部欠缺的条件是威胁。通过SWOT分析表，毕业生可以将就业信息分为四大类。第一节就业信息的准备因时效而错过的就业良机某高校机械系毕业生王某参加了学校举办的毕业生招聘会。山西大同市一家效益较好的部属研究所认为他的条件不错，愿意接收，并确保他到单位后会有很好的发展前景。王某有点心动，但觉得该单位所处位置有些偏僻，且气候不好。于是他向就业指导中心的老师咨询。老师们一致认为该单位整体情况不错，应抓紧时间决定。可能这种机会来得太容易了，王某经过考虑之后做出了放弃该研究所的决定。对此，学校老师和研究所的招聘人员都感到遗憾和惋惜。三天后，王某思想上发生了变化，又改变主意了，表示自己想去该研究所工作，这时招聘人员已经离开学校。后经联系，该研究所表示招聘计划已经完成，不再接收其他人员。典型案例第一节就业信息的准备点评：此案例表明，求职信息的时效性非常强，毕业生一定要抓住机会，尽快做出决策，不然就会坐失良机，后悔莫及。典型案例第一节就业信息的准备第二节求职材料的准备求职信是毕业生针对招聘职位而制作的，用于向用人单位进行自我推荐的书面材料。求职信集介绍、自我推销和行动计划于一体，并重点突出自身背景材料中与目标职位联系最紧密的内容，以提高求职的成功率。一份好的求职信能展现求职者清晰的思路和良好的表达能力。一、求职信求职信的重点在于“荐”，一定要根据“为何荐？”“凭何荐？”“怎样荐？”的思路来安排内容。其书写格式与一般书信大致相同，包括：（一）求职信的书写格式标题称呼正文结尾落款23451一、求职信第二节求职材料的准备被点名面试的毕业生广州某报社某年曾准备招聘一名新闻专业的毕业生，该报社人事部门两名员工奉命赴上海高校招聘人才。他们刚到上海，报社领导就打电话通知他们速到南京大学面试某毕业生。起初，他们还以为是人际关系方面的原因，当他们到南京面试了这名毕业生后才知道，报社领导之所以点名面试这名毕业生，是因为他收到了这名毕业生寄去的求职信及其他求职材料，而这名毕业生确实是他们急需的人才，于是他们当即决定录用这名毕业生。案例精选一、求职信（一）求职信的书写格式第二节求职材料的准备确保言简意赅切忌夸大其词避免文字错误突出重点内容力求有针对性写求职信的目的是推销自己，争取面试机会。毕业生在写求职信时应掌握一些技巧，具体如下。（二）求职信的写作技巧一、求职信第二节求职材料的准备求职信尊敬的领导：您好！我是××大学××专业的应届本科毕业生，今年7月，我将顺利毕业并获得工程学士学位。近期从贵公司网站上获知贵公司正在招聘人才，我欲申请网络维护工程师职位，并自信符合贵公司该职位的任职要求。我具有较好的计算机应用能力，并于去年通过了全国计算机等级考试（四级）；能熟练操作Windows10，并能使用C++、Pascal、JavaScript等语言工具编程，能运用AutoCAD、Photoshop、Labview等软件开展相关工作。此外，我对网络技术也有一定的了解，正准备参加MCSE考试。我的英语水平较高，在大学二年级时通过了大学英语六级考试，有着较强的阅读写（三）求职信的典型范例一、求职信第二节求职材料的准备作能力和较高的口语水平。在校期间，曾协助教授翻译过多篇技术论文。在大学期间，我多次获得各类奖学金，而且发表过多篇论文，还担任过班长、团支书等职务，具有很强的组织能力和协调能力。我有强烈的事业心和责任感，能够面对任何困难和挑战。我很希望能进入贵公司，发挥我的潜力与价值。随信附上我的简历，期待与您面谈！此致敬礼！附件：个人简历王××（手写）2019年×月×日（电话：138××××2754）（三）求职信的典型范例一、求职信第二节求职材料的准备个人简历是一个人对其学历、经历、特长、爱好和成绩等有关情况所做的简要介绍。其目的是让用人单位全面了解自己，从而为自己创造面试的机会。个人简历是用人单位对求职者进行分析、比较，并决定是否录用求职者的主要依据。二、简历第二节求职材料的准备二、简历（一）简历的基本要素基本情况教育背景学习成绩、外语和计算机应用水平能力、特长及性格评价求职意向联系方式实践经验和获奖情况简历第二节求职材料的准备1简短2清晰3准确4整洁5真实二、简历（二）简历的制作原则第二节求职材料的准备简历切不可弄虚作假小王的身高是171厘米，但他听说很多单位招聘时对身高都有要求，于是就在简历里的“身高”一栏填了“175厘米”。参加招聘会的时候，为了使自己的身高显得与简历信息相符，他特意穿了一双鞋跟比较高的皮鞋。招聘会上，某知名企业正在招聘公关人员，待遇不错，要求任职者身高为175厘米以上。小王递上了自己的简历后，该企业还专门强调了身高方面的要求，并问他是否确定自己的身高符合要求。为了通过第一关，小王向招聘者说自己的身高绝对符合要求。招聘者看了小王的简历和小王的外在形象后，觉得比较满意，便告知小王三天后去办公地点参加面试。小王非常高兴，然而他去参加面试时，第一项内容就是测量身高。由于制作简历时弄虚作假，小王在面试中被淘汰了。典型案例第二节求职材料的准备内容详见课本P122二、简历（三）简历的典型范例第二节求职材料的准备除了求职信和个人简历外，毕业生还应提前准备以下材料：★（1）毕业证书和学位证书。★（2）各种荣誉证书，包括奖学金证书和各类活动获奖证书。★（3）英语和计算机等级证书。★（4）各类资格证书，如报关员资格证书、注册会计师证书等。★（5）学校正式开具的、盖有印章的成绩单、推荐材料和实习鉴定材料等。★（6）在正式出版物上发表的文学作品、科研论文、美术设计作品、音像作品、摄像作品，以及各类小制作、小发明、小创作的图像资料。三、其他材料第二节求职材料的准备第三节求职心理的准备一、大学生择业心理准备01020304积极竞争的心理友好合作的心理长远发展的心理承受挫折的心理06070809丢掉嫉妒的心理摒弃虚荣的心理避免攀比的心理抑制怯懦的心理大学生在求职择业过程中应做好以下几个方面的心理准备：05摆脱从众的心理10克服自卑的心理小董的求职恐惧症小董最近因找工作的事情而未来充满恐惧，他埋怨工作难找，急得像热锅上的蚂蚁。大学毕业后，他不知道跑过多少次人才市场，仅制作简历、打印简历等费用就花费了数百元，投递了无数简历，然而都石沉大海。因此，小董越来越不自信，越来越摸不清方向。他时常反问自己“我该投哪些领域的单位？”“我该应聘哪些种类的职位？”“我的教育背景能竞争过别人吗？”由于屡次遭遇挫折，小董患上了求职恐惧症。典型案例点评：即将毕业的大学生应该用平常心对待就业，发挥自己的实力，克服心理障碍，进而找到令自己满意的工作。第三节求职心理的准备小林的错误选择小林是计算机专业的本科生，刚开始找工作时有两家公司可供选择：一家是当地有名的房地产公司，试用期工资5000元/月，转正后可达6500元/月；另一家是软件开发公司，名气不大，公司在远郊，交通不太方便，试用期工资5500元/月，转正后可达6800元/月，如果软件设计方案被采纳，则可以获得提成和奖金。小林本来想去软件开发公司，认为这份工作与自己的专业对口，且能在工作中尝试各种挑战，但他又觉得同学们所找工作的月薪都在6500元以上，而且单位名气都比较大，如果自己去一个小公司工作，那么同学们可能认为自己没本事。于是，小林最终选择了房地产公司，进公司后才发现岗位的主要任务是打字、数据输入等，这样的工作一般大专生就可以胜任。小林没有机会运用所学的计算机网络和程序设计等方面的技能，他十分担心自己的专业能力退化。典型案例第三节求职心理的准备客观自评不断完善自我积极竞争坦然面对成败调整心态克服人格缺陷适度宣泄确保心境平和大学生可以采取下列方法来调适择业心理：二、大学生择业心理调适第三节求职心理的准备适应市场制订择业方案和飞机一起吼小李在公司里待人和善，人缘很好，几乎没人见他发过脾气。有一次，他的朋友经过他家，便顺道去看看他，却发现他正在顶