2024届高考作文主题训练辩证看内卷精彩走人生（含解析）

答案第=page11页，共=sectionpages22页作文主题训练辩证看内卷，精彩走人生1．阅读下面的材料，根据要求写一篇不少于800字的文章。“内卷”作为一个学术术语，起初用来表示“一种内部不断精细化的文化现象”。2020年以来，“内卷”一词逐渐走入大众生活中，开始用来表示内耗或者付出的努力更多，但是得到的回报不变甚至更少的一种现象。形成“内卷”的原因大概有：社会进化、资源减少、竞争加剧、个人要求提高……对待“内卷”，关键在于心态：你可以笑看风云，不被外物裹挟；你可以投入某种行业，乐之好之而感觉不到“卷”；你也可以进入圈内，把“卷”当成个人能力的最佳证明；你还可以跳出“卷”的圈子，另辟蹊径……以上材料对正处于高二转折期的你有何启示？请你结合材料和个人体验写一篇文章，体现你的感悟与思考。要求：选准角度，确定立意，明确文体，自拟标题；不要套作，不得抄袭；不得泄露个人信息；不少于800字。2．阅读下面的材料，根据要求写作。网络上一个“如何看待河北理科600分排到全省三万多名”的话题将“教育内卷化”带入人们的视野。随着讨论的升温，教育内卷被运用到从幼儿园到大学毕业的所有阶段。随后，内卷就广泛地扩张到各种场景了。作为学生的你，又是如何看待内卷这一现象的呢？学校团委准备就此召开一次讨论会。请你以班级团支部发言人的身份，写一份发言稿，表达你的看法。要求：选准角度，确定立意，自拟标题，不要套作，不得抄袭；不得泄露个人信息；不少于800字。3．阅读下面的材料，根据要求写作。当今中国流行一个热词：内卷。什么是内卷？通俗点说，内卷就是同类的恶性竞争。上名校在内卷，就业在内卷，创业在内卷，商业经营在内卷，企业竞争在内卷，放眼全球中国发展也被内卷……有内卷就有快意胜出，就有无奈失败。作为青少年，谁也不想接受在内卷中沉沦的命运，成为失败的“那一个”。然而，现实常常很骨感，没有人能保证自己一生不被内卷，从而在内卷中失败。假如“内卷”降临到你的头上，你准备怎么应对？请写--篇文章，表达你的思考与见解。要求：选准角度，确定立意，明确文体，自拟标题；不要套作，不得抄袭；不得泄露个人信息；不少于800字。4．阅读下面的材料，根据要求写作。孔子在《论语·先进》中说过，过犹不及。《幼学琼林·卷三·人事》里也提到“当知器满则倾，须知物极必反”。先人的智慧总能给予我们指引：凡事都要有度，事情做得太多或是太少，都是不好的，有时甚至会走向极端。然而，在现实生活中人们却往往将它忘却。在疫情反复、社会竞争激烈的当下，内卷已经成为一个热门话题。抬眼望去，生活中到处是卷，各行各业都在卷。人们似乎陷入了内卷的怪圈，挣脱不了。面对这一困局，有人选择加入内卷大队，誓要成为“卷王之王”；有人选择躺平摆烂，沦为又一个“三和大神”（注：“三和大神”就是那些对待工作丧失斗志、得过且过、四处为家的人）；但也有人做出了不一样的选择。复兴中学“朝阳”文学社要以“省视内卷，奋我青春”为专栏主题向广大学子征稿，请你结合材料写一篇文章，说说你对此的感触与思考。要求：选准角度，确定立意，明确文体，自拟标题；不要套作，不得抄袭；不得泄露个人信息；不少于800字。参考答案：1．例文：远离“内卷”，着眼未来最近，“内卷”这个词火了。“内卷”的本意，是指人类社会在一个发展阶段达到某种确定的形式后，停滞不前或无法转化为另一种高级模式的现象。然而这个词在大学生中广为流传、屡次出圈，引起了一波又一波网络讨论。而如何破解“内卷”，似乎成为了很多人有待破解的难题。其实只有远离“内卷”，着眼未来，才能在的内卷世界中闯出一番天地，活出真正的自我。远离内卷，需要一颗敢于尝试的创造心。大胆的创新进取总是好过无趣的机械重复。肯德基创始人哈兰·山德士四十岁时，经过多次尝试，在加油站众多的餐馆中开了一家属于自己的门店。当所有人都在做着冗长重复的无用功时，山德士打破死循环，拿着自己的炸鸡配方沿街推销，终于等到了愿意与他合作的人，这也终使他一鸣惊人，成为闻名遐迩的“山德士上校”。是什么使山德士在困境中勇于改变且懂得如何去改变？正是他心中萌生的创造力，使他突破思想的禁锢，一飞冲天。试想，倘若他安于现状，不知变通，就没有几十年后称霸世界的快餐行业大亨了。远离内卷，需要一颗不畏艰难的上进心。童年生活非常困苦的爱迪生常在火车上兜售报纸直到有一次他被粗暴的列车员打聋了耳朵，暮年在接受采访时他幽默地说道：“感谢那位先生使我清净下来专心研究。”的老舍九岁时在好心人的资助下上了小学，他珍惜求学的机会，不懈努力，终于成为伟大的作家。古今中外，凡是有大成就者，都为自己的梦想而怀揣一颗上进心，在困境中冲破艰难险阻，最终实现自己的梦想。远离内卷，需要一颗不慕名利的平常心。钟南山院士在疫情肆虐期间奔赴全国各地，疫情防控细致入微。人们犹记那张经典的照片：钟老在高铁上与普通乘客一样靠在座位上小憩，他感动了全国人民。如今流量明星出行不是高端跑车，豪华游艇，私人飞机，就是辅以无数保镖随行，排场更是越做越大；但看到钟老这样的国家“明星”，我们甚至可以说钟老是“反向内卷”，这是一种宏大的格局，是摆脱了内卷而达到的精神高度。身处竞争激烈的高二阶段真切感受到“内卷”的压迫感，有的同学因付出努力却看不到进步的空间而失去奋斗的动力。我们需要竞争，拒绝“躺平”，但没必要被“内卷”挟裹乱了方寸。坚定奋斗目标，朝着它一步一个脚印迈步向前，对自己充满信心，不畏失败烈火的淬炼，只为锻造披荆斩棘的利刃；无惧困难风雨的洗礼，只为拥抱冲破阴霾的骄阳。我相信更多像我一样的年轻人还是乐于拼搏，敢于争先的。希望国家能为年轻人创造更多发展机遇，进一步做好社会兜底保障工作，更加重视人们对于意义感和公正感的追求，让他们解决对内卷的困惑，以更加热情、饱满的状态面向未来。【详解】本题考查学生的写作能力审题：这是一道任务驱动型作文题。材料呈现关于“内卷”的相关介绍，首先是给出“内卷”一词的来源，和最初的内涵。接下来介绍当下“内卷”的含义，指的是内耗，付出更多，回报不变或更少。材料还分析了内卷的原因，有客观原因：社会进步、资源减少、竞争加剧等，也有个人原因。材料第二段呈现了对待“内卷”的不同态度，比如坚持自我，不被“内卷”裹挟；投入行业，乐之好之；投入圈内，成为卷王；跳出“卷圈”，另辟蹊径。题目要求结合材料写一篇文章，体现你的感悟与思考。写作时，应当紧扣住材料讨论的话题“内卷”而展开。可以展现对“内卷”的认识。当下的“内卷”指同行间竞相付出更多努力以争夺有限资源，从而导致个体“收益努力比”下降的现象。“内卷”是低层次激烈竞争，不够使行业进化到更高的阶段，即努力的人越多，造成的无谓损耗越大，发展停滞是“内卷化”的根本特征。因此，对待“内卷”要敢于反思，拒绝不必要的，无意义的恶性努力和竞争。还可以思考如何才能跳出“内卷”的泥淖，比如材料中提及的不被“内卷”裹挟，坚定自我目标；另辟蹊径，勇气追求独特而丰满的人生航道；社会应当创造出对各种不同社会价值的平等尊重氛围等。行文构思上，先概括材料，由材料引出观点，如：避免“内卷”，无惧未来。第一部分：由材料引出“内卷化”这一概念，指出其弊端，从中提出论点。第二部分：从个人和社会两个层面分析“内卷化”现象产生的原因。就个人方面而言是不能战胜和提升自我，效率低下，个人要求提高等。就社会方面而言是社会运营的模式化、简单重复、没有创新等。第三部分，提出解决“内卷化”办法：一是避免“内卷化”，要砥砺自我，需要充分发挥主观能动性，努力提高自己的能力，全面提升个人素养，从而避免被“内卷”，在充实的状态中实现人生价值。二是避免“内卷化”，需要社会管理者以高度的社会责任感和使命感创新工作方式，激发人们的工作热情，提高人们在工作中的成就感和幸福指数。三是我们在避免“内卷化”的过程中，应该追求高质量、精致的发展。第四部分：总结提升，并照应开头和题目。要在社会和生活中避免被“内卷化”，使劳有所得，不断实现人生和社会价值，不断推动社会进步和繁荣。立意：1.内卷的时代，我们更应该迎风成长。2.合理分配社会资源，不做无益的“内卷”消耗。3.在“内卷”的大潮中守住本心，把握分寸。4.要做就做最好，做“卷”中强者。2．略【详解】本题考查学生写作的能力。审题：这是一道任务驱动型作文题。河北理科600分排到全省三万多名究竟是好事还是坏事，这是一个需要辩证去看待的问题。对于个体来说，内卷能够培养竞争意识，客观上促进学生自主学习、努力学习，尽可能开发学生自身的潜力，从而提升学生群体的学业水平；但我们也不能因此否认内卷带来的互相倾轧与内耗损失。内卷是人们不得不花更多非必要成本去争夺有限的资源，其本质是通过无效努力的过度竞争。作为当代的中学生一方面不要轻易躺平，放弃竞争，在奋斗的年龄不懈努力才是正道；另一方面也不必盲目跟风，明确自己的追求，按照自己的节奏坚定地走下去，你终究收获自己的精彩人生。作文设计了学校团委召开讨论会的写作情境，要明确讨论主题——内卷，阐明你如何看待内卷现象；要注意写作者的身份——班级团支部发言人，也就是学生代表，这就决定在写作中应当有联系实际的部分，阐述在学习内卷中如何应对；最后要注意发言稿的格式要求和发言语言特点，符合文体要求。写作时可以先罗列身边的内卷现象，如当我们看到同桌下课还在孜孜不倦做题时，路过人满为患的办公室时，无形的压力仿佛在推着我们融进“内卷”大队；然后再由学习“内卷”、“教育内卷化”扩大到其他领域的内卷，摆出各类现象；然后分析“内卷”的利弊，要辩证看待内卷现象，不可一棒子打死；最后阐述如何应对内卷，如明确自己的目标，多思考并做好自己的主人，化压力为动力等等。立意：1.辩证看内卷，精彩走人生。2.内卷不可怕，理性守自我。3.不怕不拒，合理应对内卷。3．例文：内卷当前，理性应对如今，“内卷”似乎已经变成人人都会不自觉提起的话题，似乎什么事情，都可以归结到内卷上。由此带来的焦虑、无奈等负面情绪，也充斥在聊天记录和网络平台中。但是，在我们哭天抢地后，内卷的现实依然存在，并且在可以预见的时间里，不会消失。所以，在无法逃离的内卷面前，我们应该考虑的是能够做些什么，才能避免“逆水行舟，不进则退”的尴尬。本质上，内卷是“人人不得不成为更优秀的人”。举个例子，某学校要求硕士毕业论文的字数不少于三万字，但有的人可以写出十七八万字。如此相比，真正写三万字的人可“太不努力、太不认真”了。当然也有人会说，有些内卷只是无意义的精益求精，三万字就可以说明白的事情为什么非要凑成十七万字的流水账，把简单的问题复杂化。无意义的精益求精当然是自找麻烦，但实际上，进一步看你会发现别人写的并不是流水账。而真正有竞争力的就是这些加时、加量，高质量地完成任务的人。只有足够优秀，才能从千万人群中凸显出来。如今我们处于僧多粥少的时代，供大于求让求职者的竞争愈加惨烈。也许一份普通院校毕业、能力一般的人就可以胜任的工作，会有大量海外留学背景或者名牌大学毕业的高材生及精英人士参与竞争。金字塔的顶端被削得越来越尖，上升难度加剧，人们不得不加入“卷”的浪潮，只能进一步提升自己，让自己变得比别人更优秀。在内卷面前，我们需要作出判断，用理性拒绝非理性的“竞争”，避免不必要的焦虑。最典型的是当下送孩子上辅导班，很多家长纯属是在盲目“跟风”。周围的孩子，十个里有七八个上辅导班的，好像自己的孩子不上，就会立马比别人差半截。如今，“双减落地”，家长们的焦虑会减轻吗？在内卷的鼓吹下，孩子们是能真正实现减负，还是会被送入各种艺术培训班，展开一场素质教育的内卷？拒绝无意义的内卷，真的需要一份冷静、理智、勇气和自信。定位角色，深耕自己。要感觉到自己在真实地生活，真实地收获，而不是为了一个指标而消耗自己地活着。我们需要知道自己想要成为什么样的人，而不是任意被时代的条条框框改造。不能陷入时代所设定的某个标准，而是努力做好每一件自己想做的事，这些事情一点一点组成铠甲，最终帮助我们在内卷面前刀枪不入。我们只有在自己的领域不断深耕，做专业上的不可替代者，才能在内卷的浪潮中站住脚。坦白说，让自己成为最优秀的人，才能抵挡得住时代对自己的塑造，才能回击世界带来的压力。所以，朋友，改变不了外部内卷的环境，就改变自己，理智冷静地应对竞争，脚踏实地地完善自我，让自己由内而外散发魅力，让自己成为“外卷者”。【详解】本题考查学生写作的能力。审题：这是一则任务驱动型材料作文题。材料由七句话构成。前三句指出中国流行的热词——内卷，并解释内卷是同类的恶性竞争。四五两句列举了一系列内卷所波及的领域，并指出内卷的两个对比鲜明的结果：快意胜出和无奈失败。六七两句，联系到当下的青少年，指出谁都不想成为内卷中失败的“那一个”，但是谁也不敢保证自己不会成为“那一个”。从材料来看，在当下这个内卷的大趋势之下，谁也无法与内卷完全绝缘，每个人都会身不由己地被内卷。竞争门槛日渐抬高，人们付出的更多，却未得到相应的回报，工作难以与更高远的人生价值发生关联，劳动也陷入自我空转。对此，我们应如何应对呢？在外部环境不能满足的情况下，我们只能内调。写作时，应完成题目给出的写作任务，即假如“内卷”降临到你的头上，你准备怎么应对。正文部分应明确自己的态度和做法，首先，坚定内心，不盲目焦虑，随波逐流。有自己明确的目标，不盲从，知道自己需要些什么，知道如何能达到，而不是总跟风其他人。其次，认识自己。理解自己的内心，寻求内心深处的信念，挖掘自身的闪光点。人各有长，我们应该有一双发现美的眼睛，但我们的眼中不应该只有别人的闪光点，发现自己身上的优势也非常重要。再次，提升自己。积极进行自我突破，深层地了解自己，确立一个长远的目标，给自己一步一步脚踏实地去实现目标的动力。提升自己的思维层次，逐步寻求跳脱出内卷化的生活的机会，从自身真正的价值观出发，打破低效的自我重复，避免无效的竞争。最后，调整心态。内卷白热化，让很多人都处于焦虑、紧张、迷茫的状态，我们不妨调整自己的心态，接受自己的平庸和局限，对于一些设定过高的目标时，我们应该做出一定的调整，放下执念，学会接受。从“思考与见解”可知，文体适合写成议论文。考生可以运用层进式结构，从心态到目标到行动，逐层深入地论述应对内卷的方法，最后联系现实，倡导当下的青年学生不要被内卷裹挟，正确应对内卷，走出一条适合自己的路。也可以选择其中一个方向，运用并列式结构，用正反对比论证的方法论述应对内卷的一个行之有效的方法。观点要鲜明，脉络要清晰，论据要典型。立意：1.反对内卷倾向，跳出内卷困境。2.与其在一个增长点上内卷，不如创造新的增长点。3.在内卷局中奋斗，到内卷局外生活。4.咬定青山，不被内卷裹挟。4．例文：有为与有趣并重，打造精彩人生

躺平让人空耗生命，一生碌碌无为；内卷让人疲于奔命，不能享受人生的乐趣。无论是躺平摆烂，还是内卷，都不是正确的生活方式。生命的真谛在于既要奋发有为，活出生命的精彩；又要享受乐趣，提升生命的质量。那怒放的生命如珍珠般晶莹可贵，也如花朵般美丽娇嫩，让人不能不珍惜。而珍惜生命最好的方式是该奋发时则砥砺前行，既不惧艰难困苦，又活出生命的精彩。古人云：人生如朝露，白发日夜催。面对短暂的生命，他们争分夺秒、朝乾夕惕，用初生牛犊不怕虎的闯劲、老黄牛坚持不懈的韧劲和拓荒牛开拓创新的拼劲，在自己的领域里精耕细作，收获满满。古有头悬梁、锥刺股的苏秦，身佩六国相印，纵横天下；有三抄《汉书》，无论进退，笔耕不辍的苏轼，终成一代大家，至今无可超越；今有初生牛犊不怕虎的黄文秀，勇挑脱贫重担，让青春熠熠闪光；更有几十年不动摇的樊锦诗，一生择一事，一事终一生，用爱和生命守护莫高窟；更有耄耋之年坐诊不断、逆流而上的钟南山，为抗击非典、新冠做出不可磨灭的贡献。他们在有限的时光里，不躺平，不摆烂，奋发有为，活出生命的精彩。但是他们的生活并非一潭死水，平静无波；更非苦僧修行，一味内卷。他们懂得张弛有度，懂得退是为了更好地进，因此无论处境多么窘迫，工作多么繁忙，都不忘享受生活中的乐趣，并从中汲取力量，再度扬帆远航。于是苏轼一有时间就琢磨吃，吃肉，吃鱼，吃荔枝，更爱吃竹笋，“雪沫乳花浮午盏，蓼茸蒿笋试春盘，人间有味是清欢”，吃食不仅抚慰他的平生，更让他体会到“别样清欢”。爱因斯坦则让他的思绪伴随着悠扬的小提琴声洞穿宇宙，以相对论、质能方程、光电效应惊艳世界；毛泽东会在畅游江水时感受“会当水击三千里，自信人生二百年”的豪情，忙于治国的他并没有遗忘秀美江河。沃维纳格说：生命苦短，但这既不能阻止我们享受生活的乐趣，也不会使我们因其充满艰辛而庆幸其短暂。当今时代科技发展日新月异，人的生活节奏不断加快，生活压力不断增大，此时我们更应学会享受生活的乐趣，为疲惫不堪的躯体注入活力，为焦躁不安的心情注入清泉，然后再度出发，无惧风雨。有人说：人生不只眼前的苟且，还有诗和远方。诗和远方让我们保持人间清醒，奋发前行；而偶尔的“苟且”则让我们体会生命的乐趣与本真，让我们有为与有趣并重，过好短暂而精彩的人生。【详解】本题考查学生写作的能力。审题：这是一道任务驱动型材料作文题。材料用先人的名句切入，