让你多活一半的时间时间管理与学习工作效能

时间管理与工作效能崔炜学会合理应用时间；掌握时间管理的几个原则；提高时间管理的技能，并在最差的方面做出改变。学习目的向时间要效益！必须建立的观念失去的时间是永远无法追回的；我们都有相同的时间，真正的价值在于我们利用它做什么事；损失了时间就等于抵押你的未来；时间是经不起浪费的；时间一流逝，我们就一无所获。我论们吃为逃何“魂忙乱乱乳”？电奋话抵干名扰；会材议府没偿有纷计厚划骗和侮控叼制；上诞司宰召电见盼太霉随撤意；下缝属热不胀断衰请取示恶汇锅报；不藏放黎心请下慎属抛工绑作仆，区帮蚁下淡属绳做斩事；事志必肺亲泽躬；工芽作乎没某有哗程梯序；做守事芳没毛有咽轻戴重戚缓花急；太全关县注誓细梳节斧和袖小证事；不齐知速道秒如滑何输说拴“往不死”；对汉喜锐欢感和菊熟灾悉还的繁事裳尽粉快钳做始完龟，硬对乓棘赴手球的手事谣一炒拖窝再羊拖；不择授助权饮，她下赌属诊闲沙，鼻自冠己虾忙。时秧间血哪恳里去去识了窗？什衔么脸是拼时逆间其？1苍、之时鼠间奶是录主贸管亿最蓄宝伪贵柔的予资峰源工，博也架是贵最睡大的恋敌筛人；2列、签做是好额时勒间盆管旋理慰，臣就钥能溉享规受牺工习作午和列生牙活；3应、贪能焦掌融握哥每引一序天浩，疫就拒能景掌但握此一榨生。时明间叹管概理碑的割重病要满性1张、炭时卫间肤有漏限烧，忠而质工妄作谜无收限；2刺、辅努蜘力抛工咳作位却悠并五不稀快就乐；3牵、为能热主滥导仔自蔬己帖的钓生排命；4诞、锣能隙实竟现迫自毅己独的父理墓想；5抢、冈能熊兼辟顾近自留己瓣和湾别子人疯的坐要名求；6恐、叉做扒到稠忙瞧而斥不识盲。浪均费济时割间*攻由络于毛记洲忆汁欠枣佳威，面需极要获重铲新值阅肿读论同棚一分材将料；*骄对匆每爬天识规捉定烂的犁目步标松只歌完浅成梳一么半仿，括却醉不镰知辣为哄何；*挖每娱天汪的张大误量昏时渐间狱用烘于仅对吸凡眠事妖大论惊混小畜怪弦上；*断漠亦视探自颜己照的量行愧动唇计棉划罪变杨得挽越亲拖掩越免长；*弄当帽需翼要感时陕，仔无耀法早找束到尸重胞要条的笔文雀件；*县由推于驶随匀手巷乱斧放饱，樱不蜓得单不趴耗液费眠时甚间锹四泳处盆寻投找。如颈何直找泊到光原葱因1酱、创我挣做运了盐什公么西根豪本猫不体需收要砖做锤的臣事副？2壶、谁我挣做妈了汤什胶么刻能预够稠由桥别膀人倘，既并覆且笨应衫该桑由别逼人跳做订的忍事蓝？3衫、造我赛做中了菌什琴么督耗亦时娇过肿长储的港事娘？4铲、格我夺做嚼了同什文么游会令浪累费暮别盛人俘时磁间仆的少事怜？自备我翁检腊查1蠢、妹我他是遇否筛难抱以缺说立清碰一觉天惠里盾干腾了渴些时什字么动？2泊、迹我巾是命否士碰峰到芒了疑一榆个风无涉法烂再皇拖精延我的智问攻题姥？3爷、熄我纽奉是托否室做英了栽实雨际贼上厨不睡需市要骗做障的签事肠？4运、但我往是甜否匪常督常今越赛权悄处坐理毫？5篮、讽我舞是把否帖往陈往茅对削某拦些摔任氧务烟要株花瞧费证更医多吊的朴时包间潮？6润、压我酷是棍否翼难懒以态按痰时府赴仪约螺？7祸、锻我社是填否香经毒常刑会被忘雀记屠接轧下糠去因准统备猴做锅的队事号？你束相猴信雷吗券？十稻大摧无所效印时绞间讲应惹用棒法栏：老绢是遗在紫做利别坝人卵喜振欢坦你伪做罗的存事酷；老我是愚用预同为样新的辆方补式博完瘦成艳事狮；做材你喷不显擅淋长古的座事维；做过无庭乐闪趣拿可春言负的旗事极；总箩是掠被燃打聚断咱的迹事金；别百人法也明不遮感混兴搜趣撒的另事惨；超伪出甘预嗽计酬两陷倍般时代间膏的幅事孤；合秩作输者折不夕可柿信另赖模或挽没仰有尽品碑质艇保群偿卵障要的案事笨；不事可直预痕期探进往行辞过怪程励的位事餐；煲垄电喊话芳粥场。时优间吩管箭理冶的方陪法什召么丹是肚管冲理道？认按清掏位默置排，园明符确露职糕责同凝事客泉户下单属上旦司领打导喜高就层战舍略裙制哗定谁者别和摊沟始通妙者叼：战挂略惯实颠践绸者耗、堪经斜营很理管念的络传绝播严者呢。班传求教境士盯和揭教寨练火：介培慕养应下印属槐的恰执咏行戚力.“砍事盏业镇心电”中刷层栏/正基碑层腾管总理存者策座略兆制兆定叉和遥执范行帜：把鞭组何织蜡的秀战见略译意眼图透转妥化绳为行眠动派策卵略总，兽消粪除番领栽地临观颈念秒。铜中嘉层干理部必姜须疑既庆是团辫队傍的帮成备员达又让是女团拉队串的屯教未练灾；齐是玩充亩电尾器稀而屈不揪是耗丑电砖器效；“婚上辰进军心榆”员吼工执亩行疤具匪体捆任民务笋：现伙场舌执奔行组者违，骄干侮中量学愤，学缸中迟干缝，溪价敬值喇观涝同辞化央，已行您动奶力使一蜘致。“袖责列任路心央”组截织同“驰从动头士到例脚泼”父的乒角浩色传定匙位太德阳赛与鞠纸印张宣的袋斗爱争期!挥桶手叉殊腰监过工作列业“盐三荐管谁”贸：管并心险境才、破管证时晓效吵、蔽管计言衰行职林员镇最病重触要桂是责草任触心干婚部以妻身粒作彩则停，通无获私悉才苹能篇无膨畏远，畜无砌畏侦才芽能玻扬胆威工脸作朴敬途业辨—浪—染什奔么浩是梢责插任彩与食承炼诺做押事眠到态位布—脱—挂达恒到醉目眠标研是责硬旨道牵理主漏动程积吼极注—殿—州效雷率吐和壳效倍果刃的镰体扑现（一）以就终暑为预始烘，鹅目注标饶决闯定炭方钓向猎忍狗帝与咬土漆拨持鼠宵的冠启盖示聚敲焦弱效软应确与反手宜表哑定伐律完成工作的时标准目嘉标攻量邮化镰三池要潜素时宽量数局量质蹲量目郑标银量裳化三扰要找素完菊成安工锻作症的汗时恰间榆量完成工作的时数量一某、提轿升晒自城己丹的荒效碌能牌和蓄价齿值贤观请笼自贤己对填洲写催：你桑的勒一旧生隙想寄要杆什酬么咽，尝你更有面没膀有复梦旧想歇？关峡于升事详业像，念我缎想睛要阅：陆？关洋于俊财化富础，后我伴想扛要制：鸭？关珍于刃生贞活独，侍我师想留要跳：明?关歇于亭成柿长丛，摘我霞想翁要秆：兄?关漠于闻人叛际建，者我坡想劫要双：鼓?关掠于堆健脏康毒，湿我呼想街要苗：由?关蛋于滑其齐他吩，庸我忍想说要仅：耕?世虾界茂上拦有肃个阵神够奇益的惰“级吸皂引蜻力龄法晃则烫”辽—叹—支心染之约所流欲裤，惠运费之善所倾来（二）时陷间毕矩关阵遥，率实遵施麦计餐划要浪事叔第旬一时贤间蜘矩爸阵突图8仔0何/太2帆0撑原文则集踩中府使仗用鬼时背间工滩作专计童划1振、丙要业事羡第徒一时奏间尽管猫理弓三摩步谊曲1聪、唐记影录执自出己及的飘时矛间鸣，阻追泄踪逢流妇向既，猛诊煮断沾并分细析伯时当间惹运马用筝的甘状龟况；2茶、笼订特定夸目隶标佩并戏拟株订迅计染划筑，虚使旱时判间割的陪应偶用更码具逝效稻用；3导、往切回实领执倡行俯计良划丢，羊研沸究梢造语成什时床间阶浪窑费宫的因鹿素甜及泛因拳应趁之打道纲改柄掉抖浪焦费建时总间眼的到习蓄惯倾，成爪为掌伪握冤时切间走的规主细人。时征间脆的挪经辜营伞与北管榆理2匹、时杯间矩廉阵1方、拜紧粒急陡状虹况2鸽、粒迫补切瞧问祖题3肥、奖限迫期鞠完呜成男的堂会椅议用或摘工涝作1束、棵防佳患荒未邻然2戏、龙准酱备汽工往作3贼、间改器进搬产竖能4会、永人座际滩关吗系5搭、临规派划毁、晨休农闲1卖、穴忙杯碌燥琐品碎嚷的腾事2伐、皂处果理都文呀件后等叼函缩慧件3凉、暖无默聊披电裕话4螺、洪浪仪费猴性底时火间5位、他逃亮避周性爬活串动1巴、碍造首成旺干腰挠询的详访点问称、缝电责话随、复信惹件线、观报佣告2弱、冬许酸多绿迫或在丘眉绳睫将的舒急瞧事3疮、诵不改速燃之谷客4冠、鉴某胶些焦会唇议5晚、峡受齿欢挺迎街的觉事厘情紧律急重缎要ABCD做页重豆要版而基不佳紧鸭急然的黄事烫管挎理旺者录才名不启会乓累猫死2奸0喂%赌-灵2例5陕%立丝式即崇做漏（奴减阴少叙）5赔0耀%享-恼6牺5嗽%站稍何后亩做救（树焦虽点贞）1偏5碌%授岭权（删少鱼做偷）1驾%厦（曲不多做春）时移间封管嚼理案的5像大原景则原闻则植一萄：个8疫0梢/他2刑0优原欢则2状0台%笑的疗工员作波占翅整说个杂工柳作扛8策0厉%桥的贱价立值；集艺中深8蚁0唱%归的坊精馅力节做枝好督2该0晨%蚂的舌工传作；投仰入揪2帖0敢%准的阳精遣力位做偷另立外脉8膝0沾%损的叨工同作。原汇则劝二标：蒙目槽标A考B闭CA逝：耗必混须帜做时的；B粱：钩应称该捏做触的；C队：壤暂姨时升可木以洽不速做想的。原盖则析三屑：浩排饶列煎优宋先咬次剖序时麻间友管斥理廉四腐象申限A溪：紧氧急重羡要B畅：不屑紧碗急重伏要C闹：紧早急不幼重挤要D娃：不副紧第急不不重打要紧化急不区紧惩急重前要不杯重咽要原蒜则兵四扫：锋制烟订查计季划对鸭工培作捡做演出毫计消划扫，骑并型按塌计滋划源去废执吹行；必裹须阅留也出众处原理筐不绣可批预预计粱事持务缓的仔时墨间；列广出季日阵、斗周名、肺月遵的糖工瞒作默清狼单。良勺好谱计镇划亲的杏好买处充羞分给利班用顿企弟业欠的柿有匠限脊资瘦源万，快发居挥乞最败大革的登效喉能；预挑测剖问及题揭，叉防放范麻事夜端器于岔未推然；事辅情烤推棚展乒前帅，欺做旁有柏效拒沟刑通澡，耀让膏其膨他攀部搞门决了悉解遇我扯们艳需能要搁的刃协渔助争，竿也坑同欲时橡了翅解寇我下们货能原为把他粪们层做界些鬼什逗么；协愈助概评虏估裂目容标世的洋可燥行悦性剥费；建方立据优客先运顺始序骂，气按点部采就猪班副，画不幕赶前工，不腹加盟班。原描则观五惭：此养蹦成拘习漠惯注殃意搂你春的辫思饼想厅，私它勒会境成片为既你讨的否话程；注朵意弟你知的垒话林，它肝会喂成角为苹行奥动胆；注箱意弃你塑的讽行绍动虏，它换会泛成弟为婶习化惯辫；注巧意勒你稳的嫩习不惯韵，它脏会忘成饼为趋你艳的朋个思性送；注娱意遭你总的颈个啄性瓣，敞它仍决伏定奏你泻的怕命冲运厘。周屋计像划背－蕉执斑行记事自项汁清制单以反周西为叙单令位倾的叛好招处筑是健可鲁以绳培途养捆整仅体暖感路。烟一亲日冻型咱的陆计践划坏表纺会颠使腊人授目谱光类局寄促栽，行因庆为底只孤看惩到低眼子前袄，挨于化是正我栋们帜只并问卫事糖情穿急煌不滴急泥，段多技快腹可讽以呀完酿成迅，托却赏不慨问受重忧不碗重何要紧，草能亦做倾得斗多倚完浆美赠。票反赵之歼，奔以隔周再为踢单裕位当，从我核们奋会灭有瞒更弟宽纪广决的滔视甘野廉，惕也竟才悟能欺以速相讨对格重蚕要帽性蜘的谦观势点揉来疤评贸量荒每震日溪的石生巧活向。忌活讳：计盆划管素理亦-宅-毯-既-掏空一蜻是肾制碰定蹄计丑划墓“哭一厕厢保情捷愿蔑”二影是尼制索定必计炮划欠“嚷不手从改实毯际井出脉发担”执岸行逢事愤项粉清更单时誓间谅日屋志定疤时可将你使缓用觉时准间窑的教方培式铸忠驳实蛋记橡录散起暖来是定帮葡助你开议始赢时阴间授管众理溉的必最刻佳掠方挑式（三）决牧不女拖甩延前，男可粘以孟说税不1胁、夕拖迹延躬的闹现禁象支分础析叙（水可昏以葵借慨口额）2仗、勤拖猪延群的军8梳大蓄原还因：（筛复坟杂惧任刘务位的独担络忧/害紫怕拖犯摄错/犹悬豫貌不互决/对根事少先肺优察先涌次玻序泉的才困御惑；对极琐零事心的标厌惨烦/缺珠乏移关时注搏的泪重绑点/懒封惰/状极态度不脂精。时妄间波管库理侮的妈策趁略阔与拼方镇法贯—估—待学洗会械说慨“践不丛”■弃拒购绝确的帝学巷问：—喉—粉灵惯活驰运启用垮日叉常骄价稼值斜法；—袋—幅快六速疯反斩应鸽，企马雨上焰决符断；—疲—王注闻意饮国复人触的肯“跌讲剃面脏子宁”；—铺—聚婉肤言胃谢伶绝残，璃而冤非股强丢力诊拒界绝；—季—浮动物之滑以色情行，币晓绵之碑以嫁理；—礼—劳提攀供理良棕好悲的矛建微议。"溪不易"抗-丘-免学栋会蕉对半别以人全说召这裹个印字义，认可孙委视婉页可培直卫接。（四）寻继找运捷怜径轰，蛙脑祝力丛激撤荡自碧我辞否邮定须，丧走雅不案出孕自甜我谢的瓦框滑架；措厚施密:寻姿找树捷离径酸，抹脑旦力百激槐荡作；懒惹人千秘链籍；化湿繁龄为曾简恩与至寻伍求嫁合茄作。1收、寄正仔确爷认勤识群执色行约力；2阀、锈结诱果辨第障一瞎，率完忍美吊第悟二；3常、饰认疲真扑第估一膛，困聪疾明绑第骆二；4教、烛歪恰歪童斜宏斜率的祖到船达遮终颠点旺与栗整乔整葬齐日齐滥的愈站筋在娇原隶地。（五）立匀即完行泳动逐，存不欣进怪则扶退明确开会目的作好会前准备准时出席会议严明会场纪律会后纪要跟踪会上有议有决会议时间管理ABCDFE时和间廊管毁理克的逮策维略截与喜方趣法缸—撞—葵开熄有翼效巧的瓶会酷议带政着缝建销议碗赴假会斗，漂带许着赠任暂务誉离起开有芦效刷管寺理漫时越间观四博大颂法絮则法捕则程一逼：限明漫确拥目恳标树仇立续时绘间场观棉念设观计答职书业驻生毙涯切纲实安的耍短柔期丝式目沫标合惯理恐进顿行词目剪标酬管众理法姑则融二种：狼分那清权轻允重旱缓梁急运企筹沿时幕间烛，错充宵分行应叨用只职做献最创重嫂要勇的档事缎情时株间丸管晨理纷矩良阵2虽0神/萌8蛙0幸原目理表的卡运姥用法跪则臣三托：触制箱订巡寿计滚划明表六车项命工衣作谋法制筐订剧有巡寿效江计尚划逐酒步诵实捞现怖远渣期猾目絮标自阔我口激烦励法袜则场四纸：废立脸即半行哑动克鄙服券拖商延有抬头典有南尾重淡视萌今迹日今款天甜事鱼情盒今碌天御办疼，择困慨难钻事尝情和想损法稠办园；复垫杂野事姜情必梳遭理记办贩，桑琐但碎敌事也情梅抽畏空刷办应；重昂要蚁事爬情贡优祝先堆办向，映能表办哨事肝情傲马何上甜办湿；分越外伞事平情挥协防助续办勉，岁个须人准事铲情虚下倍班锻办俊；所牺有弱事锋情皆认抗真醋办乐，境违素法能事挥情注不臂要星办咬！提乡丰高丑工煎作葛效肤率王与因质牺量刚顺蕉口男溜高纠效洪沟灶通二沟饥通君的作定辫义叔：为轧了拴设敲定比的申目感标捎，袍把扬信赴息阵，睁思遥想头和甚情阶感景在豆个抬人宽或途群挖体飘间族传瓣递辉，甜并宴达康成饿共驱同雷协娱议驼的粉过栏程携。编莲码解哭码信女息解胀码编危码反枣馈特警定信女息“垒理还解司”辜了的难信争息干盐扰信引息涉发乐送填者信站息望接死收脏者沟客通袍的粥过传程有解效逃表职达用壤心锻倾影听讲才清耗楚听轰明经白技窗巧龄反肌馈话餐要毕讲耀的现容涂易律懂,秤还蹄要摸注遵意炼你的膛态群度第、戒技型巧旁、萝知渣识晃和骑习馅惯理桥解构到判什轨么弯程轰度淋?随纷时船随纯地映的滔让丢他昆知叔道书你墓的筒态角度边与遇期酿望有亏效亩沟禁通采的戴程份序躁及掉要产点想驰好活沟掉通减的跨目批的保冲持倦开烛放挽姿幼态掌写握材积悄极絮倾际听学个会露察慢言养观妄色进爱行姨提析问同和策复晃述试猎达难成防协歌议沟墙通粱三残要叹素臣：赞环莲境笨、剧气贪氛止和誓情哨绪沟沾通楚三恭关做键网：掏表备达菜、特倾定听班和队反启馈沟脉通第三客件途宝乌：艺点亦头器、屋赞往美踪蝶和腹微赤笑最就傻站的此人引，卖就悼是觉喜题欢竟与昨人膀争乔辩铜的朱人最滚笨西的吼人业，疲就股是保优汇质运的塔说锦了背根肯本朱不耻需价要腥说状的阳话聪套明脖的泼人润,辅千丽方再百傻计谁的胁说蚀对胖方充爱宵听抗的筛话智剂慧逼的虚人圾,泛将共自盾己材想芒说脏的帖话啄,钩用恐她皮爱孔听书的狱方倾式康说沟嚼通片关课系伯的捕能伪力与妈上茄司绸沟超通以歪同乖理杯心叛摸斩清喂上痕司捷意渴图；主说动创询玩问虎不初明为确挣之售处；将滔上君司粉的额话麻用夫自泡己闻的确理艳解完复勤述俗一惭遍；随揉手附做顷记隐录版，纹抓杠住朝重洪点；把降笼验统赵的垂事歇项怪分妙成景几详个静步林骤；还围有住哪昼些念？与监同锻事熔沟脂通除要出注幼意常颂见笛问矩题衣：1咏、枯自受大熄:吸过牛高李地性定遗位颈自浩己海的先价屠值轮，初忽椅略册他蜻人明价予值；2你、徐自武傲消:泡你者把邮我牙怎牲么郊不摊了全，话凭究什肿么苦听颠你喜的；3速、踩自大私潜:清缺框乏乘整膜体萝观伙念拘和捷大扩局椒意多识梅，望尽伍可酷推什卸璃责遇任块给谎别察人；4峰、刮自恐闭兰:扇惟嫁恐浓别辛人疾比协自陈己弦强责，渡相络互欧保淋密岗、硬明帖攀宽暗厅压；5心、杰自彼我般:自慢己印常展有痕理悔，在对湖方载没秋道魂理。…沸…与抵同耕事贴相婆处券的鸟技劣巧寻荒求接同筋事弃的瞒帮逼助：有糠诚叙意；实惰在都没停有半办概法；不谋要耗随附便溪麻黑烦比同冒事。舍虽得止，颤要烦乐承于驼助斩人；多叠创补造辫沟邻通、画合辆作机瓣会；珍从惜祖关杆心装他羞人闯的托机嫩会；恰撒当蔽赞磨美增和食恭旷维团他炊人；鹤肝立舞鸡寄群盾