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内外兼修卓越奥迪

2010.10.24内外兼修卓越奥迪—商务礼仪培训项目

奥迪网络管理部二零一零年二月课程内容仪容仪表篇仪态、沟通篇

个人形象设计（化妆）流程表不同脸形的眉形设计职业礼仪自检内容职业着装自检内容职业女性妆容自检表职业女性化妆十步程序脸形与发型的协调关系参考书目仪迅容穗仪贞表弦篇1、扰头毫发1团.舒1男乞士沸头楼发男莫士畏头阶发钞的啄要献领辨：前啊不同覆耻额当、雀侧袭不拿遮穴耳乖、宜后帽不湾触鸽领绢、粥整拢洁绪干历净犬、毅无伪头飞皮胀屑涛、努无辆怪苹异趣味散。1仍.惭2女肥士车头泡发女础士算头督发骑的浴要骨领情：不筑过寇于抹个膏性绒化旦、赚头缴发任不冒能牙彩训染燃、处刘朴海锹不构遮病眉程眼依、约整耽齐中没伏有蹈碎绳发昏、唯长摆发碑盘宰在薄脑拐后促。2、摩面经容2触.恶1男温士酱面炼容男地士笔面制容扯的投要然领泪：干辉净举无恰油再腻余、能鼻处眼脂角瓶清愁洁村、突鼻吴毛牌不盏外皂露遗、艰胡犁须畏修衰干秀净储、扇口肚气炮要册清恐新珍、嫁不处留锋长躺指屯甲捆。2歌.贫2女申士内面醋容女伶士室面封容锣的秆要会领叠：要役淡锤妆忧上央岗剖、洽不姨留环长吃指茧甲驳、似不插可鲜做凶美蓬甲孕。3、字手蔽部勤情于谦洗巾手随，乏保朝持比手慎部扁清涉洁膊。定粒期场修钉剪拴指仗甲讨，理不揭要除蓄乔留丑长阅指皂甲皱，妥指球甲衰无或污符垢鸽，笔不半要受涂锐抹往彩挺色赌指飘甲跨油匪。菌指续甲篮的柄长安度篮应慈不硬超坦过0朋.繁5毫斜米展为才宜葱。及蛋时妹修便剪诞手怪部垄死功皮驴。胞指壤甲煮不墨染活鲜遮艳痰指户甲择油扫；齿可性涂挎透舞明纹和都浅恢粉原甲糊油民，杀如桑有兵剥唯落拌请狱及对时扬修着补牛。4、勺着堡装4咸.跟1男员士龄着敢装男拦士轧着贷装烤的篮要否领渴：正滨装网外五袋灭不摊放鞠置锄物爪品副、爸内暴袋哑不洗放拿多顽余拖的昨杂怕物敢、异皮集鞋悟以归黑范色围系胆带鸡为桥宜陡、牵皮稳鞋骗保烈持馒光殊亮顺和橡清血洁邀、压着密正趣装停要甜穿吩深质色慢袜镜子祝。4滥.犯2女江士铅着破装女荐士穴着漆装例的花要胁领绞：服岭装弱要非干何净痛、寻平染整摘；欲衣汤袋内里墓不钳可屑放辱杂绘物靠。5、惩西珍装职耍业纯男帅性犯着腰西堆服善套微装浆时赖，胜衬容衫仪下崭摆殃要普掖峡进御西培裤管内窜，惜衬丝式衫柴袖捆口微、岭领疮口割露悟出袜西江装2厘秘米久左耕右说，伞垂杏直杂站绕立使时葬西泳装勇袖蝇长抹因版在翠手排腕垦虎明口腰之况间寸。森男技士侍单讨排2扣锋西傲服疮只斑需质扣惕上级面晌一悲粒什，否单打排3扣醋西场服寄扣喘上妥面益两半粒艘或拔中督间习一州粒邀。西熄裤隆长愉度咸以予接现触吼脚坡背裁为螺宜扯，行熨扑烫鞋平普整丘有女裤微线探，含裤惠腰横大呈小贯以少合体扣闸后缠可拘插尿入匹一滔手典掌廊为秧宜题。鞋鼻子女游士在掘职勺场童当帮中帽，协女残士雹皮肝鞋涨黑栗色馆船比型万为喘宜供、唯鞋垮跟惧高面度3迅-洋5公泥分瓶。男疫士在呈职表场逆当弦中森，吃男广性醒皮情鞋波以贪黑雕色病系茅带菜为结宜唤、肤皮陪鞋舞保栋持浩光贪亮池和礼清前洁雪。7、阻领忌带男念士倾领国带镜要歉领掠：系名上柳领忠带仔要覆拉径紧良、气保胆持惹领需带耐要件平企整鱼、桂长娃度督齐鱼于罩皮老带咽环凭、锁领法带盟结迎大酸小鱼适俊中挑，某最哑好烟使扰用华温耀莎愁结骡系鸡法照。十挤字好结就的羽打很法数：第欧一相步赌：翠将寻领匪带防拿围起欧，趴右邻手挠持年窄尘端临，鸟左错手鬼持验宽缓端沿；第茶二伟步堵：荣挂役于沸衬冠衫歉衣送领运下话；第抖三林步觉：边左我手鸡持斑宽湾端林部哗分拍放惠在巩右桶手臂窄范端晶上锹部位，姐右宪手渣握兵住猜宽住端铺绕凳左值手熟大石拇节指瓶一抛圈驶，第案四陕步蒜：恭将群宽煮端蠢从洪十疯字透结丧口异从剩上旬往立下趟穿延过棉；最贷后职，捏右拍手勾拉仿住茂窄辰端丈，纷左咳手掌握云住爪结刮口剥进荣行螺上怀下戚调移整词；感将随领犁带醉调完整苹为粉宽面端卷的没长盐度峰从仆上缎往洒下芳垂种至本皮根带肥结痰为衰止鲜，原注劈燕意猴保丘持眯窄询端添短贼于岩宽奖端妈。8、啊丝立巾女魂士沸丝识巾黎的溜要斤领珍：干凯净船平烫整悼无失污韵渍穿医衬械衣爸时字系互单输扣炒结单跳扣抓结留系土法局：第殖一钩步什：斧将荷丝沈巾筋铺闯平童，啦两摊边六向声内抛对趣折叙再颠对刻折雷；第缠二央步揪：辱把烫丝乓巾却放本于齿衬聚衣每衣呀领粉下咳面铃，扯两饥端怜垂氏在艘胸宁前糠；第尼三才步酿：剂右它边荣略纽奉长工，钳由状上俯往涌下扒从羊左堡边速绕咬出己来蝴，散形京成汇一斗个加单雨扣四结误，漂最蜻后粗注鱼意扛，昆扣羞结醋要猴与赠衬猜衣用第掘一拌颗海纽私扣搅对但齐据，哀最泳后配整畜理店整兔齐消。穿超西云装景时疫系毁蝴牛蝶卡结蝴串蝶悬结浊系兄法盈：第慈一咬步哥：统将臭丝酱巾旨铺听平虚，冷两摇边匠向嘴内稍对龟折眉再等对畅折飘；第欢二悦步苍：丑把瓶丝塔巾辈放拍于炉衬换衣明衣屠领卷下该面晓，蒙两对端催垂虽在冲胸袖前寄；第僻三霜步荐：家打板一朋个好单丈扣悟结妨，警扣监结咱要仔与曾衬吊衣培第辅一桥颗吐纽碰扣勺对绣齐冬；第肾四易步梁：半将伴下丸面纲一住端娇从害结罚口周处呜对拥折6厘灿米桌左妈右刷的讯长垮度画；第队五钩步俊：倒将修另站一蹄端隙从浑上跑向废下青绕朗过局去捆，其拉塔出降一央个渣结打，格保金持写两粒个来结究的稿长勇度渔一丛致膀；最牌后爸，缺将枯两棚片怒蝴谋蝶丢结列整抖理遵拉帜开活，溪使纠其依大调而装饱扶满蜜，桐保聚持挠下向面卧两毁端叫的暴尾依部嚷齐汉于感西挂装镜领找口棚。9、裤丝叛袜女校士魄穿愧丝妙袜吗：肤恶色爸连钟裤罩丝深袜叼、爆无贷破屿损息无颠污倒渍.1瓜0、蹈饰喷品配稿饰丹的强要恐领膊：男首士芦工裹牌溪的吸下发缘皂齐颜上钢衣己口管袋堪上辟方均正伪中丘；女逗士基的讯工抛牌狸别舌在辣齐导工镜装染领店口虽的喂高秀度扫、友不斥带待过丝式于靠夸拣张泄的汉饰撒品持、只在塌工省作南岗孔位新不陪带奴戒仔指求、移手乎机息不越挂跳在均胸惨前根、嫂物陪品么不锡挂遇在航腰描间熄。二助、臭仪毅态喊、鱼沟翁通婚篇1、醉微掠笑微如笑帽礼漂仪率要裤领饰：目叉光泛专哈注躺、轨嘴烦角幸上蒸扬狮、序露把出鞭牙煌齿道。2、屑站钢姿2河.盈1男闪士进站圈姿男席士至站锦姿常礼罚仪间要钥领瓶：挺炮胸唤收嘴腹内、户脚溜跟槽并负拢斯、叠平厨视提前体方混、杏头称正骆颈妨直臂、堵重任心阔放鼓在皇两克脚例之淡间拣、团两森脚浓分界开桥与妹肩暴同继宽蚀、造左尚手疗握垂住形右惰手朴腕踩、扔自余然林垂谨于般小苗腹掌前展。2粗.报2女射士幻玉站吃姿女灭士滥站屡姿宵礼当仪垦要碧领讯：面狗带耗微氏笑见、凯双誉目雾平后视饶、皆头象正宽、绕颈斧直藏、崇展震胸鞠、讽垂远臂占、穴收慌腹粥、谜重倡心绪在蒙脚苦掌浊上愉、双锡脚守呈V字破形镜或Y形广站灵立咬、滥右云手创握爱着双左岭手背，境自事然脚垂惕放与于苍小嘉腹危前迷。3、糕走孝姿走肿姿耗礼叙仪最要开领趣：面伐带塘微啊笑找、埋目菜视勇前夏方晒、骑步准伐昼从赞容致、海步陵态销平泥稳扶、袭步丙幅啄适还中倦、损步视速指均子匀杯。4、互坐票姿4联.生1男秃士垄坐悠姿男奇士倡坐荡姿妹礼塘仪屑要翠领教：头否部部端自正弊面孟带码微昂笑向、催双哭目娱平架视饺腰盆背键挺纺直家、私双魄膝掘分瓜开纵与烂肩独同煮宽店、管坐骡座虽椅孤的趁三稍分端之近二俯。4转.思2女秩士凡坐仅姿女沾士佩坐预姿桂礼伸仪死要越领单：头子部服端乘正皮面浩带债微淹笑练、奇双首目痕平亭视辽腰悄背蹦挺屡直铅、赠坐琴下娱时将双荣膝她要低并树拢侵、跑坐戏椅斑子塑的赠三淹分诊之旋二呆。5、泳文理件给夹铸拿衰法持客物航礼侍仪乔要备领碑：左救手比持去文剩件骡夹桶、党文略件浸夹舱开莲口元朝般上松、德左什手送手肌臂漆略漠弯剃曲苦。6、黎座总次光排笨位座拨次礼榴仪锁要馋领虹：邀词客安先匹坐殖、交以扎右近为堵尊素、做同中性甜邻地座锯。7、厅车妻次锻排待位车肺次膛排炊位球礼狡仪乓要待领您：司卧机滴驾忽车予时赏，羊工补作断人菊员璃和必客垦户算坐将在军同弦一植排御座池位医、洲请巴客挽人版先恶进逗车箱、际以忍右瓦为叉尊树。8、阻蹲走姿8除.厘1男棋士企蹲嗽姿男建士狡蹲问姿秧礼标仪执要扮领慢：双劣脚维前掉后桐、剑半拐步禁蹲坚下嫩、辫双钻膝答分刚开闷、滩一顽高苍一初低罗、秒上狮体帅挺报立裳。8荡.某2女日士碌蹲危姿女笔士息蹲微姿很的听要傍领援：保江持脚与笨客那户您适块中旷的辉距宜离亲、晌上很身党挺席直窗、偏双彩膝佣并所拢王、舒两狐腿央一坊高逗一径低穴、肠侧挠对戒客册户疯、洪靠躲近眯客联户洗一途侧火的谷腿嫌为学高泳腿懂位炸。9、醉迎俊接迎胖接猪礼无仪豪要年领申：面贸带界微匆笑蚊、束点渗头掠示芦意积、镜主句动羞问森候搁。1盗0、枕点肚头点躬头洪礼京仪衣要仔领塞：目悉光参关康注卖、装立按正街姿你势膀、槐真萍诚吴微喂笑字、形目旨视迅对顿方习、缠上侵身摩前助倾奸、窃点桥头来示耳意姜、室主梨动晒问获候根。1供1、吊握迈手握捡手挽礼器仪类要求领隶：热丙情舌主军动变尊拔者驴为纱先尘、弄微胃笑击注让视鹊掌投心暑相可对墨、偿上宫身孕前肢倾黄双福脚铺并字拢奶、盐力怪度肢适炸中秧时然间3秒蝴。1共2、边引损领引钓领漏礼务仪息要遍领向：位炉于感客秃户樱左悟前生侧街、辅指食引揪时膨五膛指匠并俭拢州、旦目葛光生要诵关熟注旋客华户页、锹面惊对延客悬户貌要昨微宗笑匪。1模3、送指明引指萌引顿的昌要残领滋：面寄带限微知笑输、朝五革指睛并婶拢监、集全堤掌偿示座意折。1亮4、阿递刃接偷名伞片1爽4晒.野1递证名妻片递源送逗名讲片招礼必仪怕要局领饥：正弯面标呈绩送瓜、腔双钱手源递握出鲜、念双墙脚闭并卵拢验、振面焰带超微笼笑耻、蜂上粘身层前商倾兰、绣自滩我病介勉绍宽。1绪4躺.衫2接厨名苦片接染名预片序礼铺仪杜要分领毯：双胃手生接冰名抄片件、累面和带学微企笑匠，芽目详光卵注诉视滨对雕方全、围左纽奉手预接牢、扰右帅手当递乘，思以庸示束尊参重备、僵礼乒貌膊地愈称赌呼偶对户方道、涝放碧入剪名徐片唇夹稳或考衣次袋厌。1垃5、茅递桃物1健5殃.抬1递油茶酒水茶缺水变服算务泽礼纪仪颈要滔领甚：立昨正刷姿队势躬、微以从盘避托发杯欲；该右怪侧鸦上骆茶恼、愧勿浆递婶手隆中为；滥面吧带轰微绿笑心、肤手嘴势留示谨意附；帽注霜视息客沿户蜂、猪使或用遍敬腔语随。1慨5索.窝2递申资饲料递课物扒礼酿仪休要驴领锯：正诸面候朝肝客宰户但、基上粉身街略遣前浅倾点、减目孤光昨要闷关己注蓄、疾用惕双展手累递龄出埋。1姥5蛮.狸3递凯笔递凝笔创的烧礼黑仪匀要在领疲：面迅带仰笑坛容基、斜双屋手岗递触送治、堤将株笔隙尖厘朝熟向粘客狠户黎左掉侧赢。1乘6、皇送调客送疫客越礼堡仪陆要竭领冤：面赛带困微话笑残、静握五手腹致疗谢盯、杆送旬至播门陶口嘉、裤挥抛手疏告恋别贡。1踩7、授面犹对煮面买沟退通面絮对票面卫沟固通遗礼尾仪长要沈领惯：主鄙动骆称肯呼逼：急您梯好唱！乱介申绍冤：誓自薄己滨姓独名用、塔单烟位死、姜部碗门塞、孙职勤务填、救聆背听停：尚面灭带穗微垂笑晴，排目极光行柔欲和炕，晴注战视促对敢方似双客眼炭与富鼻源尖潮组港成暴的勺面双部饺三仁角呜区自。1蓝8、随电戏话迅沟宋通电性话愚礼玻仪项要碑领没：面写带软微培笑舌、检端拾正括坐俱姿骆、瞒自闹我涛介水绍竟、侄征古询饮同遥意誓、厚语膜速贯适须中搜、泰声束音扇清泡晰丽、输左避手饿接结听克、纯做迷好惭记汽录危。1滑9、堤手砌机追通垄话像礼斧仪使绪用乏手弄机窜时掌的似七哪点良注么意下事榨项粪：1）乐在抢一疲切雷公仍共富场框合呀，基不失使牢用吗手竞机蹄时订，暮不性要啊将创其傍放醋在配手统里马、址不排挂乖在迹胸末前拒及霜腰朗带多上束。帜放手弃机爆的晚常杂规坏位用置真有衬：检随掀身搬携鼻带学的日公敢文绝包盖里砌；仁上宝衣诱的踪蝶内疗袋勿中暗；劈燕办夜公模桌孕的砌抽吴屉奏里钱或揉裤迫袋败中搭。2）虹在斗会瓶议讯中眠或凑与掠客鼓户障洽凶谈间时杯，坊要阔将日手枕机欺调艰为国震舍动旋状稼态部，后以乖示稿对盗他蹲人蚂的颈尊凶重氏。3）触不沸在隔飞未机抱上胶、蹲公沃交乞车才上对、益电那影含院播里缺、绵图况书朗馆间内衰、毛展粉厅里中巾、里医伸院绢里挨接垫打铅手浓机澡。炕如速必苗须殖接敲打刮时渔，先应甜走严到纸无逮人夫区辰小势声师说捐话焰并达注冈意岗语侧言搬简绿练贼。4）蔽给吊对询方纳打脏手给机启时己，吼首缺先员应服预氧想壶对掠方划在扑这赔个址时熄间计段忌是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