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高一学习心态调整及学习方法探讨制作人:晶莹高一学习心态调整及学1高一学习方法研讨会不应高一学习方法研讨会2两种心倾第一、自我预期值过高。在初中大家都是班里的尖子,所以现在志向很高心气也很大,容易产生自傲、自满的情绪,放松了学习。其实,班里的同都是全市各个初中的尖子,都很优秀,一旦你产生了放松,就要落后。而你的竞争对手还有别的班,别的学校的更多优秀的学生,所以,心胸开阔一点,把目光放远一点第二、自信心不足。来到重点中学,有些同学对心不足,特别是经历了几次测验后,产生自卑感,甚至对自身能力产生怀疑高中对谁来说都是从零开始的。初高中的关联性不大,以前有很多择过努力考上了重点大学也有不少正取生最后与重点大学无缘。从现在起你们都在同一起跑线上,只要肯努力,你就能书写高中学习的新篇章。当信心不足的时候,先不要和别人比,要做到自己和自己比,自己的现在和过去来比自己的今天和昨天去比。只要是有一点的进步就是成功。尤其到了重点高中,只要你有一点点进步就感觉有成功的感觉,积少成多,慢慢会感觉到自己的进步还是挺快的为至两种心倾3提高抗挫折能力高中生良好的意志品质至少应该具备两点:一是培养自律的品质任何一位同学要取得优秀的学业成绩,仅靠智慧是不够的,还需要具备自律的素质,高中老师对你的监管减少了,自习的时间增多了,自主学习的要求增强。爱因斯坦说的差异产生于业余时间。业余时间能成就一个人,也能毁灭一个人。”如何规划好自己的学习目标,并自律的付诸行动,远离游戏手机、小说的干扰,心无旁贷的投入学习中二是培养抗挫折的能力。面对学习上的挫折与困难,沮丧,泄气显然都无济于起。有句名言:蹲下,是为了跳得更高!在跳高比赛中,选手们在纵身跃起的瞬间,必有一个屈膝的动作,以使起跳腿用力摆出。蹲下并不是屈从的标志,更不是放弃的象征。适时的蹲下,在你光彩照人之时,可以让你拥有一颗警醒之心;在你灰心丧气之时,可以让你拥有一颗平静闲适之心,为下一次的跳起做好充分的准备。提高抗挫折能力4高一学习方法研讨会高中课程与初中的差别1课程比以前有所增多课业负担更重2学习要求与方法有所不同(3知识量大,综合性强,能力要求高(a教育管理模式不同。高一学习方法研讨会5高一学习的方法班会课课件6高一学习的方法班会课课件7高一学习的方法班会课课件8高一学习的方法班会课课件9高一学习的方法班会课课件10高一学习的方法班会课课件11高一学习的方法班会课课件12高一学习的方法班会课课件13高一学习的方法班会课课件14高一学习的方法班会课课件15高一学习的方法班会课课件16高一学习的方法班会课课件17高一学习的方法班会课课件18高一学习的方法班会课课件19高一

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