六年级下册心理健康导学案-第二十二课 手心手背｜北师大版_第1页
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文档简介

六年级下册心理健康导学案-第二十二课手心手背｜北师大版课程目标了解情绪在人类生活中的作用掌握合理表达情绪的方法培养互相支持、相互理解的思维和行为方式课前准备学生准备笔记本和笔老师准备手指游戏“猜拳”课程安排第一部分：导入（5分钟）首先老师向学生介绍本节课的主题：“手心手背”，并通过一个小游戏“猜拳”为课程导入做铺垫。学生们可以在游戏中体验到各种情绪的变化，从而开始思考情绪的作用和表达方式。第二部分：讲解（20分钟）接下来，老师将通过课件和PPT讲解以下内容：情绪的作用情绪是指人在特定的心理环境下，所产生的针对所从事的事物所产生的情感体验。它在我们生活中起着重要的作用，可以调节我们的行为和心态。常见的情绪有喜、怒、哀、乐、惧、恶、惊、爱等等。合理表达情绪的方法合理地表达情绪，可以避免发生冲突和误会，并维护自己的尊严。当我们保持冷静和理智时，就可以找到最佳的解决方式。直接表达：直接表达自己的情绪和想法，可以让别人更好地理解自己。冷静思考：当我们被情绪冲昏头脑时，容易做出错误的决策。因此，冷静地思考是非常重要的。寻求帮助：如果自己无法解决问题，可以寻求他人的帮助。第三部分：实践（30分钟）在这一部分中，老师将组织学生们进行小组讨论。讨论的主题是如何在日常生活中更好地表达情绪，并为了实现这个目标，如何互相支持和理解。步骤如下：步骤一：分组将学生分成小组，并分配好小组任务。步骤二：小组讨论学生开始在小组内分享自己的情绪和想法，讨论如何更好地表达情绪和协调解决问题。注意讨论过程中要尊重别人的意见，互相支持和理解。步骤三：小组汇报每个小组派出一名代表进行讨论总结，并分享他们的思路和结果。步骤四：老师点评老师对每个小组的讨论进行点评，并提出一些建议和改进的方案。第四部分：个人总结（5分钟）为了让学生更好地吸收今天的内容，老师将让学生自行总结并记录下本节课的知识点和经验，以便在今后更好地应用。课后作业按照小组讨论的内容，写一篇文章，介绍如何在日常生活中更好地表达情绪和互相理解。选择一个情绪，写一篇有关这种情绪的日记，描述自己当时所感所想。反思自己在本课程中的表现，写下自己的感悟和反思。老师评价标准课堂表现（包括课堂笔记、活动参与和表现等）：50%课后作业：50%知识点小结情绪是人类生活中的重要体验，常见情绪有喜、怒、哀、乐、惧、恶、惊、爱等等。合理地表达情绪，可以避免发生冲突和误会，并维护自己的尊严。直接表达

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