游泳安全的心得体会7篇

游泳安全的心得体会7篇游泳平安的心得体会篇1

游泳，是夏天避暑一个特别不错的选择，而且，游泳可以熬炼身体，让孩子们感到欢乐，所以，有很多人特别喜爱游泳，一到夏天，游泳馆便人满为患。

游泳馆里有特地的教练及救生人员，所以，我们的平安是有保障的。但是，有的人却不想到游泳馆里去游泳，或许是为了省钱，或许是由于嫌游泳馆太挤，他们去水库游泳。

但是到水库游泳可担心全。水库的水不仅深，而且上下温差大，人下水以后，很简单发生平安事故，假如没有留意平安，溺水后没有准时救治，就很可能发生平安事故。仅仅在浪坑水库，今年就发生了三起溺水事故，其中一人还带了救生圈。而近几年，不断有人在水库因游泳而淹死。虽然水库边经常有人巡逻，但也无济于事，溺水死亡的事故还是时有发生。

为了防止溺水事故的发生，我们去游泳时必需弄清这个地方的水的深度，我们下去游泳会不会有危急，并留意水库、溪流边的警示牌。假如有人溺水了，要向四周会游泳的人求救，不要盲目地下水。

每个人的生命都只有一次，所以我们要珍惜生命。游泳虽然好，但也要留意平安，要学会一些必要的溺水抢救方法，不要到水库里去游泳，尽量选择游泳馆去游泳。学会游泳，不仅能熬炼身体，还能让它在自己境况危险时救自己一命，让游泳这项运动真正为人们造福。

游泳平安的心得体会篇2

8月18日，我看了这天的《广州日报》，当我看到a3版的时候，有一篇报道，是关于游泳方面的问题，这篇报道叫做《两男孩溺亡小区泳池》。当我看到了这篇报道之后，就产生了疑问：为什么两个男孩会在泳池溺亡呢?我带着这个疑问，连续把这篇报道看下去。

原来这篇报道是这样说的：在7月26日18时58分，何志勇的生命永久定格在了这一刻。年仅9岁的他，在嘉和苑游泳池游泳时不幸溺水死亡。救生员以为他“在潜水”，所以救生员过了5分钟之后，何志勇在水下不动弹，才把他给救了上来，可是救上来之后，心跳呼吸停止。他之后被送进医院，可是抢救不了他的生命，所以何志勇的生命就这样结束了。

昨天，下午3时30分左右，在天河区中海康城游泳池内，一名16岁的高中生在游泳时溺毙，他原本并不住在中海康城，只是放暑假来爷爷家玩。事故发生后，救生员将男生捞起，平放在池边进行按压急救，随后120抢救车和警车赶到现场，可是还是抢救不了这位高中生的生命，这位高中生也匆忙画上了自己的人生句号。

我看完这篇报道之后，我觉得要告知喜爱游泳的伴侣，出去游泳要留意几点：不要在深水池里去潜水和玩耍;要去有专业的救生员那里游泳;假如是小伴侣，还要带着家长才能去游泳。平安游泳，才能游的快乐，游的舒适!

游泳平安的心得体会篇3

最终放暑假了，妈妈给我和妹妹报了游泳班。我一听，兴奋极了，心里像吃了蜜一样美滋滋的。我报的是自游泳，由于蛙泳去年已学会了。我下定决心要好好开头新的泳姿。

清其次天一大早，我就起来全副武装，穿好泳服预备动身，最终到了四海泳池，只见池水在阳光的照射下，闪闪发亮，泳池底部的石砖晰可见，显得特别洁净。

最终轮到我下水了，教练首先让我用手抓住岸边，然后让身体渐渐飘起来，教练抓住我的双脚上下不断地打水，自由游必需先练好腿力才可以。打了一会儿，教练让我坐在岸边，把脚伸下来自己练习打腿，就这样始终拍打了一百多个才停下来。接着教练把浮板又扔给我，让我跳下水，在水中抓住浮板，连续打腿打到对岸。一个去程就是25米远，到达后休息1分钟，再打回来就再休息一分钟。就这样，我就象一条小鱼一样，不停的来来回回始终游到了下课。

当我上岸时，已经筋疲力尽，全身手脚酸痛。大腿已快没了力气，好象都不是我自己的了，连步伐都甚至迈不开了。这就样，每天都是不断地重复练习，不论骄阳似火，还是微微小雨，始终不停地拍打双腿，我感觉自己的腿好象已变成了两条机械似的棍子。到了第五节课时，教练打算撤掉浮板，但是什么都不拿的我，一打腿就很简单沉下去。于是教练用他一只手指轻轻地拖在我的手腕下面，当我前游的时候，他便轻轻的拖着我走，别小瞧这小小的“一阳指“，就可以有神力支撑着让我能轻松地漂移打腿哦。到了第八节课，教练最终觉得可以协作上双臂一起练习，并加上了侧头换气。“手臂要贴着耳朵，要抱水，身体不要晃动“，教练一遍遍的嘱咐在耳边响起，我的手臂不断地抱水，推水，提肘出水，侧面换气，拍打双腿，就这样，教练慢慢地不用托着我了，但我独自游到泳池中心时，往往力气不支，仍会如鸭子般要扑腾休息几下。这样不尽如意的状况持续了将近一周，突然有一天，我竟然轻松地从泳池这头一气游到了泳池那头。

啊，我最终学会了自由游!之前的付出和辛苦，现在回忆起来，竟然有些暖和和释怀了。真盼望明年还能再练游泳。

游泳平安的心得体会篇4

最近，随着天气温度的上升，越来越多的人都去游泳，让自己可以凉快点，这本是没错的事情，可是，许多人在游泳的时候，却没有留意游泳的平安。

我记得在周一上午班会课，老师在网上找了一段游泳平安的视频给我们看。记者报道，全国各个地区平均每天有三名中学校生溺水死亡。因溺水死亡的中学校生高达六十人。当看到溺水死亡的那些中学校生的家长哭得非常难过时，我想：原来，平安是最重要的。

其实，有时候危急就离我们很近，稍不留意，就会丢失生命。每个人的生命都只有一次，我们要好好的疼惜它，不能随便践踏它。视频中的游泳教练说：“在游泳的时候，不要和同伴玩耍，打闹，不要进行竞赛，一旦发觉有人溺水，不得擅自救助，应当召唤大人来救助。假如四周没有大人，就找找一些粗麻绳来救助。不要去太偏僻的地方游泳，以免发生溺水时，没有人救助。最好是在有大人的伴随下游泳。”听了这些话，我对游泳平安有了更进一步的理解。这时，老师说：“前几天有三件溺水事故连续发生，死亡的中学校生共有十六人。”我的心一颤，心想：“这对于游泳溺水事故来说，是一个多么巨大的数字啊!

游泳是欢乐的事情，而勇游泳平安是欢乐的前提，盼望每一位要去游泳的同学都要做好预备再去游泳，不要让自己的生命陷入危急之中。

游泳平安的心得体会篇5

夏天来临，游泳和在水边玩耍的人越来越多。当然，溺水事故也是在不断发生的。据统计，我国每年有几万个中学校生因溺水而死亡，很让人惋惜。

就在今年的五月七日下午，西湖区转塘学校中村校区，四班级同学曹斌，在转塘镇中村四周的杨家门水库嬉水不慎溺水死亡。同一天，萧山区育苗学校五班级同学赵旭和三班级同学赵松两兄弟，在摸螺蛳的过程中也不慎溺水死亡......

星期四的午间谈话，我们班就针对这个问题绽开了沟通和争论。通过这次谈话，同学们感受都很深。虽然游泳是一种很有益的运动，但是，溺水却成为了中学校生非正常死亡的头号杀手。不幸的例子已经有许多许多......因此，为了我们的平安，预备去游泳的时候要留意以下几项：一、中学校生不能自行结伴游泳，假如要游泳，必需叫上会游泳的成年人陪伴。二、身体不舒适，感觉自已体力不足的时候不要去游泳。三、参与猛烈运动后不能马上跳入水中游泳，由于那样简单引起手脚抽筋，有很大的危急。四、水质不好的地方不能游泳，那样不简单看清水中状况。还有河流及水库中有急流的地方均不能游泳。一般来说，自已不熟识的地方不能下水游泳。即使自已熟识的地方也不能大意，由于有些地方水流也会由于下雨或另外状况而变得和平常不一样，给我们带来危急。

另外，夏天的时候我们也喜爱去钓鱼、摸螺蛳、钓龙虾等在水边的活动。在做这些的时候也要随时留意身边的环境，感觉有危急的地方就不要去，这样才能爱护我们自已和同伴的平安。

我们肯定要提高平安意识，当心嬉水，快乐玩水，远离溺水危急，珍惜我们的生命。

游泳平安的心得体会篇6

现在正是酷暑天气特别酷热，大家都喜爱去凉快的游泳池里游泳，但是要知道游泳特殊要留意平安和文明。

我先来说一说平安吧!近期天热，大家都喜爱到有水的地方去游玩，由于这样会感到凉快些，特殊是小孩，他们的平安意识较差，所以最近我常常听到一些、看到一些报导说小孩子由于在河边玩耍而不慎掉进河里淹死，每年暑假这些事就会不断发生，让人看了很难过。所以说要留意平安，还有要学会游泳，万一遇到这种状况可以实行自救。

说完了平安，我再来说一说文明吧!这几天，我在报纸上看到了一条新闻，上面说，假如在游泳池里小便，会对人体有潜在危害。最近一项讨论发觉，使用不当消毒剂溴的游泳池会致癌，由于这些消毒剂和防晒霜、汗水、皮屑会产生化学反应，形成一种有毒的化学物质。

游泳池消毒剂用来毁灭池水里的病菌，但假如用溴消毒的话，消毒同时会和游泳者的毛发、尿液产生化学反应，生成致癌物质，使游泳者患上膀胱癌、引发哮喘等。

又如防晒霜、防晒油之类的防晒用品，都含氮，会和游泳池消毒剂产生有毒的化学物质，这些化学物质有使基因变异的力量。

这些基因变异会导致婴儿诞生缺陷，会加速年轻进程，会导致呼吸困难，假如长期变异，甚至会诱发癌症。消毒剂一般有氯、溴、臭氧、二氧化氯等。现在用的全部消毒剂为次氯酸钠。

通过资料熟悉，让我对游泳的平安和文明有了更深化的了解。

游泳平安的心得体会篇7

平安，生命，两个好像离我们很遥远的词，却与我们息息相关。

游泳，想必大家都很熟识吧！那个很好玩的水上运动，令许多人着迷；却又似猛虎，损害了许多人的生命。

小时候，我特殊喜爱游泳，常常跟爸爸妈妈一起到清江河边玩，有一天，天气热得很，太阳把大地照得滚烫，我和爸爸妈妈又去游泳了。我“扑通”一下就跳进了水里，一股冰凉的感觉立刻洒满了全身，好凉快呀！我888玩了起来，用手不停地拨着水面，脚向前缓慢地移动，不一会儿就离开了人群。水更深了，可我浑然不觉，连续向前蹬。太阳似乎不那么热了，好像洒下的并不是热量，而是凉快的水，为大地上的万物痛痛快快地洗了个淋浴。

正值我尽情享受的时候，突然脚底一滑，向前扑去，身体沉了下去，不一会儿又渐渐浮现来。想站住，却又不知怎么站不住，脚垫了半天也找不着地。莫非是水的高度比我的身高还高？我心头一震，紧急起来，手舍命地拍打水面，才感到身体在往下沉。慢慢地，水没过我的嘴巴。我用劲地蹬腿，身体一起一伏，水面也荡漾起来，开头往我嘴巴鼻子里灌水。“咳咳——”我咳嗽起来，可还是不断地进水。我更用力地蹬腿了，不断地大喊