第一讲-生涯规划的意义

规划精彩人生开创美好前程

——职业生涯规划校团委心理健康教育与研究中心

张莹瑞电话：58731377第一讲职业生涯规划概述什么是职业生涯规划职业生涯规划的目的对大学生的意义一什么是职业生涯规划

1.职业职业的定义职业就是工作门类，是指从业人员以获取生活来源为目的，相对稳定的、由一定人数组成从事社会活动的专门工作类别。职业分类如：政府官员、公务员、军人、警员、教师、专业技术人员、企业家、销售人员、服务人员、办事员、生产人员、艺术工作者、律师、社会工作者、党务工作者、金融工作者、自由职业者、其他。2.职业生涯职业生涯的定义就是指人生的职业经历。美国著名学者萨帕指出，职业生涯是生活中各种事件的演进方向和历程，统合了人一生中的各种职业和生活角色，由此表现出个人独特的自我发展组型，它也是人自青春期至退休以后，一连串有酬或无酬职位的综合，甚至包括了副业、家庭和公民的角色。3.职业生涯规划的定义职业生涯规划是指，个人依据职业生涯发展的主客观条件及制约因素，对已经确认的职业起点，结合职业生涯发展的阶段，提出相应的职业生涯发展目标，拟定实现目标的工作、教育、培训计划和行动方案，并赋予确定的时间期限。

职业生涯规划＝

知己（探索自我）＋知彼（探索职业）＋抉择（职业定位）大学生职业生涯规划与实施内容及流程图美国洛克波特学院创办人尼可拉斯•劳尔对1500名职员事业生涯满意度调查结果工作状态人群比例如热衷于玩游戏般投入工作，期盼上班，渴望工作10%多数时间乐在工作，对工作满意与否，依情况而定20%毫不费力地处理工作中的各种情况，没有太大感觉30%因受环境所逼而工作，厌恶而抗拒地进行每日一成不变的工作30%强烈地怨恨工作，有如在水深火热之中煎熬。可谓职业炼狱10%1.职业生涯规划对人生的指引意义二职业生涯规划的意义假如能够重新再来……对自己现在的工作不满者——40%

一个人无论他现在多大年龄，他真正的人生之旅，是从设定目标的那一天开始的，以前的日子，只不过是在绕圈子而已。一旦设定了目标，我们会少走许多的弯路。明确行为方向职业生涯的发展有如爬树一样，一旦发现树上所结的果实并非自己所需或上面的枝干已经腐朽时，唯一的选择就是退下来，换一棵树或者朝另一个方向继续爬。在旧树干上爬得越高的人，退下来的难度也就越大，而越是等待观望，所付出的代价就越大。降低机会成本三对大学生的意义大学生的现状2.就业形势的严峻“十一五”期间高校毕业生就业趋势预测（一）“十一五”期间高校毕业生数量持续大幅增长表22005-2010年高校毕业生人数及增长率年份200520062007200820092010毕业生人数（万）338397464532592652毕业生增长率（％）20.7117.4618.3913.1911.2910.14

数据来源：2005－2008年毕业生人数根据教育部公布的历年招生人数推算；2009、2010年毕业生人数为根据国民经济增加趋势和前几年毕业生人数增长情况估算数值。

“十一五”期间高校毕业生就业趋势预测表3预计2005-2010年每年对高校毕业生需求的人数年份200520062007200820092010需求大学毕业生人数（万）514536590574580589

数据来源：《中国就业战略报告2004--变革中的就业环境与中国大学生就业》，曾湘泉等，中国人民大学出版社,P119页

表42001-2005年高校毕业生人数在求职人数中所占比重年份20012002200320042005全国求职人数（万）1259．116932024．12180．52333毕业生人数／求职人数8.778.3810.4812.8414．46

数据来源：（1）2001－2004年数据来自全国求职人数来自人事部人才市场公共信息网发布的统计数据；（2）2005年毕业生人数为教育部公布数据。“十一五”期间高校毕业生就业趋势预测中国毕业生网调查显示

大学新生对大学了解程度:

中国毕业生网调查显示

大一、认识自己、规划未来：大学生活导航大二、专业学习、感受职场：职业生涯规划大三、内强素质、外树形象：珍惜校园生活大四、未雨绸缪、迈向职场：求职技能训练以上问题的原因首先，不同的职业意味着不同的发展机会。有的行业发展的机会多，有的发展机会小，有的甚至会衰退——这也正是人们希望自己能进入一个热门行业的原因。其次，不同的职业意味着不同的发展空间。一个从事销售的人，和一个从事教师职业的人，他们面临的发展空间会有很大的不同。一般来说，如果他们都不转换职业，前者发展的空间比后者大。

选择自己的职业重要性职业无所谓好坏，但是，不同的职业却意味着不同的人生。以从同一所学校、同一专业、同一个班级的人为例，如果他们毕业后从事的是同一个职业，那么五六年之后，他们的差别一般不会太大。但是，如果他们从事的是不同的职业，那么，五六年之后，他们的差别可能会很大。关于这一点，你可以从那些毕业后五六年之后的大学同学的聚会上清清楚楚地看来。

再次，不同的工作意味着不同的生活方式。在