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其实枸杞子是最经常用的营养食物，通常的是有药补和食补两种方式。平时的时候可以用来煮粥，也可以用来泡酒，用枸杞子泡水喝的功效也是很大的，因此对于枸杞子的作用与功效要知道。除此之外，还有下面的这六种功效。男人要多吃枸杞六大功效不容忽视

1、可以壮阳，很多男人都是通过枸杞子来壮阳的，并且枸杞子的壮阳功能会常常的让你喜出望外的。

2、肾虚的人可以经常的使用，对于精子质量不好的男人，也可以经常的吃一些。因为枸杞子就是一个宝贝，是可以补虚生精的，如果能经常的饮用，则就可以强身健体。3、延缓衰老，其实枸杞子自古以来就是一个很好的营养物质，并且还是具有抗衰老的现象的，在枸杞子中的营养是比较高的，对于人类有很大的益处，总起来说，枸杞子的作用与功效是相当大的.4、抗癌的作用，枸杞子其实对于一些癌症细胞是有抑制作用的，并且也可以很好的去防止抗癌细胞的扩散，也可以更好的去增强人体的免疫功能的。

5、对于女人来说，是可以美容养颜的，当然男人如果想让自己的皮肤变的好一些，也可以多吃一些枸杞子。6、忌对于映枸杞磨子的沫功效赌与作埋用是净不容贝忽视存的，经常指的吃奖枸杞乐子可素以养言肝明字目，慨并且科还有端滋补容肝肾的作神用，绣作用斤是相缘瑞当大凑的。上述低就是依对于很枸杞浩子的酿作用丝式与功娃效的镰介绍浊，想必大弯家在瘦看完节了上同文之伪后，既对于丙枸杞输子的泽一些遗功效和作跳用也饲有了析一定便的认尘识了尖，从俘上文段可以荷看出赢：枸杞子嫌真的五是一睡个很蹦好的键东西蔬，所票以希碌望大姓家在沃饮食中可冤以经丝式常的商吃些去

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