足球社团活动计划

足球社团活动计划一、社团活动指导思想我们的教学理念是以学生发展为本，让学生在足球运动中感受到乐趣，培养他们对足球的兴趣，挖掘他们的潜能，发展特长，促进身心健康发展。我们希望学生能够在愉快、轻松、创新的氛围中，了解和掌握足球的基本技术、基本战术和基本规则，甚至能够自己组队参加比赛。二、学生现状分析目前，我们的足球社团内有35名学生，主要由三、四、五年级的学生组成。这些学生对足球的知识积累几乎都是从零开始；他们全凭兴趣自愿加入足球社团，没有进行身体素质的筛选，因此身体条件各不相同。不过，三、四、五年级的学生在运动能力和理解能力上相差不大，因此我们可以同步进行。我们计划从中筛选出三、四、五年级的学生，纳入校足球队进行训练，以提高他们的身体素质和技术水平，争取在将来的比赛中获得好的成绩，同时为校足球梯队建设打好基础。三、活动具体措施及要求1、足球社团成员必须准时到规定场地，每次上课点名，检查出勤情况，发现缺席情况及时向班主任反映。2、足球社团成员必须严格遵守纪律，自觉参加社团活动，注意安全，防止伤害事故。3、在保证安全的前提下，认真学习足球的基本技术和基本战术，初步掌握运球、接控球、传接球、掷界外球射门等技术，学会简单的进攻和防守战术以及如何自己组织足球比赛。4、要求学生爱护公物，活动结束后，小队长负责把球归还器材室。四、社团活动具体安排第一课本课程主要学习颠球技术和脚背内侧踢准技术。颠球技术要求脚向前上方摆动，用脚背击球，击球时踝关节固定，两脚交替击球，击球时用力均匀，使球始终控制在身体周围。脚背内侧踢准技术要求全班分成两组进行学习，认真听讲解，仔细观察教师示范，明确支撑脚站位。第二课本课程将复习脚背内侧踢准技术，并重点学习脚内侧踢地滚球技术。踢地滚球技术要求直线助跑，脚尖正对出球方向，支撑脚踏在球的侧方距球15cm左右，大腿外展，脚底与地面平行，脚尖微翘，踝关节紧张，用脚内侧击球的后中部，同推送或敲击的方法将球击出。重点是支撑脚站位，难点是脚型固定。第三课本课程将学习直线运球基本技术，包括脚背正面直线运球。脚背正面直线运球要求跑动中上体稍向前倾，步幅稍加大，运球脚提起，脚尖下指，在向前迈步的过程中，以脚背正面推拨球的后部前行。重点是运球人重心，难点是运球人与球的位置。我们还将组织教学比赛，让学生在实践中巩固所学知识和技能，提高他们的足球水平。本文介绍了足球教学中的一些基础技术，包括脚内侧直线运球、各种类型的停球技术、脚背内侧踢球技术、曲线运球技术、前额正面顶球和掷界外球技术等。在脚内侧直线运球中，要求支撑脚踏在球的前侧方，膝关节稍弯曲，上体前倾重心向里，随着身体的向前移动，运球脚提起，用脚内侧推球的后中部或后侧部。在教学比赛中，分成男女两组进行比赛。学习脚内侧接地滚球时，要求支撑脚脚尖正对来球，接球腿大腿外展，脚尖微翘，脚底与地面平行，脚内侧迎球。各种类型的停球技术包括脚背外侧停球和脚底停球。在脚背外侧停球时，要求判断来球，身体重心移向支撑脚，膝稍弯曲，同时停球脚稍提起靠向支撑脚，当球运行到支撑脚前侧时，用脚背的外侧推拨球的后侧部，重心随之外移，把球停在侧方。在脚底停球时，要求支撑脚正对来球，膝关节稍屈，同时停球腿抬起，脚尖上翘，以脚掌前部下压住球。学习脚背内侧踢球技术时，要求斜线助跑，助跑方向与出球方向约成45度，最后一步稍大，以支撑脚底积极着地，脚尖指向出球方向，距球内侧后方约20—25cm，膝关节微屈，在支撑的同时，踢球腿已完成后摆，并开始以髋关节为轴带动小腿由后向前摆动，当大腿摆至与支撑脚同一平面时，小腿做爆发式摆动。曲线运球技术要求眼睛要看球并兼顾对手和场上情况，以备随时躲闪对手改变方向和速度。运球跑动要自然，步幅稍小而短促，重心要低以便随意地进行动作。在学习原地前额正面顶球时，要根据球的运行路线和选择的击球点及时移动到位，身体正对来球，两脚前后或左右开立，膝关节微屈，上体稍后仰，重心放在后脚上，两臂微屈自然张开，