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文档简介

学无止境第三单元《走向未来的少年》

学习目标新知导入合作探究拓展延伸第1章第2章第3章第4章学习目标某中学教学楼上悬挂的标语看到这些标语,你有什么感受?备战中考的日子里,你最大的感受是什么?运用你的经验新知导入1.积极面对当下的学习

面对当下的校园学习生活,紧张、焦虑在所难免,都是正常的心理现象,要坦然面对。我们应该正确面对可能出现的困难和压力,调整心态,高度重视,积极投入,完成学习任务。我是一名初三的学生,在这个学期的学习中,我总感觉自己的状态不好,几次年级统练成绩都不理想。考试的时候我觉得自己很难集中精力,有一些题目看起来难度并不大,可就是做不对!我这是怎么了?我该怎么办?请你帮助小刚分析一下问题所在。针对小刚出现的“考试压力”现象,你有什么有效的调节方法?小刚我是一名初三的学生,在这个学期的学习中,我总感觉自己的状态不好,几次年级统练成绩都不理想。考试的时候我觉得自己很难集中精力,有一些题目看起来难度并不大,可就是做不对!我这是怎么了?我该怎么办?请你帮助小刚分析一下问题所在。九年级除了学习新的知识,还要对以往学习进行总结梳理,这对我们的学习方法、学习能力和学习品质提出了更高的要求。及时调整学习方法,多向老师请教,提高学习效率,获得较好的学习效果。小刚我是一名初三的学生,在这个学期的学习中,我总感觉自己的状态不好,几次年级统练成绩都不理想。考试的时候我觉得自己很难集中精力,有一些题目看起来难度并不大,可就是做不对!我这是怎么了?我该怎么办?针对小刚出现的“考试压力”现象,你有什么有效的调节方法?考试之前放松身心,转移注意力;多给自己一些积极的自我暗示;考试时保持身体放松,深呼吸;适度的紧张有助于发挥最好的水平,学会与适度的紧张和焦虑等情绪和平共处。小刚合作探究有的时候会感觉很累,也不知道这样学下去究竟是为了什么?其实我也想有个理想的成绩,也想考到更好的高中,可是……面对身心疲惫的小刚,你选择哪个成语故事与他分享?小刚从高一到高三所做过的卷子,摞起来有2.41米。学习的过程是辛苦的,需要坚持不懈的品质与艰苦奋斗的精神。学习的结果让人感受喜悦,体会成长。有人问爱因斯坦,说:“您可谓是物理学界空前绝后的人才了,何必还要不停地学习?何不舒舒服服地休息呢?”爱因斯坦并没有立即回答他这个问题,而是找来一支笔、一张纸,在纸上画上一个大圆和一个小圆,说:“目前情况下,在物理学这个领域里可能是我比你懂得略多一些。正如你所知的是这个小圆,我所知的是这个大圆。然而整个物理学识是无边无际的,对于小圆,它的周长小,即与未知领域的接触面小,他感受到自己的未知少;而大圆与外界接触的这一周长大,所以更感到自己的未知东西多,会更加努力去探索。”这个故事告诉我们什么道理?人们通过学习增长知识、提高本领、不断进步。学习应该成为我们的生活方式。学习是权利也是责任和义务,是适应未来社会需要所必备的能力。大学本科初中高中小学硕士研究生博士研究生博士毕业世界是辽阔的知识是无限的49岁的宿管阿姨业余时间连续3年旁听上海交大专业课程花700多天背单词、坚持上网课和儿子同一年取得研究生学历活到老学到老梦想再读博士当老师所有人站起来为我鼓掌,我第一次感受到掌声如潮开始接触诗词,“那时收入不多,舍不得买书,就去书店看书,看一首背一首,回家再默写下来。”雷海为还喜欢汉服,业余学着演奏笛和箫。休息日,他会和朋友们一起穿上汉服,去古色古香的自然风景里赏景,也会前往图书馆或博物馆,参加一些民乐演奏会。生活如旧,能不能赢对我来说不是最重要的。我能融入这个过程,享受和诗词有关的一切,就很知足了。让学习成为一种生活方式!我国恢复高考以来年龄最长的考生:88岁的汪侠——网络红人2001年开始参加高考,参加过18次高考老人说:圆自己一个大学梦!学习应该成为我们的生活方式我们生活的时代信息量巨大,知识更新周期缩短,实践中的问题层出不穷,必须树立终身学习的理念,养成主动学习、不断探索的习惯,增强自我更新、学以致用的能力。让学习成为一种生活方式!你如何评价这些观点?小刚学习是一个长期的过程,学校学习只是其中的一个阶段,不可急功近利,也不能坐失良机。青少年随着生活范围的扩大会遇到越来越多的困惑,要在实践中逐步解决,以促进自身的发展和提升。我们始终不能停止学习的步伐,要在生活和工作中学习,主动服务社会。2.在实践中学习拓展延伸和你的同学组成学习小组,回忆、归纳一下初中三年你们曾经参加过的社会实践活动?这些社会实践活动带给你哪些积极的影响?将你们的思考与收获用学科语言进行整理。拓展空间第六课我的毕业季一、学无止境1.积极面对当下的学习(1)高度重视,积极投入,调整心态,完成任务(2)让学习成为一种生活方式2.在实践中学习(1)学习是个长期的过程(2)树立终身学习的理念2002学无止境第六课我的毕业季

导入新课哪有什么岁月静好,不过有人替我们负重前行。

在疫情当头,以钟南山为代表的科学家和医护人员成为全民偶像,而所有电影档期和娱乐明星都要退居其后。你知道这是为什么吗?

钟南山,1936年出生于南京,中国工程院院士,著名呼吸病学专家,中国抗击非典型肺炎的领军人物。1979年至1981年,赴英国爱丁堡大学医学院及伦敦大学呼吸系进修。1995年至1996年,公派到加拿大蒙特利尔市麦吉尔大学访问学者。2010年,获澳门科技大学荣誉博士学位。2014年,获颁香港中文大学荣誉理学博士学位。2020年1月21日,新型冠状病毒联防联控工作机制科研攻关组第一次会议,钟南山任组长。

李兰娟,1947年9月13日出生于浙江绍兴,感染病(传染病)学家、中国人工肝开拓者、国家传染病重点学科带头人,中国工程院院士,浙江大学医学部教授、博士生导师,国家卫健委高级别专家组成员。2003年,在抗击“非典”的工作中,李兰娟对浙江省“非典”防治提出并采取了一系列创新性措施。

张文宏,博士,主任医师,博士生导师,男,1993年毕业于上海医科大学医学系医学专业。张文宏毕业于上海医科大学医学系,毕业后长期在华山医院感染病科从事临床工作,曾分别在哈佛大学医学院附属BI医学中心、香港大学玛丽医院进修。当选抗击新型冠状病毒专家们有何共同点?他们的成长历程对我们有何启示?自学指导:详细阅读教材正文部分(P66—P73页),完成下列目标学习应该成为我们的一种生活方式02为什么在实践中学习?03怎样在实践中学习?04怎样积极面对当下的学习?01一积极面对当下学习妈妈:“晚了,怎么还不睡觉。”女儿:“你没看到我在复习吗?还有这么多内容没看,你这么啰嗦,耽误我时间……”妈妈:“你平时不好好复习,总是等到考试前开夜车突击,怎么会有好结果呢?”女儿:“我不该对妈妈发脾气,可是……”女儿:“完了,其他同学都写那么多了。我才回答这么一点。我的运气怎么这么差呢?”活动一:探究与分享你如何评价小青的做法?你有哪些学习压力?缓解学习压力,你有什么经验?女儿:“你没看到我在复习吗?还有这么多内容没看,你这么啰嗦,耽误我时间……”女儿:“我不该对妈妈发脾气,可是……”女儿:“完了,其他同学都写那么多了。我才回答这么一点。我的运气怎么这么差呢?”

小清的行为是错误的。。

①学习考前临时抱佛脚的行为违背了正常的作息规律,损害身体健康,也不能真正提高成绩。②因为学习问题埋怨家长,是推卸责任、不理解家长,不尊重家长的表现

总之,小清不能正确的面对在学习生活中出现的困难和压力,面对压力,她感到担心、紧张、焦虑。

面对当下的学习,我们要高度重视、积极投入,尤其要正确面对可能出现的困难和压力,调整心态,完成学习任务。(P62一)活动一:探究与分享你看到上面的图片是怎样的情况?A.是静止不动B.缓慢转动C.高速旋转测试结果与你受压力程度有关:A.如果你看到图片是静止不动的,证明你没有什么学习压力B.如果你看到图片中的花瓣是有一点点缓慢转动的,那就证明你存在着一定的学习压力C.如果你看到图片是高速旋转的,证明你学习压力很大活动二:心理小测试:用很正常的眼神去看20秒父母、老师的期望,升学压力学习带来的压力成绩下滑放弃学习学习压力是好还是坏呢?学习压力有:初中课程多,学习任务重;学习遇到困难:同学竞争;父母和老师较高的期望;成绩下滑的苦恼;面临的考试很重要等等。活动三:学习压力大家谈,产生压力的原因消极积极激发干劲和潜能,表现更积极适度压力没有压力过度压力失去动力停滞不前焦虑增加效率降低压力的双重影响同学们,适度的学习压力对我们的学习大有帮助哦!活动三:学习压力大家谈,产生压力的原因产生原因①除了学习新的知识,还要对以往学习进行总结、梳理;对学习方法、学习能力和学习品质提出了更高的要求②还要迎接升学、就业的挑战表现感到担心、紧张、焦虑、失眠、烦躁、失去信心、放弃学习等认识和态度是一种正常心理现象,要坦然面对1、怎样积极面对当下的学习?①面对当下的校园学习生活,我们要高度重视、积极投入,调整心态,完成学习任务。②九年级学习有一些学习压力,感到担心、紧张、焦虑,是一种正常的心理现象,我们要坦然面对。③学习对青少年说既是权利,也是责任和义务,更是一种能力。学习应该成为我们的一种生活方式。1、怎样积极面对当下的学习?1转移注意力。

比如:听歌、跑步、打球......不要总想着考试,听一听舒缓的音乐,以缓解内心的压力。2保持身体放松。

比如:深呼吸、保持微笑......3自我暗示。经常提醒自己,我能够做好,我能行。。4保持适度紧张。考试之前适度的紧张和焦虑是正常的,学会与这些情绪和平相处。……缓解学习压力的几种方法(措施)转移注意力保持身体放松自我暗示保持适度紧张增强实力还有…寻求老师、家长的帮助、明确学习、考试的意义生理心理行为缓解学习压力的几种方法(措施)分享:如何对待学习压力和调节的方法消极作用学习压力过大,人就会产生焦虑、紧张等不良情绪,影响人的学习效率,严重还会影响人的正常生活。调节学习压力的方法适当调节学习目标、转移注意力、身体放松、自我暗示、保持适度紧张等等。积极作用适度的学习压力,有助于我们激发干劲和潜能,提高我们的学习效率。要正确看待学习压力的作用掌握调节方法学习收获知识学习获取技能学习才能成人成才适应社会嫦娥五号登月丰收的喜悦分享:如何对待学习压力和调节的方法增长知识对人类学习既是权利,也是责任义务对青少年学习提高本领在创新中不断进步更是适应未来社会需要所必备的一种能力2、学习应该成为我们的一种生活方式二在实践中学习读名言·思考这些名言说明了什么道理?我们不仅要重视书本知识的学习,而且要坚持在实践中学习。实践出真知。(1)在实践中,我们与外部世界打交道,了解客观实际,把握事物的本来面目,从而提高认识世界、改造世界的能力。(2)在实践中,我们锤炼自己,丰富人生经历,完善自我,提升自身素质。(3)青少年随着生活范围的扩大会遇到越来越多的困惑,要在实践中逐步解决,以促进自身的发展和提升。3、为什么在实践中学习(原因)?读教材P70“探究与分享”·谈感受分析:比尔·盖茨等人离开了学校并不是中断了学习,而是在生活中向他人学习,在实践中学习。

分析:继续读书就是在学校里学习知识,跟大伯做生意是在生活和实践中学习,无论哪一种都要具备持续学习的能力,才能适应社会的发展。结论:学校学习只是其中的一个阶段,不可急功近利,也不能坐失良机。青少年随着生活范围的扩大会遇到越来越多的困惑,要在实践中逐步解决,以促进自身的发展和提升。(2)摩尔斯的研究经历对你有哪些启示?(1)摩尔斯的成功与哪些因素有关?

坚韧不拔的毅力,善于思考的习惯,良好的思维模式,勇于实践的勇气。

在学习过程中,遇到难题要深入思考,探索解决问题的方法;遇到挫折不气馁;培养良好的学习习惯和学习品质;善于质疑,不断探索,培养创新能力。探究与分享要在生活和工作中学习,主动服务

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