七年级下册期中知识梳理及随堂测试

七年级下册期中复习及随堂检测重点知识梳理1、怎样接纳自己青春期的生理变化？2、我们应该怎样正确处理内在美与外在美的关系？3、如何消除青春期的心理烦恼，快乐成长？4、男女同学正常交往的重要性是什么？5、进入青春期后异性间应如何交往？6、情绪产生变化的原因是什么？7、调控情绪的基本方法有哪些？8、我们可以通过哪些方式合理宣泄情绪？9、培养高雅情趣有什么重要意义？10、怎样过富有情趣的生活？典型题例【例1】在学校举行的演讲比赛中，高龙同学清晰的发音、饱满的热情夺得第一名。可是，当他代表学校参加市里举行的决赛时，面对其他优秀的对手，他开始对自己失去了信心。这时高龙应该（）①及时调控自己的情绪，放松自己②告诉自己“我能行”，“我最棒”③放弃比赛，承认失败④多想自己的优势，树立自信心A．①②③B．②③④C．①②④D．①③④分析：这是一道组合式单项选择题。面对竞争对手，高龙产生了消极的情绪，他应该做的，当然是树立自信，争取在比赛中取得优异的成绩。调控情绪的方法很多，其中①、②和④都是行之有效的，唯有③不可取。同学们亦可用“排除法”，首先判断出③是错误的，，然后在选项中找出不含③的C项。C【例2】升入初中的第一次期中考试，李震和王欣同学的成绩都不够理想。李震从此闷闷不乐，他觉得小学时和自己成绩差不多的同学都考得很好，而自己第一次考试就考砸了，真倒霉，简直没脸见人了！他从此丧失了信心，上课不敢举手回答问题，课间也不愿参与同学们的讨论。王欣同学则认为，初中的学习方法和学习内容与小学有很大差别，第一次考试成绩不好很正常，只要总结经验教训，下次一定能赶上去。于是，他认真分析试卷，虚心向老师请教学习方法，积极地和同学们探讨学习体会。转眼间，期末考试就要到了……（1）请对李震和王欣的情绪表现进行简要评析。（2）合理续写结尾：“转眼间，期末考试到了……”李震和王欣将以什么样的情绪状态投入复习中呢？他们的成绩将会如何呢？解析：材料选用的是面对同样的情况，两个人产生的不同情绪反映。一个是消极的情绪，而另一个则是积极的情绪。第一问，同学们应该围绕“消极情绪和积极情绪的不同影响”进行回答；第二问，要求续写结尾，并且注意突出两人的情绪状态以及考试成绩如何，只要合理即可。答案:（1）面对考试失利，李震产生了消极情绪，这种情绪不利于正确认识和发展自己；王欣则是积极的情绪，这种情绪有利于个人正确分析和解决问题，有利于自己的进步。（2）随着期末考试的临近，李震的情绪变得越来越紧张，他担心自己再次考砸，所以不能安心复习，导致考试成绩继续下降；王欣积极应对，因为准备充分，对自己充满信心，敢于迎接考试带来的挑战，所以能够取得优异的成绩。课堂检测一、单项选择1.下列关于“青春”的理解正确的是（）A.青春期有些人脸上长了痘痘，这是不正常的现象B.青春是珍贵的，所以我们应该尽情享受C.进入青春期，我们的心理和生理都会发生变化D.在青春期我们不能和异性同学交朋友C2.最近同学们都发现本班的同学小志和娟娟两个人每天都是上学、放学一路同行，课间活动也经常在一起。于是同学们议论纷纷。你对男女交往同学的看法是（）A.男女同学交往一定会相互激励B.异性同学之间可以交往，但是不可过于亲密C.男女同学交往只会荒废学业D.男女同学最好不要交往B3.毛泽东同志所具有的“红军不怕远征难，万水千山只等闲……更喜岷山千里雪，三军过后尽开颜”的革命乐观主义精神，正是他领导红军战胜艰难困苦，取得长征胜利的重要心理因素。这说明（）A.情绪往往随着个人际遇的变化而变化B.不同情绪会对个人智力发展产生不同影响C.积极情绪是激励人们战胜艰难困苦的推动力D.消极情绪能够抵制人的活动能力C4.“中国太空行走第一人”翟志刚在工作之余经常听音乐、看书、打篮球，以此来调节自己的心情，从而以更加饱满的精神投入到以后的工作中。这启示我们（）①要追求高雅情趣，过富有情趣的生活