防溺水的中小学生倡议书

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如今正是天气渐渐转热季节，暑期即将来临，中学校生溺水伤亡的事故也明显多了起来。目前全国每年有1.6万名中学校生非正常死亡，平均每天约有40多名同学死于溺水、交通或食物中毒等事故，其中溺水和交通仍居意外死亡的前两位。听了这些实例，我想在座的每一位同学心里都不会感到轻松。你是否感叹，是否可惜，一个生命就这样在世界上转瞬消逝?

人，应当珍爱生命。今日这节课我们就来学习珍爱我们的生命——防溺水〔教育〕。

一、关于游泳我们要严格遵守“四不”：

1、未经家长老师同意不去。

2、没有会游泳的成年人伴随不去。

3、深水的地方不去。

4、不熟识的江溪池塘不去。(当然，也不能到河塘捞鱼摸虾)

二、溺水缘由主要有以下几种：

1、不会游泳。

2、游泳时间过长，疲惫过度。

3、在水中突发病尤其是心脏病。

4、盲目游入深水漩涡。

三、如何防溺水：

游泳，是广阔青少年宠爱的体育熬炼项目之一。然而，不做好预备、缺少平安防范意识，遇到意外时惊慌、不能镇静自救，极易发生溺水伤亡事故。

为了确保游泳平安，防止溺水事故的发生，必需做到以下几点：

1、不要单独一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危急且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所，对场所的环境，如该水库、浴场是否卫生，水下是否平坦，有无暗礁、暗流、杂草，水域的深浅等状况要了解清晰。

2、必需要有组织并在老师或熟识水性的人的带着下去游泳。以便相互照看。假如集体组织外出游泳，下水前后都要清点人数、并指定救生员做平安爱护。

3、要清晰自己的身体健康状况，平常四肢就简单抽筋者不宜参与游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的预备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳;镶有假牙的同学，应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管。

4、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能相互打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳，更不要酒后游泳。

5、在游泳中假如突然觉得身体不舒适，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要马上上岸休息或呼救。

6、在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要慌张，可用力蹬腿或做跳动动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。

7、在游泳中遇到溺水事故时，现场急救刻不容缓，心肺复苏最为重要。将溺水者救上岸后，要马上去除口腔、鼻咽腔的呕吐物和泥沙等杂物，保持呼吸通畅;应将其舌头拉出，以免后翻堵塞呼吸道;将溺水者的腹部垫高，使胸及头部下垂，或抱其双腿将腹部放在急救者肩部，做走动或跳动倒水动作。恢复溺水者呼吸是急救成败的关键，应马上进行人工呼吸，可实行口对口或口对鼻的人工呼吸方式，在急救的同时应快速送往医院救治。

溺水是特别危急是，在日常生活中要提高平安意识，平安第一，防患于未然。水无情，人有情。其实，只要我们在生活中留意各种游水、戏水事项，提高平安防范意识，学会在遭受溺水懂得如何自救和他人遭受溺水时如何抢救，溺水大事还是可以防止的。同学们，珍爱我们的生命吧。珍爱生命就是珍惜每一天。

防溺水的中学校生建议书2

最近一段时间，天气渐渐酷热，也是同学易发生溺水事故高发时期，为避开溺水大事的发生，在校内进行主题为“珍爱生命预防溺水”的〔平安教育〕，下面学校特向全体同学提出以下要求：

一、树立平安意识，加强自我爱护，不走河边，沟沿，不走偏僻的道路，回家时要结伴而行。

二、不要私自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危急且宜易发生溺水伤亡事故的地方去玩耍、游泳。不要在河塘边、围矿坝玩耍;不捡落入水中的物品;不去河塘钓鱼捞鱼。

三、游泳需到有资质的游泳场游泳，而其必需要有组织，并在大人带着下方可去游泳。

四、要清晰自己的身体健康状况，平常四肢就简单抽筋者不宜参与游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的预备，先活动身体，假如水温太低，应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳。

五、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能相互打闹，以免喝水和溺水。

六、在游泳中假如突然觉得身体不舒适，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要马上上岸休息或呼救。

七、在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要慌张，可用力蹬腿或做跳动动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。

八、从我做起，严守学校纪律，坚决不玩水。同学间要相互关怀、爱惜，发觉有的同学私自去游泳或到危急的地方去玩耍，要准时劝阻并告知老师或家长。

九、溺水的急救

在我们的日常生活中，假如一旦遇到溺水者，我们在营救时应当怎么办呢?

当发觉有人落水时，不能冒然下水营救，由于一旦被落水者抓住将非常危急。在水中与落水者纠缠不但会消耗救助者的大量体力，有时甚至会导致救助者体力耗尽最终丧命，应马上大声呼救，同时将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边。

现场抢救溺水〔儿童〕的〔方法〕：

1、快速去除口、鼻中的污泥、杂草及分泌物;保持呼吸道通畅，并拉出舌头，以避开堵塞呼吸道;

2、将溺水人员举起，使其俯卧在抢救者肩上，腹部紧贴抢救者肩部，头脚下垂，以使呼吸道内积水自然流出。但不要由于控水而耽搁了进行心肺复苏的时间;

3、进行口对口人工呼吸及心脏按摩;

4、尽快联系急救中心或送溺水儿童去医院。

综上所述，溺水是特别危急的，在日常生活中要提高平安意识，平安第一，防患于未然。水无情，人有情。其实，只要我们在生活中留意各种游水、戏水事项，提高平安防范意识，学会在遭受溺水懂得如何自救和他人遭受溺水时如何抢救，溺水大事是可以防止的。

防溺水的中学校生建议书3

同学们:

对于每个人来说，生命都只有一次。留意平安，就是善待和珍惜生命的一种有效途径。而在现实生活中，并非人人都具有较高的平安意识。你是否留意到:在我们四周常常有很多人由于自己的疏忽而造成了不行挽回的后果，去年就有连寨的两名儿童因下河游泳溺水身亡、前几天清水镇又有三名同学因下河捉鱼溺水身亡。鉴于此，我在这里向全校同学做出如下要求:

1、严禁同学私在河边、湖边、江边、水库边、水沟边、池塘边玩耍、追逐，以防滑入水中。

2、严禁同学私自下水游泳，特殊是中学校生必需有大人的伴随并带好救生圈。

3、严禁同学私自外出钓鱼、抓蝌蚪，由于钓鱼蹲在水边，水边的泥土、沙石长期被水浸泡，而变很松散，有些水边常年累月被水浸泡还长了一层苔藓，一踩上去就滑入水中，即使不滑入水中都有被摔伤的危急。

4、在没有大人伴随或配带救生圈的状况下，严禁私自结伙去划船。

5、到公园划船，或乘坐船时必需要坐好，不要在船上乱跑，或在船舷边洗手、洗脚，尤其是乘坐小船时不要摇摆，也不能超重，以免小船掀翻或下沉。

6、在坐船时，一旦遇到特别状况，肯定要保持冷静，听从船上工作人员的指挥，不能轻率跳水。假如消失有人溺水，更不要冒然下水营救。

7、遇到大风大雨、大浪或雾太大的天气，最好不要坐船，也不要在船上玩。

8、假如不慎滑落水中，应吸足气，拍打着水，大声地呼喊，岸上的人应立刻呼喊大人救援，并找四周的有长树枝、竹子、草藤什么的，便于抛向落水的人抓住，假如没有大人来救援，岸上的人应一边呼喊一边立刻脱掉衣服、皮带并把它们接起来抛向落水的人。

9、假如不幸溺水，当有人来救助的时候应当身体放松、让救助的人托住腰部。

10、当自己特殊心爱的东西，掉入水中时不要急着去捞，而应找大人来帮助。

防溺水的中学校生建议书4

友爱的同学们：

近期以来，省内外接连发生中学校生溺水伤亡事故。在这里，我向大家通报以下五起大事：

5月2日，河源市龙川县4名同学私自结伴到黄江水库玩耍，2名同学不慎溺水身亡;

5月9日，深圳市光明新区2名儿童(1名学校生，1名幼儿园儿童)在一改建居民楼的电梯槽内溺水身亡;

5月10日，广州市增城3名同学结伴外出游泳，1名同学溺水身亡。

5月11日同一天，惠州市博罗县5名同学在东江边烧烤时，1名同学不慎落水，其他4名同学在施救过程中均落水，导致5名同学溺水身亡;梅州市五华县4名同学私自结伴外出游泳时溺水身亡;东莞市2名同学结伴到一建筑工地遗留水坑边玩耍，1人下水游泳溺水，另1人下水施救，导致2人溺水身亡;湛江市廉江市多名同学结伴到海边游泳，2名同学溺水身亡。

这些事故的发生令人非常痛心。对此，教育部、省市区领导高度重视，要求各单位切实加强同学平安教育，确保不发生此类事故。为了防止同学溺水事故的发生，今日学校在这里召开“珍爱生命，严防溺水”平安教育广播会，我主要强调以下几个方面：

一、预防溺水的〔措施〕：

1、同学们肯定要牢记不要私自由河边、水库边、池塘边玩耍，以防滑入水中。

2、严禁私自下河、塘、水库等地游泳，即使去必需有大人的伴随并带好救生圈等设施。

3、严禁私自外出钓鱼，由于钓鱼蹲在水边，水边的泥土、沙石长期被水浸泡，而变得松散，有些水边常年累月被水浸泡还长了一层青苔，一踩上去就简单滑入水中。

4、不去非游泳区游泳，不会游泳者，不要游到深水区，即使带着救生圈也担心全。

5、游泳前要做适当的预备活动，以防抽筋。

6、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能相互打闹，以免喝水和溺水。

7、游泳中假如突然觉得身体不舒适，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要马上上岸休息或呼救。

8、在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要慌张，可用力蹬腿或做跳动动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫救助。

9、发生洪水期间，不能单独冒险涉水过河。

10、同学间要相互关怀、爱惜，发觉有的同学私自去游泳或到危急的地方去玩耍，要准时劝阻并告知老师或家长。

二、发觉同伴溺水时的抢救方法：

在这里，老师特殊强调的是“救人要在自己力量范围之内。”在前面通报的五起大事中，有许多同学是为了求助落水的同伴而溺水死亡的，他们在关键时候伸出援手的精神可嘉，但做法不行取。我们不提倡同学自我牺牲式的见义勇为。当同学们发觉有人溺水时，千万千万不要贸然下水救人，应立刻大声呼救，或者拨打110报案。同时在可能的状况下可以将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者。

综上所述，溺水是特别危急的，在日常生活中肯定要提高平安意识，防患于未然。水无情，人有情。其实，只要我们在生活中提高平安防范意识，学会在遭受溺水懂得如何自救和他人遭受溺水时如何抢救，溺水大事是可以防止的。同学们的平安，是一项牵一发而动全身的敏感事情：同学平安，家长放心，学校顺心，社会安心;同学担心全，家长难过，学校闹心，社会烦心。

同学们，平安重于泰山，万家平安是我们共同的心愿。老师盼望同学们能够坚固树立平安第一的意识，珍爱生命，让快乐和美好永久围绕在我们身边，让平安伴随着大家健康成长!

防溺水的中学校生建议书5

酷热的暑假立刻就要到了，同学们都想找个凉快的地方去避暑，有的同学就想到水库或溪边去游泳，可是有的同学却不知道水究竟有多深，就冒昧的下去游泳。但游泳是有肯定的危急性，每年夏天，不知有多少人由于游泳而失去了鲜活的生命。所以告诫大家：没有成年人的陪护千万不要去游泳。

我曾经听外婆给我讲过这样一个〔故事〕：在他小的时候，家里很穷，没有电风扇更别提什么空调了，呆在家里嫌热，有一天中午，他就和小伙伴们一起趁家人午休的时间偷偷溜到河边玩耍，小伴侣们看到清清的河水很兴奋，就开头玩起了打水仗，玩了一会儿，他们就想去游泳，其中有个十一二岁的大哥哥带头先下了水，于是别的小伴侣也跟着一个个下去游泳了，在水里你追我赶，玩的可快乐了。可是有的小伴侣根本就不会游泳，快天黑了，小伴侣尽兴的回家了，到了吃晚饭的时间，隔壁邻居家的阿姨找不到自己家的女儿了，我心想坏了，是不是刚刚在水塘游泳还没回来，于是我就和他们一起去找，刚到河边就看到了他的衣服还在岸边，可是左找右找就是看不到人影，大家都慌了，急忙找来各种工具进行打捞，几个小时过去了，最终最终在一处水流湍急的石缝边找到了，可是他已经停止了呼吸，永久的离开了我们。

这个故事给了我深刻的教训，在这里，我提示大家：游泳肯定要有家长看护，不会游泳的最好不要下水，即使游泳也应在有平安保障区的游泳区内进行，严禁在非游泳区内游泳。这样我们的生命才有平安保障。

为了防止溺水，我们应当做到：不宜在太凉太深的水库或鱼塘游泳，如感觉水温与体温相差较大，渐渐入水，慢慢适应，可以在水中玩嬉戏，但不能搞恶作剧。在露天游泳池遇到雷雨天气时，应立即上岸，到平安的地方躲避，以免发生意外。

同学们肯定要记住血的教训，防止溺水、珍爱生命。

防溺水的中学校生建议书6

友爱的老师、同学们：

大家好!

时近盛夏，不少人选择了游泳这个避暑的方法。但每年时有同学溺水大事的发生，蓓蕾初开，前程无限，却被无情的河(塘)水所吞噬，令人痛心。有节假日到河边玩耍时不慎落水溺死的，有上下学途中失足落水身亡的，还有到池塘水库游泳时溺水身亡的。为切实提高加强对同学防溺水平安教育重要性的熟悉，加强平安教育和预防，实行有效措施，坚决削减和避开同学溺水伤亡事故的发生，创设更平安的学习生活环境，努力杜绝此类悲剧的再次发生，我们特向全校师生发出以下建议：

树立平安意识，加强自我爱护，不参加危急的活动，不到危急、生疏的.河域游泳。在有家人陪伴的前提下，到平安的、正规的游泳池游泳。并要做好相应的预备活动，防止溺水大事的发生。学会相关的防溺水学问，并能将所学的学问运用于实际。从我做起，严守学校纪律。坚决不参加危急的外出游泳活动。在加强自我平安意识的同时，努力做好劝说教育工作，对于那些违背学校纪律，私自外出洗冷水澡的行为，要坚决抵抗并劝阻。严禁私自或结伴到水库、沙溪河等水域玩耍或游泳;严禁在设有“禁止游泳”或“水深危急”等警示〔标语〕的水域处下水戏水;严禁在公园尤其是靠河处逗留玩耍;严禁私自到河边看涨大水;严禁自行下河救人。

老师们，同学们，生命是珍贵的，每个人都只有一次，它不象财宝能失而复得，也不象离离原上草周而复始。谁失去了生命，不仅仅是自己失去了一切，还要给活着的亲人留下心灵的创伤。我们是国家和民族的将来和盼望，我们肯定要珍惜青春，努力学习，主动要求进步，不断提高自身素养，共同担负起历史和时代的重任。让我们行动起来，“以遵纪守法为荣、以违法乱纪为耻”，珍爱生命，预防溺水，杜绝悲剧的发生。

感谢大家!

防溺水的中学校生建议书7

敬重的家长、友爱的同学们：

大家好!

近年来，溺亡已成青少年儿童意外死亡的“头号杀手”。年轻生命的逝去，给家庭带来严峻的损害。当前，暑季即将到来，气温上升，青少年儿童溺水已进入高发期，青少年溺水防范工作需要全社会的关注支持。为有效预防溺水，保障青少年生命平安，现向