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文档简介

36、“不可能”这个字(法语是一个字),只在愚人的字典中找得到。--拿破仑。37、不要生气要争气,不要看破要突破,不要嫉妒要欣赏,不要托延要积极,不要心动要行动。38、勤奋,机会,乐观是成功的三要素。(注意:传统观念认为勤奋和机会是成功的要素,但是经过统计学和成功人士的分析得出,乐观是成功的第三要素。39、没有不老的誓言,没有不变的承诺,踏上旅途,义无反顾。40、对时间的价值没有没有深切认识的人,决不会坚韧勤勉。宣蛰人压痛点强刺激推拿法教学内容宣蛰人压痛点强刺激推拿法教学内容36、“不可能”这个字(法语是一个字),只在愚人的字典中找得到。--拿破仑。37、不要生气要争气,不要看破要突破,不要嫉妒要欣赏,不要托延要积极,不要心动要行动。38、勤奋,机会,乐观是成功的三要素。(注意:传统观念认为勤奋和机会是成功的要素,但是经过统计学和成功人士的分析得出,乐观是成功的第三要素。39、没有不老的誓言,没有不变的承诺,踏上旅途,义无反顾。40、对时间的价值没有没有深切认识的人,决不会坚韧勤勉。宣蛰人压痛点强刺激推拿法教学内容推拿流派中的一朵奇葩宣蛰人压痛点强刺激推拿法推拿科杨志峰0·宣氏压痛点强刺激推拿法是我国骨科界著名的前辈、中国软组织外科学创始人、中国软组织疼痛研究会终身荣誉理事长、中华医学会疼痛分会奠基人(之一)宣蛰人教授所独创的。宣蛰人孔夫子旧书网kongfz“物理来源于生活,生活中处处有物理.”生活化的物理?W习资源大量地存在于学生的生活,物理已渗入各行各业,渗透到社会每个角落.学习物理是为了更好地解决生活中存在的问题,更好地服务于生活,回归生活,加强课堂教学与生活的联系,是新一轮基础教育课程改革的基本理念之一.初中物理课程标准更多地强调学生用物理的眼光从生活中捕捉物理问题,主动地运用物理知识分析生活现象,自主地解决生活中的实际问题.因此,在初中物理教学中应重视学生的生活体验,把物理教学与学生的生活体验相联系,把物理问题与生活情境相结合,让物理生活化,生活物理化.我们的物理教学就应该联系生活、贴近生活,让学生熟知、亲近的生活物理走进学生视野,进入课堂,使之产生亲近感,变得具体、生动,诱发学生的内在知识潜能,使学生主动地动手、动口、动脑,想办法来探索知识的形成过程,以达到对自我生活、心理需要的满足,获得成功的喜悦感.同时也增强其学习物理的主动性,发展求异思维,培养实事求是的科学态度和用于探索、创新的精神.笔者结合自身的教学经验,在本文中主要谈谈生活化的教学策略在初中物理教学中的具体应用.一、创设生活化的物理教学情景,激发学生学习物理的好奇心教育学和心理学的研究表明:当学习的材料与学生已有的知识和生活经验相联系时,学生对学习才会有兴趣.因此,教学要从学生所熟悉的现实情境和已有的知识经验出发,让学生能够积极地参与其中并体会到物理学习和现实的联系,这是激发学生物理学习兴趣的重要途径,使学生在认识物理的同时,学到解决问题的策略,让他们体会到物理就在身边,感受到物理的趣味和作用,对物理产生亲切感,从而产生学习物理的动力.例如,在讲《力的相互作用》一节,教师应该利用学生的生活经验导入课程.列举学生非常熟悉的例子,如用鸡蛋敲桌子鸡蛋壳会破,用力拍手掌手心会疼等.然后用物理科学知识,给予这些现象以合理的解释,学生就会恍然大悟,其学习的积极性自然提升.又如学习了热学知识后,教师可提出这样的问题:(1)烧水的铝壶壶底有凸凹不平的同心圆,这些同心圆圈起什么作用?(2)油炸食品时,油锅中滴入水滴会发生爆裂,并把热油溅起;沸水中滴入油滴却没有类似的现象.这是为什么?(3)夏天,自来水管上常有水珠,这是为什么?(4)为什么许多电冰箱的后背都涂成黑色等等.教师应从生活实际出发,抓住学生已有生活的联结点,架设物理与生活的桥梁,让学生从生活中捕捉物理信息,引导学生去关注、去体验,真切地感受物理与生活的密切联系,建立起物理的科学概念,在此过程中激发学生学习的兴趣和探究知识的热情.二、利用学生生活经验破解学生学习中的难点初中物理知识与学生生活有着密切的联系,在一定程度上,学生生活经验是否丰富,将影响着学习的效果.物理教学中的有些概念、规律性的东西比较抽象,难以理解,学生学起来比较困难.这时教学中如果用学生所熟悉的生活事例创设生动活泼、情趣盎然的学习情境,学生的思维就会活跃,往往会在不知不觉中弄清楚难以理解和容易混淆的内容、把握知识的内涵,起到事半功倍的效果.例如《速度》一节,教师可以通过提出生活中的问题:“在百米赛跑中我们如何比较谁跑得快?”,“如何求出从家到学校的速度”等,让学生找全知识点、交流展示等形式引导学生掌握相关知识.对于知识点不明确的章节,可以通过生活中的问题情景,启发学生发现“疑问”,提出“疑问”,引出探究课题,自主进行探究.例如学习《摩擦力》时可以依据生活情景提出问题:擦黑板时为什么用力擦擦得干净?为什么冬天下雪天,要在汽车轮子上安防滑链等问题.让学生确定探究课题、科学猜想、实验探究、交流展示等形式引导学生进行科学探究.通过生活加深了对抽象概念的理解和掌握,学生的创新思维和创新能力得到了培养.三、利用具有“生活味”的物理习题,来提高学生学以致用的能力很多学生学习都是盲目的,不知道所学知识有什么实际用处,就提不起学习的兴趣.曾经有学生疑惑的问老师,学物理有什么用呢?将来走向社会会有人出个物理题目让我解答吗?作为教师,我们要引导学生,要让学生发现生活与物理间千丝万缕的联系,帮助他们发现生活中很多问题背后其实都隐藏着物理学的知识,通过物理的学习,学生可以掌握一定的生存和生活技巧.例如在学了密度是物质的一种属性时,设计这样的一道题:“老师星期天在一装饰品店买回一戒指,测得其质量为8.9g,投入装水的量筒排开水的体积是10mL.请你来做技术员,根据以上数据和所学的密度知识判断老师买的是不是纯金戒指?”这样的题目与其说是做作业还不如说是在解决生活中的一个问题,其效果是完全不一样的.把这样一段生活经历摆出来,就让学生感觉到这不是在做题,而是在特定的条件下解决一个生活实际问题.有用的问题,有了内在动力,那么学习的心情自然不同了,让他产生愉快的情感,思维活跃地投入学习,产生的效果自然就好.更重要的是学生通过解决这些实际问题,不仅巩固了物理知识,更锻炼了理解、分析、判断、推理和处理问题的能力.四、利用生活化的实验活动来提高学生的实验探究能力物理是实验性很强的一门学科,作为一名中学物理教师,应在课堂教学中指导学生多做生活化的小实验,让学生围绕某个专题展开生活化的实验探究,学生在生活化的实验情境中就像科学家一样探究问题,验证假释,体验成功的喜悦,有利于培育学生的创新精神和科学素质.例如在课堂中要求学生分组用旧的牙膏皮做浮力实验,来研究物体的浮沉条件,学生就可能在刷牙时想起阿基米德测出浮力的伟大发现,从而激发他们的探索欲望和实验探究能力.用一枝绘图用的普通铅笔,就能当作简单的测量工具,来测量铜丝的直径,又能充当被测量的模型,测量铅笔的周长,还可当作惯性实验的竖直物,在上面缠上螺线,就成了螺线管,把两枝铅笔放在水流中,还能研究液体压强的特点,这样做的好处就是用最小的投入换取最大的效果,既激发学生的学习热情,又提高了学生的实验探究能力.总之,在初中物理教学中,作为物理教师要引导学生善于思考生活中的物理,加强知识与实际联系,要做生活中的有心人,力争结合教学内容和学生的生活经验及已有的知识,尽可能地创造一些生动有趣、贴近生活、富有生活气息的情景和练习,不仅贴近学生的生活,符合需要心理,而且也给学生一些遐想和期盼,使他们将物理知识和实际联系得更紧密.让物理教学充满生活气息和时代色彩,真正调动起学生学习物理的积极性,培养他们的自主创新能力和解决问题的能力,促进每一位学生的发展.编者按课堂是教学的主阵地,教学改革进行到深处的关键即在课堂。一所学校课堂教学的好坏,直接决定了该校教育教学质量的高低,决定着该校学生的综合素质。因此,追求有效、实效、高效的课堂教学,是教学的生命所在。但在实施过程中出现了轻视基础知识、盲目追求形式的创新、评价不当等问题。因此,本期以“高效课堂”为专题,对高效课堂的实施情况进行分析,阐述了构建高效课堂的思路和对策,提出了突破知识的重难点、有效的课前预习、独特的课前导入、高效的课堂研讨、精辟的课后巩固等建议,供广大教师交流、学习和共同提高,以期培养学生自学习惯和合作意识,减轻学生负担,提高教学质量。课改的深入,使传统的教学模式发生了诸多变化,尊重学生在教学中的主体地位,强调培养学生的求知欲、探索欲,逐渐将被动式的“填鸭”教学转向积极有效的引导、开放式教学。初中语文的高效课堂,就是要在课改的基础上,突出学生价值观、人生观的培养,加强基础知识的掌握,引入形式多样的学习方法;在尊重个体的基础上充分挖掘每个学生的潜力,培养学生的学习自主性。在课改背景下,初中语文教学呈现出目标多元化、实施策略人性化的特征。一、当前初中语文教学日益显现的缺陷初中语文的教学意义,在于引导学生进一步认识和学习祖国语言,并养成良好的学习习惯。由于语文学习的社会智力背景相当宽泛、学习范畴也日益加大,再加上学生的学科兴趣分化,在现有的初中语文教学模式下,很容易出现以下这些问题:1.轻视基础知识,不重积累,缺少学习方法的引入。在语文教学中,基础的掌握至关重要,如今的初中语文课堂,较少涉及基础字词、语法和修辞等基础知识的掌握。通常情况是,学生在听或读一两遍之后就进行讨论交流。这显然是不可行的,这样的讨论交流缺乏相关的阅读基础,学生只能进行或片面或肤浅甚至错误地感悟。2.缺乏科学求实的精神,盲目追求形式的创新。新颖有效的教学手法对课堂效益的提升大有裨益,但是仅仅追求形式创新,不讲科学实际,反而会南辕北辙,离最初目标越跑越远。有些表面热闹的教学,各种探讨交流,配上丰富的多媒体资源,排场铺张,这样不仅浪费时间,也影响学习能力的养成。3.一味褒扬,评价不当。语文教学提倡各抒己见,但是教师在给予学生评价时最好中肯、恰当一些。恰当的表扬能增强学生的信心,激发语文学习的兴趣;恰到好处地指正错误,也能帮助学生纠正错误观念,认识自身的不足之处。一味褒扬,认为“什么样的答案都有道理”,会使学生得不到客观公正的指导,影响学生学习能力的发展和进步。因此,语文教学要提高效率、增强效果,就要实施科学有效的新方法,高效课堂的推进势在必行。二、初中语文高效课堂的教学目标及实施策略巴班斯基的“最优化”理论指出,教学的过程要力争做到有效、最优,这也是初中语文高效课堂的总目标。而要达到这个总目标,就要达到牢固基础知识、做好阅读教学、提升写作能力、培养口语交际能力、开展实际有效的学习活动这几个目标。1.牢固基础知识。教师如果意识不到基础知识的重要性,就会在教学过程中疏于教导,久而久之,学生也会轻视基础知识。语文基础知识的缺乏会导致学生识字、写字能力的下降,影响学生在日常生活中的运用和掌握,最后形成写白字、表意不清的态势,严重影响语文能力的提高。因此,将教学立足于应用之上,并将基础知识的教学始终贯穿于语文教学活动中,是高效课堂的第一步。(1)教学目标。识字与写字:熟练使用字词典;正确地书写和运用常用汉字。修辞:了解和掌握常用的修辞手法,能够在阅读中识别并在写作时熟练运用。语法:掌握基本的语法知识,能够准确无误地运用。(2)实施策略。在立足于实践的基础上,将基础知识的教学贯穿教学过程的始终,根据教学活动等实际情况制定具体策略。首先最为重要的一点,是培养学生善于累积、善于运用的学习习惯。基础知识的掌握需要长时间的学习和累积,在多次运用中才能逐渐掌握,比如,工具书的使用、修辞手法的运用、文学常识和文体知识的掌握等。其次,长期累积不能等同于死记硬背。在教学过程中,要善于总结经验方法,让学生在学习过程中形成良好的学习习惯,这样能有效地提高学习效率,为学生减负。第三,要善于在教学实践中根据学生的特点等实际情况来激发和鼓励学生的学习兴趣,比如书法、作文比赛、成语接龙等。第四,在实际运用过程中立足于文本,有利于学生牢记基础知识,并有效地巩固和提高。2.做好阅读教学。注重做习题而不重读书的教学,会影响学生综合素质的发展,要用加强阅读的方式来改变这种低效的教学方式。在语文教学过程中,学生爱不爱读书、读多少书、读什么样的书、会不会读书、能收获什么等这样一些关于阅读的问题甚至可能决定语文教学的成败。(1)教学目标。首先是良好阅读习惯的养成。教师要在教学过程中培养学生的阅读习惯,从用标准普通话朗读,到用浏览的方式拓展范围,再到一定速度的默读,都要循序渐进。利用馆藏、网络等资源搜集所需材料也是阅读习惯养成的重要部分,利用多种资源的能力有助于开拓视野、激发兴趣、扩大知识面。其次是阅读数量。学生养成良好的学习习惯后,要有相应的阅读计划,如每学期要看多少名著、多少散文等,在量上达标才能在质上突破。最后是阅读质量。阅读质量一方面指学生阅读的内容要适合相应的年龄段,符合学生的认知水平;另一方面,阅读从课本和课堂延伸到方方面面,学生能否在阅读中分析文章结构、体验文章表达的感情,能否欣赏文学作品、感受语言魅力也是阅读质量的重要指标。推拿流派中的一朵奇葩宣蛰人压痛点强刺激推拿法推拿科杨志峰0·宣氏压痛点强刺激推拿法是我国骨科界著名的前辈、中国软组织外科学创始人、中国软组织疼痛研究会终身荣誉理事长、中华医学会疼痛分会奠基人(之一)宣蛰人教授所独创的。宣蛰人孔夫子旧书网kongfz学历·1929年2月~1930年12月浙江余姚临山·徐甫林私塾肄业1931年2月~1934年12月浙江余姚临山蒋叔平私塾肄业935年2月~1937年12月浙江余姚临山·凤山小学肄业于1937年冬高小毕·1938年2月~1938年12月浙江上虞驿亭白马湖·春晖中学初中肄业:1939年2月~1940年12月浙江鄞县胡家坟后迁嵊县长乐·浙江省立宁波中学肄业并于1940年冬初中毕业1941年8月~1941年12月上海:华东基督教联合中学高中(蕙兰籍)肄业;1942年8月~1943年7月上海·大同大学附属中学高中肄业1943年8月~1945年7月上海德国医学院(DEUTSCHEMEDIZINISCHEAKADEMIESCHANGHAI)肄业并于1944年冬医演科(TENTAMEN经历◎e·1950年8月~1953年7月国立同济大学医学院骨科助教及其附设中美医院骨科住院医师1951年8月~1952年3月参加上海市抗美援朝志愿医疗手术总队第六大队骨科中队,驻长春军医大学外科学院,任骨科总住院医师:1953年8月~1954年12月国立同济大学医学院骨科助教及其附设医院骨科总住院医师1954年12月~1956年3月上述医学院和医院内迁汉口;医院改名为上海市同济医院(由市卫生局与第二军医大学双重领导)任骨科主治医师1956年3月~1957年7月借往上海急症外科医院(国防部创办)任手术部主兼第二外科部主治医师,从事建院工作直到全面开展医院业务,并重点对来自全军的进修军医进行骨外伤诊疗知识和操作技术等培训工作1957年7月~199010上海市同济医院骨料主治医师0专长从事骨科诊疗业务截止207年已具有57年的临床经验,胜任解决骨折、创伤◎骨病等疑难病症的诊疗问题。近53年来坚持贯彻“科研与临床相结合,以尊重实践为主”的硏究方针潜心硏究人体头、颈、背、肩、臂、腰、骶、臀、腿等各个部位的慢性疼痛,也就是椎管内、椎管外或椎管内外混合型软组织损害性疼痛。通过大量的临床实践,在本病的发病机制、病理学、征象学、诊断与鉴别诊断学、治疗学等方面取得了卓越的成就,其中的主要点是:1.创用了软组织无性炎症致痛学说全面取代传统的机槭性压迫致痛学说,从而奠定了软组织外科学的理论基础。2.创用了手术中发掘岀来的一系列规律性压痛点作为椎管外软组织损害性疼痛诊断和治疗的重要依据,全面取代传统的西方医学“激痛点”和祖国医◎学“穴位3.研究和创用了腰脊柱“三种试验”检查和颈脊柱“六种活动功能结合压痛点强刺激推拿”检查,作为鉴别椎管内外软组损害性病变的主要方法4.创用了对椎管外软组织损害属疼痛剧烈的急性初发轻症病例,行压痛点强刺激推拿疗法;对椎管外软组织损害属疼痛一般的慢性中症病例或疼痛严重的慢性重症病例,行密集型压痛点银质针针刺疗法;对椎管外或椎管内外混合型软组织损害属顽固性重症病例,行定型的椎管外或椎管内外相结合的软组织松解手术疗法,三者均取得十分满意的治疗效果。特别是定型的椎管外软组织松解手术疗法,在“腰椎间盘突出症”方面取得了95%以上观察5~3年未曾复发的远期治愈显效率以及在“颈椎病(除外脊髓型)”方面,取得了92以上平均观察大于10年未曾复发的近远期治愈显效率。这种疗法是软组织外科学的治痛特色,全面取代目前流行的所有非手术或手术的镇痛疗法。·5.对半月板病损合并膝前痛创用了髌下脂肪垫一半月板联合手术,全面取◎代传统的单纯半月板切除手术。6.对股骨颈骨折不愈合合并臀腿痛,创用了粗隆间内移成角截骨加弯曲内钉内固定手术,以及对成人股骨头缺血性坏死或“警关节骨关节病”7.发现了本病除引起疼痛以外,还常会并发椎基底动脉供血紊乱、植物性神经功能紊乱、循环系统功能紊乱、呼吸系统叻能系乱、神经系统功能紊乱、消化系统功能紊乱、泌尿生殖系统功能紊乱或运动系统功能紊乱等诸多临床表现。它们具有与内科、神经内科、神经外科、精神病科、胸科、心血管科、骨科、腹部外科、小儿外科、泌尿外科、男性科、妇科、计划生育、康复医学、运动医学、眼科、耳鼻咽喉科、皮肤科、口腔科等疾病中一些征象和体征完全相同。通过软组织损害性原发病灶的彻底治愈,可使并发的上述紊乱的诸多临床表现不治而立即自行消失。实践验证,上述众多的临床表现全属损害性软组织的相关征象而不是疾病,其起因与骨组织退变更无联系。从而全盘否定了当今国际盛行的把这些临床表现称为脊柱相关疾病″的错误诊断。软组织损害相关征象这个科学性诊断的问世,也就为临床各科对其所属疾病的诸多功能紊乱提供了一条提高诊疗质量的新途径。这样不仅基本上解决了医学史上这十分棘手关于慢性疼痛获奖e,正因为作者对慢性疼痛的研究全部建立在疼痛病理学(而不是传统的疼O生理学)基础上,这就较有可能发掘岀慢性疼痛真正的病理因素,故而以其研究所得

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