时间管理小调查

时间管理小调查同学：你好！这是一份有关生活习惯和时间观念的问卷，所有问题的回答不分对错，也不会记入你的成绩，只需如实填写即可。谢谢你合作！本调查只做研究之用，涉及个人的隐私问题，我们会绝对加以保密。1-9题是和拖延行为有关的量表，分为五个程度选项，从左到右依次为非常不符合、基本不符合、一般或不确定、基本符合、完全符合，请根据你的实际情况选择最适合自己的选项。1.在完成截止日期临近的任务时，我还经常浪费时间做其它事情。[单选题]*非常不符合○1○2○3○4○5非常符合2.我经常说“明天再做”。[单选题]*非常不符合○1○2○3○4○5非常符合3.我通常会提前完成任务。[单选题]*非常不符合○1○2○3○4○5非常符合4.对于必须要做的事，我也会拖几天再做。[单选题]*非常不符合○1○2○3○4○5非常符合5.我会完成当天打算做的所有事情。[单选题]*非常不符合○1○2○3○4○5非常符合6.我在晚上休息放松之前，通常会处理好当天需要做的一切事情。[单选题]*非常不符合○1○2○3○4○5非常符合7.即使是容易做的简单事情，我也很少会在几天内把它完成。[单选题]*非常不符合○1○2○3○4○5非常符合8.我经常在做几天前就该做的事情。[单选题]*非常不符合○1○2○3○4○5非常符合9.即使是必需品，我通常也会拖到最后一刻才买。[单选题]*非常不符合○1○2○3○4○5非常符合恭喜你！已经完成了前面的9题。

接下来的问卷中的每一个句子叙述的是对时间的看法以及对时间的利用情况，请你仔细阅读问卷中的每一个句子，选出你认为最符合的选项，每个问题都有五个程度选项，从左到右依次是完全不符合、大部分不符合、部分符合部分不符合、大部分符合、完全符合。10.我认为“一寸光阴一寸金”这句话是正确的。[单选题]*完全不符合○1○2○3○4○5完全符合11.我通常把每天的活动安排成一个日程表。[单选题]*完全不符合○1○2○3○4○5完全符合12.“时间就是效益”这句话是正确的。[单选题]*完全不符合○1○2○3○4○5完全符合13.我每天都给自己指定一个学习目标。[单选题]*完全不符合○1○2○3○4○5完全符合14.无论做什么事情,我首先要考虑的是时间因素。[单选题]*完全不符合○1○2○3○4○5完全符合15.我以为将来比现在和过去更重要。[单选题]*完全不符合○1○2○3○4○5完全符合16.我总是把最重要的工作安排在活动效率最高的时间里去做。[单选题]*完全不符合○1○2○3○4○5完全符合17.无论做什么事情我总是既有短期安排又有长期计划。[单选题]*完全不符合○1○2○3○4○5完全符合18.目前我尚年轻,浪费一些时间无所谓。[单选题]*完全不符合○5○4○3○2○1完全符合19.在每周开始之前,我都制定了目标。[单选题]*完全不符合○1○2○3○4○5完全符合20.对每个人来说,时间就是一切。[单选题]*完全不符合○1○2○3○4○5完全符合21.在每个学期我都要制定自己的学习计划。[单选题]*完全不符合○1○2○3○4○5完全符合22.我认为我在学习和课外活动上的时间分配是合理的。[单选题]*完全不符合○1○2○3○4○5完全符合23.我总是把大量的时间花在做重要的工作上。[单选题]*完全不符合○1○2○3○4○5完全符合24.在新年开始的时候,我通常都要制定一年自己的奋斗目标。[单选题]*完全不符合○1○2○3○4○5完全符合25.我相信时间就是生命。[单选题]*完全不符合○1○2○3○4○5完全符合26.我课后复习功课的时间是由老师布置的作业量来决定的。[单选题]*完全不符合○5○4○3○2○1完全符合27.我认为时间是可以有效地加以管理的。[单选题]*完全不符合○1○2○3○4○5完全符合28.我通常把重要的任务安排在计划表的重要位置上。[单选题]*完全不符合○1○2○3○4○5完全符合29.我能够有效地利用自己的时间。[单选题]*完全不符合○1○2○3○4○5完全符合30.我经常根据实际情况对计划进行调整。[单选题]*完全不符合○1○2○3○4○5完全符合31.如果有几件事要同时做,我经常要衡量它们的重要性来安排时间。[单选题]*完全不符合○1○2○3○4○5完全符合32.我能够很好地利用课堂上的学习时间。[单选题]*完全不符合○1○2○3○4○5完全符合33.我对自己设定的目标充满信心。[单选题]*完全不符合○1○2○3○4○5完全符合34.我对每个星期要做的事情都有一个计划安排。[单选题]*完全不符合○1○2○3○4○5完全符合35.我经常对自己利用时间的情况进行总结。[单选题]*完全不符合○1○2○3○4○5完全符合36.在处理好几件事情时,我认为最好是每件事情都做一些。[单选题]*完全不符合○5○4○3○2○1完全符合37.利用好时间对我具有重要的意义。[单选题]*完全不符合○1○2○3○4○5完全符合38.我对自己浪费掉的时间深感懊悔。[单选题]*完全不符合○1○2○3○4○5完全符合39.我确定的目标通常都难以实现。[单选题]*完全不符合○5○4○3○2○1完全符合40.世上最宝贵的是时间。[单选题]*完全不符合○1○2○3○4○5完全符合41.我的时间大部分都掌握在自己手中。[单选题]*完全不符合○1○2○3○4○5完全符合42.我通常根据学习任务的重要性来安排学习的先后次序。[单选题]*完全不符合○1○2○3○4○5完全符合43.只要是重要的工作,我一定要挤时间去做。[单选题]*完全不符合○1○2○3○4○5完全符合44.我相信我的计划安排通常是合理的。[单选题]*完全不符合○1○2○3○4○5完全符合45.我认为我对事情重要性的顺序安排是合理的。[单选题]*完全不符合○1○2○3○4○5完全符合46.要做的事情很多,我却能处理好这些事。[单选题]*完全不符合○1○2○3○4○5完全符合47.我常常与同学交流合理利用时间的经验。[单选题]*完全不符合○1○2○3○4○5完全符合48.我认为时间就是力量。[单选题]*完全不符合○1○2○3○4○5完全符合49.我通常都能按时完成老师布置的作业。[单选题]*完全不符合○1○2○3○4○5完全符合50.我常常对自己的工作在什么时候完成没有一个期限。[单选题]*完全不符合○5○4○3○2○1完全符合51.我每天什么时候学习,什么时候玩都有一个清楚的想法。[单选题]*完全不符合○1○2○3○4○5完全符合52.为了提高时间利用效率,我经常学习有关如何有效利用时间的知识。[单选题]*完全不符合○1○2○3○4○5完全符合53.我总是根据目标的完成情况来检验自己的计划。[单选题]*完全不符合○1○2○3○4○5完全符合54.你的学院是[填空题]*_________________________________55.你的专业是[填空题]*_